Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Taralina

Город
Тюмень
Избранные категории
Интересное Правильное питание Звезды

Комментарии пользователя

Попробуйте применить упражнения из этой статьи

перейти к статье

Вы так не переживайте, сильное выпадение связано с кормлением ребенка и скоро все восстановится. Но витаминами волосы попитать, конечно, лишним не будет

перейти к статье

выбор косметических продуктов – это индивидуальный процесс, который зависит от потребностей и чувствительности каждого человека. Бензиловый спирт – это ингредиент, который может быть использован в косметике для лица, и его наличие может иметь как положительные, так и отрицательные аспекты. Поэтому, я советую всегда ознакомиться с составом продукта и провести тест на чувствительность, чтобы избежать возможных проблем с кожей.

перейти к статье

Умение распознавать невербальные сигналы позволяет мне лучше управлять своим эмоциональным состоянием и реагировать на ситуации с умом.

перейти к статье

Вау, оказывается я сама иногда впадаю в конформное поведение! Неожиданно задумалась, какие факторы могут на это влиять. Отличные рекомендации по общению с конформными людьми, теперь я буду стараться более толерантно и понимающе относиться к таким типам личности.

перейти к статье

Если все усилия по улаживанию конфликта с родителями мужчины не приносят положительных результатов и отношения остаются токсичными и разрушительными, может быть необходимо принять решение о создании здоровой дистанции. Ваше психическое и эмоциональное благополучие должно быть важнее, чем поддерживание отношений, которые причиняют вам боль и стресс.

перейти к статье

Я стала осознавать, как мои мысли и убеждения влияют на мои эмоциональные реакции и на мой образ взаимодействия с окружающими. Анализ позволяет мне лучше понять себя и свои реакции, что способствует развитию эмоциональной интеллектуальности и улучшению моих межличностных отношений.

перейти к статье

Важно следовать правильной технике массажа, проводить движения средней интенсивности, плавно и круговыми движениями. Не надо слишком сильно нажимать щеткой на кожу или пытаться “содрать” кожу.

перейти к статье

вариантов знакомств после 30 масса. главное – быть открытыми, активными и не бояться искать новые возможности для общения. не забывайте, что дружба может появиться в самых неожиданных местах, и главное – это найти тех, с кем вам будет комфортно и интересно. так что вперед, искать новых друзей, и пусть ваше общение станет настоящим приключением!

перейти к статье

Она стремится занять лидирующую позицию в общении и демонстрирует силу своей воли. Она часто выступает в роли руководителя, контролируя и координируя действия других людей.

перейти к статье

Не стоит ожидать, что ваш партнер умеет читать мысли. Просто потому, что вы расстроены или в плохом настроении, это не обязательно означает, что ваш партнер автоматически поймет, что не так. Важно говорить о своих чувствах открыто и честно, а не ожидать, что ваш партнер догадается.

перейти к статье

а у вас есть любимые продукты для здорового питания?

перейти к статье

моя вечная проблема! Я, как только темнеет, сразу начинаю паниковать. Когда-то думала, что это просто детский страх, но оказалось, что я не одна такая. Вот только эти советы с ссылки не очень помогают. Как будто я могу просто включить фонарик и все будет нормально. Нет, не работает так! Наверное, мне нужно обратиться к психологу, чтобы понять и преодолеть этот страх. Но честно говоря, меня даже страшит думать об этом. Буду рада услышать советы от кого-то, кто с таким уже сталкивался.

перейти к статье

Чтобы стать успешной женщиной, нужно уметь выстраивать планы и стратегии на будущее. Я всегда имею ясную картину того, что я хочу достичь в жизни, и разрабатываю планы действий для достижения своих целей.

перейти к статье

Помимо внешних средств, я поняла, что питание играет важную роль в здоровье кожи головы. Я старалась употреблять пищу, богатую витаминами, минералами и антиоксидантами, такими как орехи, овощи и фрукты. Это помогало поддерживать здоровье моей кожи головы и снижать вероятность появления перхоти.

перейти к статье

Если я не могу выполнить задачу за две минуты, я стараюсь хотя бы начать ее выполнение, чтобы не откладывать ее на потом. Это помогает мне сохранять мотивацию и не терять время на бесполезные занятия. Более того, правило двух минут помогает мне планировать свой день и организовывать свои задачи. Я стараюсь сначала выполнить самые важные и сложные задачи, а затем переходить к менее важным. Это помогает мне сохранять энергию и не перегружаться. В целом, правило двух минут – это эффективный способ управления своим временем, который помогает мне быть более продуктивной и эффективной.

перейти к статье

В эпоху быстрого технологического прогресса, когда люди стали всё чаще ищут свое истинное Я, православная психология является увлекательной и необычной альтернативой массовой культуре. Она даёт возможность найти выход из переживаемых проблем, используя традиции и терминологию Православия.

перейти к статье

Я считаю, что токсичный позитив может возникать, когда люди пытаются скрыть свои эмоции и выразить только позитивные моменты. Я стараюсь быть более искренней с окружающими и выражать свои чувства открыто.

перейти к статье

Я заметила, что руккола помогает мне справиться с проблемой набора лишнего веса. Она обладает высоким содержанием йода, который способствует активизации обмена веществ. Благодаря этому, я могу эффективнее сжигать калории и поддерживать свою фигуру в форме. Руккола также помогает контролировать аппетит, что позволяет мне избегать переедания и сохранять здоровый вес.

перейти к статье

Еще один важный фактор, который следует учитывать, — это язык, который вы используете, когда разговариваете сами с собой. Если вы обнаружите, что часто используете негативный внутренний диалог, постарайтесь переформулировать свои мысли в более позитивном свете. Например, вместо того, чтобы говорить: Я не могу этого сделать, попробуйте сказать: Я сделаю все возможное и посмотрю, что произойдет.

перейти к статье

Мой муж – настоящий партнер и поддержка. Он активно участвует в воспитании нашей дочери, помогает с уроками, играет с ней, рассказывает интересные истории перед сном. Это создаёт особую связь между ними и дает мне возможность немного расслабиться и заняться саморазвитием. Отец должен быть не только финансовым обеспечением, но и эмоциональной опорой для всей семьи.

перейти к статье
preload
close
up