Казалось бы, всё самое страшное позади. Ковид, который не пожалел тебя, побеждён. Нет дикой температуры, нехватки кислорода, силы понемногу восстанавливаются, даже запахи и вкусы потихоньку возвращаются.
Только-только начинаешь ощущать себя человеком, а не какой-то водорослью. И вдруг новый удар: на расчёске большой пучок выпавших волос. Страх, паника, руки трясутся. Что со мной будет? Я облысею? Это вряд ли, выпадение волос после ковида – явление временное, но обо всём по порядку.
В этой статье:
Почему выпадают волосы после COVID-19Что делать если после ковида сильно выпадают волосы у женщиныПочему выпадают волосы после COVID-19
По наблюдениям учёных потеря прядей в постковидный период начинается через полтора-два месяца. Причиной этого становится ослабление организма в целом:
- произошёл серьёзный сбой всех систем;
- иммунитет ослаблен;
- побочный эффект заболевания – сгущение крови, ухудшение её микроциркуляции сказалось на питании и дыхании волосяных фолликул;
- снизилось содержания витаминов, в том числе отвечающих за рост и силу волос – А, группы В, С, D, Е;
- стрессовое состояние на психологическом уровне ослабило организм;
- развилась интоксикация, вызванная вирусом и высокой температурой;
- снизилась концентрация гемоглобина в крови, проявилось кислородное голодание;
- установился гормональный дисбаланс;
- оставили свой след лекарственные препараты, принятые за время болезни.
Что происходит в этот момент с прядями?
Первая фаза роста волос анаген значительно сокращается, и, минуя промежуточную стадию катагена, стержень преждевременно входит в период телогена, то есть выпадения.
Возможно ли остановить процесс? Медики говорят, что, скорее всего, нет. Так что нет смысла бояться расчёсываться, чтобы сохранить повреждённые стержни. Все волосы, которым надо выпасть – выпадут.
Это временный процесс? Да. В стандартной ситуации он длится 2,5-3 месяца.
Перед человеком стоит задача – поддержать здоровые луковицы, восстановить питание и лечение фолликул, чтобы на месте выпавших выросли новые и сильные локоны.
Что делать если после ковида сильно выпадают волосы у женщины
Что для этого надо сделать?
- Стресс – враг причёски
Прежде всего, нужно успокоиться. Плакать, накручивать себя, не спать по ночам – это путь в никуда. Ты не то что волосы не спасёшь, а подорвёшь оставшееся здоровье.
- Поход к врачу
Трихолог о причинах потери волос после перенесённого коронавируса
Если понимаешь, что волосы выпадают очень активно, и ситуация не собирается меняться нужно обратиться к трихологу и пройти ряд тестов:
- проверить кровь, сдав общий анализ и развёрнутый на биохимию;
- пройти исследование на содержание минералов и витаминов в организме;
- проанализировать гормональный состав.
Сделать трихоскопию, трихограмму, фототрихограмму – исследования, которые помогут определить плотность и фазы роста волос, интенсивность выпадения, состояние кожи головы.
- Приём лекарств
Врач оценит положение и назначит соответствующие лекарственные препараты, если в таковых будет необходимость. Это могут быть витамины конкретные или в комплексе, макро- и микроэлементы, средства по нормализации гормонального фона.
- Мезотерапия
Косметологическая процедура, в ходе которой в дерму вводят питательные и витаминные коктейли в форме инъекций. После прохождения курса терапии значительно улучшается состояние кожи и укрепляются фолликулы, стимулируется рост новых волос.
Важно правильно подобрать инъекционный состав из специальных микроэлементов: меди, цинка, магния, жирных кислот, аминокислот, ферментов и других полезных веществ.
Мезотерапия бывает следующих видов:
- гомеопатическая;
- микроэлементная;
- кислородная;
- многокомпонентная.
Процедура проводится курсом, с индивидуальным подбором инъекционного состава.
- Криомассаж головы
Физиотерапевтическая процедура лечения холодом, воздействующая на кожу, восстанавливающая обменные процессы и улучшающая клеточное функционирование.
Жидкий азот – вещество, которое провоцирует резкое сужение, а потом расширение капилляров. Этакая «гимнастика» для сосудов кожи головы. Она благотворно влияет на состояние луковиц, заставляет их «пробудиться» и дать рост волосам. Во время массажа человек чувствует небольшое покалывание и холодок.
Значительного эффекта можно добиться за 10-15 процедур.
- Дарсонваль – импульсный массаж
Пользу прибора, воздействующего на кожу импульсным током высокой частоты, отмечают и трихологи, и косметологи. При его использовании улучшается клеточный обмен веществ, активизируется тканевое дыхание. Действие микротоков расширяет сосуды, увеличивает кровоток, питание фолликулов, оно направлено на укрепление луковиц и активизацию роста прядей.
- Использование специальной косметики
Сами по себе косметические продукты, направленные на лечение и предотвращение выпадения волос, в данной ситуации вряд ли справятся. Однако как вспомогательные средства будут весьма полезны. Питающие и укрепляющие маски, масла, бальзамы, лосьоны, шампуни содержат много полезных веществ, чтобы разбудить и укрепить луковицы, оздоровить локоны, увлажнить кожу, снять зуд и раздражение.
- Народные средства
Составы на основе натуральных продуктов, аптечных средств, растительных ингредиентов замедлят и устранят патологические процессы.
Алоэ, мёд, хмель, семя льна, отвары трав, растительные масла всегда использовались для укрепления корневой части волоса. Лук, горчица, жгучий перец обладают разогревающим эффектом и способны стимулировать кровообращение в эпидермисе, могут разбудить луковицы.
Витамины в ампулах, используемые в масках, способны извне повлиять на состояние волос и кожи головы.
- Питание
Продумай своё меню. Оно после ковида должно быть более калорийным, содержащим белки, жирные кислоты, витамины и минералы. Мясо птицы, жирная рыба, говяжья печень, различные крупы, овощи, гранат, клюква – это небольшая часть списка продуктов, из которых должно состоять питание.
- Образ жизни
Всё своё существование надо направить на поднятие иммунитета. Правильный распорядок дня, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, лечебная физкультура помогут вернуться к здоровой жизни, а значит, к здоровым, красивым волосам.
Волосы вернутся. Обязательно. Это не тот случай, когда они уходят безвозвратно. Воспользуйся предложенными советами и смотри на мир с улыбкой. Ты победила сложную болезнь, справишься и с этим.
Комментарии