Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Мариша

Город
Ульяновск
Избранные категории
Звезды Правильное питание ееStory

Комментарии пользователя

Обесценивают все кругом друг друга. Главное поддерживать и не обесценивать достижения своих детей. Тогда они вырастут сильными и независимыми личностями

перейти к статье

Да, богачи не знают уже куда деньги девать. Ну хоть природе на этот раз не навредили, уже плюс

перейти к статье

Люблю в себе покопаться. Вот прямо иногда возьмешь и как закопаешься! А там такие бездны глубины души человеческой! Столько в себе найдешь…

перейти к статье

Воды нужно пить много, лично я в теплое время года пью три литра в сутки, и не потому, что нужно, а потому что хочется, Я очень люблю воду! А от сюда и лицо и кожа и волосы у меня выглядят великолепно. Но воды тут не достаточно. За всем нужен правильный уход. Так волосы стоит перекрывать Панамой, не сушить полотенцем. Кожу стоит увлажнять используя при этом различные увлажняющие средства. Только с заботой, можно получить результат!

перейти к статье

Для нас “40-ой день после смерти мамы” – это не только момент для поминовения, но и возможность почтить память умершего и передать его наследие следующим поколениям. Мы рассказываем истории о его жизни, его увлечениях и достижениях, чтобы сохранить его память живой.

перейти к статье

я вот думаю, что чтобы узнать в себе альтруиста, нужно уметь выходить за рамки своего эгоизма. И это не всегда легко! Я сама иногда понимаю, что мне хочется заботиться только о себе, о своих проблемах и своих успехах. Но ведь мир так многообразен, и когда мы начинаем видеть и ценить нужды других людей, мы становимся богаче внутри себя. Так что, быть альтруистом – это в первую очередь научиться любить и заботиться о людях вокруг нас.

перейти к статье

Если брак важен для вас, но ваш партнер не разделяет тех же ценностей, возможно, пришло время серьезно поговорить о будущем ваших отношений. Хотя разорвать отношения может быть сложно, также важно расставить приоритеты в отношении собственного счастья и благополучия.

перейти к статье

Одним из хитрых приемов, используемых манипуляторами, является проекция. Они обвиняют вас в том, в чем они на самом деле виноваты. Например, моя сестра обвиняла меня в эгоизме, хотя на самом деле она всегда брала, не отдавая. Это заставило меня почувствовать себя плохим человеком и заставило меня сомневаться в себе.

перейти к статье

вот мой взгляд на этот вопрос: чтобы прийти к согласию с мужчиной и найти обоюдное решение, нужно активно общаться и высказывать свои ожидания и потребности. не бойтесь быть честными и открытыми. ведь только тогда можно понять друг друга и найти компромисс. но также помните, что отношения – это двусторонний процесс. учитывайте и интересы своего партнера и постарайтесь найти решение, которое будет устраивать вас обоих. важно помнить, что в отношениях нет места эгоизму – вместе вы сможете найти решение, которое будет лучшим для вас обоих.

перейти к статье

Память требует практики и повторения для закрепления информации. Если мы не восстанавливаем или не повторяем информацию, она может забываться со временем. В таких случаях, активное использование и повторение информации может помочь укрепить память и снизить забывчивость.

перейти к статье

Когда я злюсь, я стараюсь сделать перерыв в ситуации и дать себе немного времени, чтобы успокоиться. Это может означать прогулку или несколько минут медитации.

перейти к статье

Наконец, цикорий имеет успокаивающие свойства, которые помогают мне расслабиться и снять напряжение. Когда я употребляю цикорий, я чувствую, что уровень моего стресса снижается, а настроение улучшается. Это отличный способ расслабиться после напряженного дня и насладиться моментом покоя.

перейти к статье

Я стараюсь не заморачиваться слишком, а следовать простым правилам. Белки – это мои лучшие друзья, особенно в виде мяса и рыбы. Жиры тоже не отказываюсь есть, но предпочитаю натуральные и полезные источники, например, орехи или авокадо. Углеводы… ну, здесь я стараюсь быть осторожной и выбирать комплексные варианты, чтобы долго чувствовать себя сытой. Но, признаться, иногда слабость берет и на сладкое не отказываюсь!

перейти к статье

Я не завидую девушкам, которые говорят, что у них нет никаких проблем. Мне кажется, что жизнь должна быть наполнена различными предпочтениями, и у каждого есть своя история. Я стараюсь поддерживать и помогать всем моим подругам и коллегам, чтобы они становились лучше и счастливее.

перейти к статье

Изюм является хорошим источником клетчатки. Клетчатка помогает поддерживать здоровую пищеварительную систему, регулярный стул и может снижать риск развития запоров.

перейти к статье

Важно отметить, что тряпирование волос не является конструктивным способом справления с эмоциональным дискомфортом. Несмотря на то, что это может временно облегчить негативные эмоции, долгосрочно это поведение может усугублять проблемы и вредить физическому и психическому здоровью.

перейти к статье

Я начала использовать маски для лица с куркумой, чтобы уменьшить воспаления и сухость кожи. Я обычно смешиваю куркуму с алоэ верой и наношу на лицо на 20 минут. Моя кожа становится более здоровой и увлажненной после каждого применения.

перейти к статье

Это как тонкий проводник, который связывает нас с окружающими людьми. Но часто я оказывалась на грани разочарования, когда мои ожидания не совпадали с реальностью. Мой личный опыт научил меня быть более гибкой и открытой к тому, что каждый человек имеет свои собственные мотивации и обстоятельства, которые влияют на его поведение. Это позволяет мне лучше понимать людей и создавать более гармоничные взаимоотношения.

перейти к статье

Щадящая диета – это диета, которая направлена на улучшение здоровья и снижение веса, но при этом не является строгой и не требует радикальных изменений в питании. Я сама следую щадящей диете, которая включает в себя больше фруктов, овощей и белковых продуктов, а также исключает из рациона сахар, мучные изделия и жирную еду.

перейти к статье

Салат с киноа, авокадо и креветками – это что-то! У меня возникает настоящий восторг при каждом приеме этого салата. Киноа, эти маленькие зернышки-чудо, помогает почувствовать себя сытыми и полными энергии, а авокадо и креветки добавляют ни с чем несравнимый вкус и пользу!

перейти к статье

Ага,обидненько тоже(

перейти к статье

Ага,обидненько тоже(

перейти к статье
preload
close
up