Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Анжи

Город
Ростов-на-Дону
Избранные категории
Звезды ееStory Саморазвитие

Комментарии пользователя

меня тоже один ухажер начал в компании подкалывать и с каждый разом все больше и больше. не выдержала-ушла и не жалею. а то совсем бы мою самооценку укатал в пол

перейти к статье

А мне нравиться когда я работаю со своим сознанием. Жизнь тогда становиться более подконтрольной и предсказуемой. Я управляю своей жизнью, а не она мной…

перейти к статье

мой тоже возмущается – мол запилила его совсем. а как быть, если человек только с третьего раза что-то делать начинает. попросила с ребенком пойти погулять-не дождалась, плюнула и сама пошла

перейти к статье

У меня муж похож на этот тип личности. Ни во что не верит, все авторитетные мнения игнорирует, пытается сформировать свое. Хоть дома немного успокаивается…

перейти к статье

у меня другая проблема, писем и сообщений настолько много обычно, что не успеваю отвечать. а уж на сайте знакомств вообще определиться трудно, много симпатичных парней. но и я выставляю эффектные фото, есть на что посмотреть)

перейти к статье

Если ты уже долгое время ждешь мужчину и тебе кажется, что жизнь остановилась на месте, то, возможно, самое время задуматься о своих целях и мечтах. Стремись к тому, что тебе действительно важно и не останавливайся на пути к своим целям из-за чужих действий или бездействий.

перейти к статье

Ой, прочитала эту статью о том, как ухаживать за лицом после 40-ти лет, и у меня просто переполнилось чувство паники! Я недавно перешагнула этот рубеж и уже почувствовала, что моя кожа требует особого внимания. Косметолог дал некоторые полезные советы, но, честно говоря, это звучит, как полноценная ракета-носитель в мире ухода за кожей! Периодический пилинг, сыворотки, маски, уход за глазами… Ух, надеюсь, у меня хватит времени и терпения для всего этого! Но, знаете, наверное, стоит попробовать, ведь наша кожа заслуживает лучшего!

перейти к статье

Надо быть терпеливым с самим собой и помнить, что восстановление требует времени. На пути могут быть неудачи, но это нормально. Прогресс есть прогресс, каким бы маленьким он ни был.

перейти к статье

Раньше я думал, что мои заботы по уходу за кожей — это просто жизненный факт и что мне нужно с этим жить. Однако космецевтика показала мне, что можно улучшить здоровье и внешний вид моей кожи с помощью целенаправленных процедур.

перейти к статье

я не могу сказать, что я самая проактивная, но я стараюсь! я начала учиться играть на гитаре и каждый день выделяю время на тренировки. в конце концов, лучше поздно, чем никогда, верно?

перейти к статье

Измена мужа причинила мне неописуемую боль. Я чувствовала себя неполноценной и нелюбимой. В моей жизни наступило время большой неуверенности и тревоги. Я пыталась понять, как долго продолжалось его измена и как я не заметила никаких признаков. Целый мир, который мы строили вместе, оказался ложью.

перейти к статье

Я пью простоквашу Мечникова каждый день, чтобы укрепить свой организм и защитить себя от различных заболеваний. Она помогает мне чувствовать себя более уверенно и здорово.

перейти к статье

Метод Помидора полностью изменил мою работу. Раньше я боролась с прокрастинацией и часто тратил время на несущественные задачи. Однако с тех пор, как я начала использовать этот метод, я смогла более эффективно управлять своим временем и делать больше за меньшее время. Например, я ставлю таймер на 25 минут и работаю над определенной задачей, пока таймер не сработает. Затем я делаю 5-минутный перерыв перед тем, как приступить к следующему рабочему сеансу. Это помогло мне оставаться сосредоточенным и не отвлекаться.

перейти к статье

я раз, и даже два, поругалась с подругой, но каждый раз мы находили способ вернуть прежнее общение. главное – не зацикливаться на проблеме, а смеяться над ней. мы обе такие горячие, что всё может закончиться и взаимными извинениями или же взаимными выпивками! ну, а если серьезно, то просто берите инициативу в свои руки и начинайте разговор. покажите, что дружба для вас важна

перейти к статье

Когда я ощутила эмоциональное выгорание, я поняла, что нужно принимать меры. Я начала заниматься йогой и медитацией, чтобы уменьшить стресс и улучшить свое психическое здоровье. Я также начала общаться с друзьями и близкими, чтобы получить поддержку и советы. Это помогло мне вернуть себе энергию и мотивацию.

перейти к статье

Я попробовала множество методов, о которых говорят, что помогают справиться с нервами и стрессом, но ничто из них не сработало для меня. Я ощущаю, что мои эмоции и переживания просто непокорные, и ничто не может их смягчить. Это очень разочаровывает и создает ощущение безысходности.

перейти к статье

стала заниматься глубоким дыханием во время стресса, и это действительно работает! Когда весь мир кажется серым и унылым, я просто садюсь на удобное место, закрываю глаза и начинаю глубоко дышать. Постепенно чувствую, как напряжение уходит, а я начинаю чувствовать себя более спокойной и сосредоточенной. Это дает мне силы и настоящий витамин для нервной системы!

перейти к статье

Послеродовая депрессия дала мне сбой почти во всем, что я делала. Я была замкнутой, не социальной и не могла выполнять социальные обязанности и профессиональные задачи. Симптомы были настолько сильными, что я не могла работать даже на полную ставку. Счастливо, что смогла найти тех, кто дал мне терапевтическую помощь.

перейти к статье

В конечном счете, текст призывает нас стать активными участниками своей судьбы и осознать, что мы сами являемся ответственными за то, каким будет наш собственный фильм жизни. Выбор позитивных мыслей, эмоций и поступков поможет нам наполнить нашу жизнь яркими и радостными красками.

перейти к статье

Подбор формы бровей – это настоящее искусство, которое помогает подчеркнуть естественную красоту лица. Один из способов определить правильную форму – это использовать метод зеркала. Поднесите его к лицу и изучайте контуры вашего лица. Обратите внимание на свои естественные черты и старайтесь выбрать форму бровей, которая гармонично сочетается с вашей фигурой лица.

перейти к статье
preload
close
up