Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Инесса

Город
Калининград
Избранные категории
Звезды Красота и здоровье Саморазвитие

Комментарии пользователя

ну ну, это коммент человека у которого просто нет денег на то чтобы за собой ухаживать 🙂 было бы за что, бегали бы по косметологам и парикмахерам также как и остальные чтобы выглядеть на все 200%! 🙂

перейти к статье

Спасибо, Людмила! Как всегда, очень интересно и понятно!

перейти к статье

А я уверена, что любовь с первого взгляда существует. Я своего мужа полюбила сразу же. И я знаю, что это именно любовь. Когда я его увидела, я не думала о том, как бы его в постель затащить. Я думала о том, что хочу всю жизнь с ним прожить и никогда больше не отпускать.

перейти к статье

такая же фигня каждый раз. уже думаю, что проще подстричься налысо и выращивать здоровые волосы, а не реанимировать эту мочалку

перейти к статье

я маме на ДР дарила курс парафинго! ей 53, она очень довольна, перестала даже стесняться открытый купальник на пляж надевать. вот что косметология чудодейственная творит

перейти к статье

я не чувствую пока что никакого эффекта, прыщей у меня меньше не стало или нужно прямо годы ждать чтобы сошли и лицо стало ровным и красивым? парни не любят целоваться с прыщавыми же!

перейти к статье

Важно понимать, что признание в чувствах – это личное дело каждого, и никто не должен заставлять тебя делать что-то, что тебе не комфортно. Если ты чувствуешь, что не готова признаться в своих чувствах по переписке или лично, то не стоит себя насиловать. Подумай о том, что ты действительно хочешь, и как это может сказаться на твоих отношениях в будущем. В конечном итоге, важно быть собой и делать то, что тебе комфортно.

перейти к статье

Если у вас есть аллергия или чувствительная кожа, рекомендуется предварительно протестировать продукты, используемые в процедуре, на небольшом участке кожи, чтобы исключить возможные аллергические реакции.

перейти к статье

Есть ароматы, которые используются как средство для улучшения настроения и борьбой с депрессией. Лимон или лаванда, могут стимулировать выработку эндорфинов, гормонов счастья, и помогать нам чувствовать себя более оптимистично и расслабленно.

перейти к статье

Когда я впервые узнала о натуральной пемзе для ног, я немного сомневалась в ее эффективности. Но после того, как я решил ее, я была поражена тем, насколько легко и быстро она огрубела кожу на моих пятках и подошвах. Я рекомендую этот инструмент всем, кто хочет получить красивые и ухоженные ступни

перейти к статье

Не забывайте, что домашние аскорбиновые маски – это лишь один из инструментов ухода за кожей. Регулярность, сбалансированное питание, достаточный сон и управление стрессом также играют важную роль в поддержании здоровой и красивой кожи.

перейти к статье

Обучение поможет вам улучшить свои навыки и знания, перестать испытывать чувство стагнации и дойти до нового уровня в жизни. Читайте книги, ходите на семинары и тренинги, общайтесь с людьми, которые делают то, что вы хотите сделать.

перейти к статье

Вместо того, чтобы фокусироваться на владении и контроле, я учусь ценить моменты и отношения, которые мы разделяем с другими людьми. Я ценю каждую встречу и возможность роста и сотрудничества с людьми в моей жизни. Я стремлюсь к гармонии, совместной радости и поддержке, которые помогают нам развиваться вместе.

перейти к статье

как у вас дела с миллиумами? я открыла для себя один волшебный продукт – ретиноидный крем. вот правда он стоит своих денег! я наношу его на проблемные участки лица каждый вечер и мои миллиумы начали исчезать как по волшебству. но будьте осторожны не забывайте использовать солнцезащитный крем потому что ретиноиды делают кожу чувствительной к солнечным лучам

перейти к статье

Синкретизм в психологии дает мне возможность обрести углубленное понимание и осознание взаимосвязи между психическими, эмоциональными и физическими аспектами нашего существования. Он помогает мне видеть и ценить комплексность и целостность человеческого опыта. Я использую синкретизм для того, чтобы улучшить свою способность работать с людьми, учитывая их уникальность и индивидуальные потребности. Синкретизм дает мне инструменты для эффективной поддержки и сопровождения других в их путешествии к самопознанию и саморазвитию.

перейти к статье

Гомеопатические препараты часто подбираются индивидуально для каждого пациента с учетом его уникальных симптомов и истории болезни. Такой персонализированный подход — одна из вещей, которая отличает гомеопатию от традиционной медицины. Леча человека в целом, а не только его симптомы, гомеопаты стремятся устранить коренные причины проблем со здоровьем. Я обнаружила, что этот подход особенно эффективен для лечения моих хронических мигреней.

перейти к статье

Желание переложить на других ответственность может быть связано с неспособностью или неудобством принятия собственных решений и осуществления своих обязанностей. Контроль над другими позволяет этим людям избежать ответственности и перенести ее на других.

