Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Chokoladka

Город
Тюмень
Избранные категории
Саморазвитие DIY Правильное питание

Комментарии пользователя

неужели есть девушки которые каждый день вот эти все процедуры выполняют что в статье описаны? где столько времени свободного найти на это всё??

перейти к статье

ой с сегодняшними парнями это не актуально уже от слова совсем. Каждый по старинке хочет видеть с собой женственную даму но просто не осознает что это по сути комочек доброты который надо обеспечивать холить лелеять и заботится. мужики хотят как говориться и пирожок съесть и на пенек сесть – чтоб в работе была начальница, в постели тигрица, на кухне богиня, в доме уборщица и далее по списку

перейти к статье

Это зависит от того, как поставить себя вместе с мужчиной, если Он тебя ценит и понимает, что ты для него это самое главное в жизни, то он Разумеется будет себя вести соответственно, а если нет, то зачем вообще он такой нужен.

перейти к статье

Я предпочитаю использовать увлажнитель для лица, который не содержит алкоголь или другие агрессивные ингредиенты, которые могут раздражать или сушить мою кожу.

перейти к статье

Привет, красотки! Я хочу рассказать вам о том, как я научилась чувствовать жизнь через благодарность. Каждый день я делаю небольшой перечень вещей, за которые я благодарна. Могут быть самые простые вещи, как улыбка незнакомца на улице или аромат свежевыпеченного хлеба. Когда я уделяю внимание этим моментам и чувствую глубокую благодарность, я ощущаю, насколько жизнь прекрасна. Благодарность помогает мне увидеть вокруг себя маленькие радости, которые я раньше не замечала. Попробуй и ты, дорогая, каждый день найди хотя бы одну вещь, за которую ты можешь быть благодарна. Это откроет тебе новые грани чувствования жизни.

перейти к статье

Пытаюсь постоянно задавать себе вопросы и искать ответы на них. Это помогает мне развивать критическое мышление и умение анализировать информацию. Я не принимаю все предложенные факты на веру, а стремлюсь проверять их достоверность и основывать свои выводы на фактических данных.

перейти к статье

Не стоит сравнивать себя с другими. Каждый человек уникален, и причины, по которым выбирают партнера, индивидуальны. Сравниваться с другими только усилит чувство недостаточности и несчастья.

перейти к статье

Вот это да, статья как раз о том, что мне нужно! Я всегда ощущала в себе потребность в развитии духовной стороны, но не знала, как это сделать. Теперь я имею ясное понимание, с чего начать и какие практики выбрать. Я полна энтузиазма и готова погрузиться в этот увлекательный процесс самоисследования и саморазвития. Спасибо за статью, она просто замечательна!

перейти к статье

Я вот подумала, что физическая активность влияет на состояние моей кожи. Много тренировок, велосипед, бег — все это трение и давление на колени и локти. Ну и конечно, не всегда получается уделить достаточно времени уходу за этими областями. Бывает, что просто не остается сил на вечерний ритуал ухода за кожей.

перейти к статье

Чувство самокопания – это как погружение во внутреннюю черную дыру, где я теряю веру в себя и свои способности.

перейти к статье

Раньше я боролась со страхом отказа от мужчин в отношениях. Однако я узнала, что ключом к преодолению этого страха является сосредоточение внимания на укреплении уверенности в себе. Когда вы уверены в себе, вы с меньшей вероятностью почувствуете укол отказа. Например, я начала практиковать позитивный внутренний диалог и стала заботиться о себе физически, умственно и эмоционально. Это помогло мне чувствовать себя более уверенно и меньше бояться отказа.

перейти к статье

Помните, что недопонимание — нормальная часть любых отношений. Никто не идеален, и нереально ожидать, что у вас никогда не возникнет недопонимания или спора. Важно то, как вы справляетесь с этим, когда это происходит. У меня была подруга, которая думала, что каждое небольшое разногласие означает, что ее отношения обречены, и это причиняло ей много ненужного стресса.

перейти к статье

Недавно я открыла для себя сыворотку Ole Henriksen Truth Serum, и мне нравится, как она делает мою кожу сияющей и свежей. Он содержит гиалуроновую кислоту, а также витамин С и коллаген, которые обеспечивают многочисленные преимущества для кожи.

перейти к статье

Когда мои ногти нуждаются в восстановлении после удаления гель-лака, я предпочитаю использовать натуральные и мягкие методы. Первым шагом я деликатно удаляю остатки гель-лака с помощью ватного шарика, смоченного в ацетоне. Затем я наношу на ногти специальное питательное масло или крем, чтобы они могли получить необходимое питание и увлажнение. Важно дать своим ногтям время отдохнуть, поэтому я не наношу новый лак на некоторое время, чтобы они могли восстановить свою естественную силу. Такой уход позволяет моим ногтям восстановиться и стать красивыми и здоровыми.

перейти к статье

Существует некая связь между биполярным расстройством и нарушениями в деятельности генов, ответственных за регуляцию настроения и эмоций. Это подтверждает гипотезу, что биполярное расстройство имеет генетическую основу.

перейти к статье

Женщина должна научиться находить свое призвание и следовать за своими мечтами. Я раньше не знала, чего хочу в жизни, но когда я начала искать свое призвание и следовать за своими мечтами, я поняла, что это делает меня более уверенной и счастливой. Теперь я работаю в своей любимой профессии и получаю от этого огромное удовольствие.

перейти к статье

Важно установить границы и научиться говорить “нет” тем отношениям и ситуациям, которые не приносят радости и поддержки. Я научилась выбирать людей, которые поддерживают и вдохновляют меня, и удалила из своей жизни токсичные связи. Также я нашла радость в одиночестве, наслаждаясь своим временем и заботясь о себе.

перейти к статье

Я готовлю яйца на полдник, добавляю их в салаты или делаю омлет на ужин. Я знаю, что такой рацион помогает мне получать все необходимые питательные вещества для поддержания здоровья.

перейти к статье

Прочитав книгу Талеба Нассима Николаса, я стала осознавать, насколько важно стремиться к постоянному самосовершенствованию и развитию. Я применила это в своей карьере, постоянно изучая новые области и навыки. Благодаря этому подходу, я смогла перейти на новую должность, которая требовала расширения моих компетенций. Теперь я чувствую себя более уверенной и адаптивной, готовой к любым вызовам.

перейти к статье

Когда у меня бывают бессонные ночи, то я чувствую себя изрядно усталой и раздражительной. Все кажется совершенно бесполезным и я не могу сосредоточиться ни на чем. В такой момент я хотела бы просто забраться под одеяло и не выходить из дома никогда.

перейти к статье

В процессе самовоспитания я узнала о важности развития своей эмоциональной интеллектуальности. Это означает умение распознавать и управлять своими эмоциями, а также эмпатия и понимание чувств других людей. Я стала активно работать над развитием этих навыков, что помогает мне лучше понимать себя и строить гармоничные отношения с окружающими.

перейти к статье
preload
close
up