Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Beshenaya_taburetka

Город
Омск
Избранные категории
ееStory DIY

Комментарии пользователя

То есть как я поняла, показатели улучшались только потому, что люди узнавали, что участвуют в экспериенте, так это вполне закономерно, старались показать себя с лучшей стороны а потом сдувались….

перейти к статье

О, какие вкусные некоторые масочки)

перейти к статье

Вот никогда не пойму людей,которые давят угри на лице, вы вообще о чем думаете, так и инфекцию ведь можно занести в кровь, что может кончиться очень плачевно

перейти к статье

Очень редко встречаю девушек, у которых совсем нет никаких проблем с кожей, это редкое явление. У самой кожа очень жирная, поэтому требует хорошего ухода. С одной стороны у меня меньше морщин, чем у женщин с сухой кожей лица, но вот этот жирный блеск надоел уже…

перейти к статье

пользуюсь жирными кремами, иногда меняю их, чтобы кожа не привыкала, без крема никак не обойтись при сухой кожи лица

перейти к статье

За границей я читала можно из пуповины ребенка извлечь стволовые клетки и заморозить их, вдруг они в дальнейшем пригодятся. Эти клетки хранятся за деньги в специальном хранилище. Например при раковых заболеваниях можно будет их применить…

перейти к статье

Если партнер увлекается музыкой, можно подарить ему что-то, что поможет ему в его увлечении. Например, это может быть новый музыкальный инструмент, наушники или даже подписка на музыкальный сервис.

перейти к статье

Я убежден, что понимание и принятие своего типа личности помогает мне быть более уверенным в себе и своих решениях. Я стараюсь использовать свои сильные стороны, чтобы достичь своих целей и максимально реализовать свой потенциал, даже в периоды, когда я чувствую себя менее мотивированным.

перейти к статье

Мне нравится использовать аргановое масло в качестве продукта для укладки, потому что оно помогает удерживать прическу, добавляя блеска и влаги. Я наношу небольшое количество на волосы перед укладкой, и оно помогает моим волосам выглядеть великолепно в течение всего дня.

перейти к статье

Мешки под глазами могут быть неприятной проблемой, но есть несколько способов справиться с ними. Лично я регулярно использую натуральные методы для уменьшения видимости мешков. Один из таких методов — использование холодных компрессов. Я наношу на зону под глазами ледяной кубик или холодный чайный пакетик, что помогает сужать кровеносные сосуды и снижать отечность. Также, я следую здоровому образу жизни, избегаю излишнего употребления соли и алкоголя, и стараюсь достаточно высыпаться. Все эти меры в комплексе помогают мне уменьшить видимость мешков под глазами.

перейти к статье

Что мне больше всего нравится в биоармировании лица, так это то, что оно индивидуально для каждого человека. Процедура направлена на то, чтобы подчеркнуть вашу естественную красоту и не требует кардинальных изменений.

перейти к статье

В некоторых случаях генетика играет роль в появлении пористой кожи. Мне пришлось смириться с тем фактом, что это просто то, с чем я должен работать и что-то принимать в себе.

перейти к статье

Мне помогло общение с другими девушками, которые также борются с пористой кожей. Мы можем делиться советами и поддерживать друг друга в наших путешествиях по уходу за кожей.

перейти к статье

Хотя мне нравится вкус некоторых специй и приправ, я стала более осторожно относиться к их использованию после того, как узнала о потенциальной опасности. Некоторые даже могут быть токсичными в больших количествах, поэтому важно использовать их в умеренных количествах или найти более здоровые альтернативы.

перейти к статье

Критерии значимости в развитии и становлении человека, такие как общественные акме, личностные акме и индивидуальные акме, позволяют оценить достижения и успехи человека в различных сферах его жизни. Эти критерии учитывают как внешнюю признанность, так и внутреннюю самооценку и самоосознание личности.

перейти к статье

Закон Парето, также известный как правило 80/20, гласит, что 80% следствий происходят из 20% причин. Это означает, что небольшая часть наших усилий может оказать существенное влияние на наши результаты. Например, я заметила, что 80 % моего стресса на работе связаны с 20 % моих задач. Расставив приоритеты в этих задачах и лучше управляя своим временем, я снизил уровень стресса.

перейти к статье

Я считаю, что естественные эксперименты в психологии необходимы для понимания человеческого поведения. Будучи девочкой, я участвовала в естественном эксперименте, где меня попросили оценить уровень моего комфорта при общении с людьми разных культур. Исследователь наблюдал за моим поведением и отмечал, как менялся мой уровень комфорта в зависимости от культуры.

перейти к статье

Хронические заболевания, такие как хроническая боль, онкологические заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, которые могут влиять на настроение.

перейти к статье

Понимание людей и особенно любимого человека – это непрерывный процесс, требующий внимания и усилий. Я нашла, что одним из самых эффективных способов развивать это понимание является активное слушание и общение с партнером, глубоко погружаясь в его мысли и чувства.

перейти к статье

Когда мой муж придирался ко мне, я чувствовала, что он нападает на меня лично. Однако я поняла, что его критика касалась моего поведения, а не моего характера. Итак, я начала серьезно относиться к его отзывам и прилагал усилия, чтобы стать лучше. Например, когда он сказал мне, что я недостаточно внимателен к нему, я стала более ласковым и проводил с ним больше времени.

перейти к статье

Не менее важным фактором является умение расслабляться и контролировать свои мысли. Я умею процессуализировать свои проблемы и не допускать, чтобы они перекрыли мои мысли. Это помогает мне избежать бессонницы и остаться в своей установке.

перейти к статье

Мясо также содержит витамин F, который включает в себя незаменимые жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-Эти жирные кислоты играют важную роль в поддержании здоровья сердца и мозга, а также воспалительных процессов в организме. Я лично предпочитаю рыбу, чтобы получить достаточное количество витамина F.

перейти к статье

Я всегда была склонна к переживаниям и часто попадала в ловушку негативных мыслей. Однако, когда я познакомилась с рационально-эмоциональной психотерапией, она помогла мне осознать, что мои мысли не всегда отражают реальность. Я научилась применять техники этой терапии, чтобы переоценивать свои мысли и развивать более здоровые паттерны поведения.

перейти к статье

Я помню, как несколько месяцев назад начала включать ее в свой рацион. Мои волосы стали гораздо крепче и блестяще, а ногти перестали ломаться! Я узнала, что овсянка содержит важные микроэлементы, такие как цинк и биотин, которые способствуют росту здоровых волос и ногтей. Теперь я радуюсь не только вкусной каше, но и красивой внешности!

перейти к статье

Я готовлю белковые кокосовые куличи с мятным вкусом в качестве перекуса. Они богаты белком и здоровыми жирами, и могут удовлетворить мое желание что-то сладкого во время работы. Я использую кокосовую муку, яйца, оливковое масло и мяту. Отличный способ улучшить свой день на работе!

перейти к статье

Оставаясь дома в период карантина, я начала экспериментировать с уходом за кожей. Кокосовые маски были моим открытием года, и я не могу не поделиться этим с другими. Они прекрасно справляются с раздражением, особенно после использования макияжа.

перейти к статье

Я часто страдаю от простуды, особенно в холодное время года. И редиска стала моим незаменимым помощником в укреплении иммунитета. Она содержит много витамина С, который отлично борется с вирусами и инфекциями. Как только начинается сезон простуд, я увеличиваю количество редиски в своем рационе

перейти к статье
preload
close
up