перейти к статье

Для меня эффективным способом преодоления обиды и гнева стало построение здоровых границ. Я поняла, что я имею право на свои эмоции и мнение, и мне не нужно принимать все, что говорят или делают другие люди. Я научилась выражать свои границы ясно и уверенно, а также удаляться от ситуаций или людей, которые вызывают негативные эмоции. Это помогло мне защитить свою эмоциональную благополучие и избежать накопления обиды и гнева.

перейти к статье

Женщины-Тельцы также очень независимы. Мы не боимся действовать самостоятельно и высоко ценим свою независимость. Однажды я отправилась в чужую страну в одиночку и прекрасно провела время, исследуя новые места и знакомясь с новыми людьми.

перейти к статье

Кардамон – это пряность, которая широко используется в кулинарии и обладает неповторимым вкусом и ароматом. Но знаете ли вы, что он также обладает лечебными свойствами? Он использовался на протяжении веков для лечения различных заболеваний, включая проблемы с пищеварением, респираторными заболеваниями и даже депрессией.

перейти к статье

Деменция – это широкий термин, используемый для описания различных расстройств памяти, мышления и поведения, которые влияют на повседневную функцию человека. Болезнь Альцгеймера, сосудистая деменция, лобно-теменная деменция и деменция с боковыми ранжировками являются наиболее распространенными формами деменции.

перейти к статье

Я всегда любила заботиться о своей коже и делать уход за ней своими руками. Создание пилингов для кожи рук самостоятельно – это такое удовлетворение! Я экспериментирую с различными натуральными ингредиентами, чтобы найти идеальный пилинг, который помогает моим рукам выглядеть и чувствовать себя невероятно мягкими и увлажненными.

перейти к статье

Важно понимать, что самобичевание не является здоровым или продуктивным способом борьбы с ошибками. Вместо этого нам нужно научиться быть добрыми и сострадательными к самим себе и относиться к себе с таким же уважением и пониманием, как мы относимся к нуждающемуся другу.

перейти к статье

Что мне нравится в метаболической диете, так это то, что она подчеркивает важность употребления в пищу цельных, богатых питательными веществами продуктов. В прошлом я пробовала диеты, которые были сосредоточены на ограничительном питании или коктейлях-заменителях пищи, но я всегда чувствовал себя вялым и слабым. При метаболической диете я ем много фруктов, овощей, белков и полезных жиров, что дает мне постоянную энергию в течение дня.

перейти к статье

Я начала заниматься йогой и медитацией, чтобы перестать грызть ногти. Я стала замечать, что когда я расслаблена и спокойна, у меня не возникает желания грызть ногти. Теперь я стараюсь уделять больше времени своему здоровью и

перейти к статье

Когда я перестала прятать свои истинные мысли и чувства из-за боязни быть осужденной, я обнаружила, что настоящая близость и подлинные отношения возникают только тогда, когда мы открываемся и позволяем себе быть уязвимыми перед другими людьми.

перейти к статье

Во время практики осознанности, я ощущаю себя более присутствующей и находящейся в гармонии с окружающим миром. Я замечаю красоту природы, ценю взаимодействия с людьми и наслаждаюсь простыми радостями жизни. Это дает мне возможность полностью погрузиться в настоящий момент и ценить его ценность.

перейти к статье

Одно из значимых преимуществ применения “бритвы” заключается в снижении уровня стресса в жизни. Когда мы перестаем сразу видеть злой умысел в негативных ситуациях и начинаем искать объяснение в глупости или невнимательности, мы освобождаем себя от ненужного напряжения. Это позволяет нам лучше справляться с трудностями и сохранять эмоциональное равновесие.

перейти к статье

Честно говоря, я не понимаю этого всего шума вокруг него. Возможно, я просто не любитель сладкого. Мне больше нравятся кисленькие вкусы. Но, конечно, попробовать стоит. Может быть, найду какое-то интересное сочетание с другими продуктами, чтобы мне понравилось.

перейти к статье

Я заметила, что серый цвет подходит практически ко всем типам кожи и волос. Это универсальный оттенок, который выглядит гармонично с различными внешними данными.

перейти к статье

Не отказывайтесь от своих интересов и увлечений только для того, чтобы угодить кому-то другому. Вы заслуживаете преследовать свои собственные мечты и цели, даже если они не совпадают с целями вашего партнера.

перейти к статье

Мой опыт свидетельствует о том, что взаимодействие с разными людьми из разных культур и фонов помогает мне расширять свое восприятие и понимание мира. Я нахожу удовольствие в изучении разных культур и традиций, и это открывает для меня новые горизонты.

перейти к статье

В нашей семье мы ценим индивидуальность каждого члена. Мы поддерживаем и поощряем разнообразие интересов и хобби каждого. Мой партнер, например, увлекается фотографией, а я – писательством. Мы поддерживаем друг друга в развитии наших страстей, и это помогает нам расти как индивидуумам и как семье.

перейти к статье
preload
close
up