Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Rachel

Город
Нижний Новгород
Избранные категории
ееStory Саморазвитие Советы психолога

Комментарии пользователя

почему я должна дружить со свекровью. не хочет она общаться да и ради бога. она не меньше в этом заинтересована

перейти к статье

Сама психолог, поэтому эти книги мне знакомы не по наслышке. А уж читать их или не читать решает каждый. Я лично советую прочитать хотя бы для лучшего понимания самой себя, а также партнера…

перейти к статье

У меня тонер есть, но я не знала, что вот прямо так быстро по-армейски надо его наносить на кожу лица, буду следующий раз порасторопнее это делать)

перейти к статье

Яркий макияж должен быть к месту, например на вечерне мероприятие, но не как при устройстве на работу….

перейти к статье

Цены интересно какие на эти аппараты, написано заманчиво, сразу захотелось себе такой домой приобрести и стать красавицей)

перейти к статье

Если есть совместные дети, то надо до последнего пытаться сохранить семью, если конечно этого хотят оба, дать еще один шанс, сходить к психологу, поговорить о том, что пошло не так, вообщем разговаривать и обсуждать это…

перейти к статье

Если были длительные отношения, то не так просто взять и забыть человека. Ведь за это время много и хороших моментов было..

перейти к статье

Не люблю таких людей, которые проблемы в доме несут на работу. У нас начальница такая, поссориться с мужем и потом нам покоя не дает, сидим и думаем, что она на этот раз выкинет. Для нее наш стресс как развлечение

перейти к статье

Если вы ищете натуральные добавки к питанию, то обратите внимание на бренд Now. Они предлагают широкий выбор продуктов, включая растительные и органические добавки.

перейти к статье

Еще один продукт, который я использую для замедления процесса старения, это морская капуста. Она содержит множество полезных веществ, таких как витамин А, витамин С, кальций и магний, которые помогают укрепить кости, улучшить зрение и защитить кожу от вредных воздействий окружающей среды. Я добавляю морскую капусту в свою диету в виде салатов или приготовленных блюд, чтобы получать все ее полезные свойства.

перейти к статье

Я выбираю увлажнитель для лица, который содержит гиалуроновую кислоту, поскольку это помогает удерживать влагу в коже и делать ее более упругой и здоровой.

перейти к статье

Этот материал напомнил мне о том, что открытость и готовность признавать свои ошибки – важная часть восстановления доверия. Все эти шаги – это процесс, который требует усилий, но в итоге может привести к более здоровым и сильным отношениям.

перейти к статье

Если у тебя есть подозрения на наследственные заболевания или особые состояния здоровья, обязательно проконсультируйся с врачом для получения более точных рекомендаций и индивидуального лечения.

перейти к статье

Каждый из нас имеет свой собственный вклад в общение, и быть душой компании не означает, что нужно ставить себя на первое место. Я научилась слушать и уметь задавать интересные вопросы, чтобы показать свой интерес к другим людям. Таким образом, я создаю атмосферу взаимного уважения и поддержки, где каждый чувствует себя важным и ценным.

перейти к статье

Чай каркаде — отличный выбор для женщин, которые хотят естественным образом снизить кровяное давление. Он также богат витамином С и имеет фруктовый терпкий вкус, который мне нравится.

перейти к статье

честно говоря, прощение – это для меня настоящий вызов. когда кто-то мне делает больно, я чувствую себя уязвленной и предательство кипит внутри меня. но я поняла, что держать злость в себе только разрушает меня. я стараюсь работать над собой, чтобы прощать, но это требует времени и самоанализа. я не всегда успешна, но я на правильном пути.

перейти к статье

Я начала практиковать благодарность, регулярно выражая признательность моему партнеру и тому, что он для меня делает. Это помогло создать более позитивную и любящую атмосферу в наших отношениях.

перейти к статье

В целом, метаболическая диета оказалась для меня действительно положительным опытом. Я смогла стабильно и устойчиво терять вес, а также чувствовать себя более энергичной и насыщенной, чем когда-либо прежде. Если вы ищете метод похудения, ориентированный на баланс, питание и долгосрочный успех, я настоятельно рекомендую попробовать метаболическую диету.

перейти к статье

В процессе управления эмоциональными отношениями я нашла ценность практики эмоциональной интеллектности. Умение распознавать и понимать свои собственные эмоции, а также эмоции других людей, помогает мне лучше контролировать свои реакции и избегать накопления обид. Это позволяет мне более эффективно коммуницировать и строить более гармоничные отношения.

перейти к статье

У меня всегда была проблема с запорами, и это очень мешало моему общему самочувствию. Но когда я начала употреблять продукты с пребиотиками, такие как овсянка или цельные зерна, у меня начали регулярно нормализоваться стулы. Это был настоящий облегчение для меня, и я советую всем, кто страдает от пищеварительных проблем, обратить внимание на роль пребиотиков в своем рационе.

перейти к статье

У меня были высокие ожидания от этого продукта, но оно не оправдало их. Моя кожа не получила достаточного увлажнения, и она по-прежнему была сухой и шелушащейся. Я была разочарована результатом и решила искать другие средства для ухода за кожей.

перейти к статье

Все эти советы кажутся поверхностными и не учитывают сложность психологических и физиологических аспектов этой проблемы. Без подробного понимания индивидуальных потребностей и работы с профессионалами, решить эту проблему может быть почти невозможно.

перейти к статье

Желток и ржаная мука – прекрасное сочетание для борьбы с дряблой кожей. Нанесите эту маску на лицо на 15 минут, затем смойте некрепким зеленым чаем. Ваша кожа станет более упругой и подтянутой.

перейти к статье

Арахисовое масло – это просто находка для любителей сладостей! Я использую его в своих десертах вместо обычного масла или масла сливок, и получаю невероятный вкус и аромат. Кроме того, арахисовое масло содержит белок, который удовлетворяет чувство голода и способствует контролю аппетита. Это мое лакомство, которое радует меня и заботится о моем организме одновременно!

перейти к статье

Во время эмоционального срыва я чувствую, как моя энергия уходит куда-то далеко, и я остаюсь без сил, чтобы продолжать все, что было ранее. Моя голова кружится, и я не могу сосредоточиться на ничем другом, кроме своих эмоций.

перейти к статье

В своей работе часто сталкиваюсь с большим количеством стресса. Употребление устриц помогает мне справиться с ним и снижает уровень стрессовых гормонов в моем организме.

перейти к статье

Я добавляю в свой рацион больше белковых продуктов для контроля аппетита и поддержания мышечной массы: тунец, лосось, куриную грудку. Эти продукты помогают сохранить долгое чувство сытости и ускорить обмен веществ, что способствует быстрому похудению.

перейти к статье

Это состояние может быть связано с различными причинами, такими как хронический стресс, недостаток сна, психологические проблемы, пищевые недостатки, хронические заболевания или после перенесенных инфекций.

перейти к статье

У меня была потеря друга, и я была в шоке. Ничего не могла понять и смириться с тем, что его больше нет. Но важно было не затворяться в себе. Я стала общаться с его семьей и друзьями, делилась воспоминаниями, смеялись и плакали вместе. В такие моменты ты понимаешь, что не одна в этой боли. Это помогло мне принять потерю и жить дальше, зная, что у нас всегда есть воспоминания о нем, которые будут жить в наших сердцах.

перейти к статье
preload
close
up