Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

[АнГеЛ_РоКа]

Город
Чебоксары
Избранные категории
Советы психолога DIY Саморазвитие

Комментарии пользователя

вот вот, согласна с каждым словом! не зря тысячи людей каждый год в Индию, на Бали ездят, чтобы хоть краем глаза посмотреть на разные чудеса и погрузиться а эту атмосферу ^_^

перейти к статье

Просто надо реально захотеть спасти себя. Уйти и больше никогда не возвращаться

перейти к статье

хм, а ты с мужем разговаривала? или он думает что у вас все в порядке а ты тихо ненавидишь его за то что он родился?))))

перейти к статье

Если вы чувствуете, что мужчина не проявляет достаточно инициативы, то попробуйте сами предложить что-то интересное и организовать свидание или другое мероприятие. Или может быть, попробуйте задать ему вопросы о его интересах и предпочтениях, чтобы лучше понимать, что ему нравится и что можно предложить в качестве идеи для встречи.

перейти к статье

Серьезно, кто придумал эту 10-балльную шкалу для оценки женской внешности? Я думала, что эпоха таких суждений осталась позади. Внешность – это лишь один из аспектов нашей личности, и оценивать ее по цифрам просто нелепо. Я не готова ограничивать себя или кого-либо еще подобными стандартами красоты.

перейти к статье

В целом, использование бета-глюкана в косметике приносит много пользы для кожи. Он укрепляет защитный барьер, увлажняет, регенерирует и успокаивает кожу. Благодаря его антиоксидантным свойствам, бета-глюкан помогает защитить кожу от повреждающих свободных радикалов и преждевременного старения. Он также способствует улучшению упругости и эластичности кожи, а также выравниванию тонуса и сияния.

перейти к статье

Гликолевая кислота — один из моих любимых ингредиентов для уменьшения темных кругов и отечности вокруг глаз. Это помогает отшелушить нежную кожу в этой области, что может сделать ее более яркой и свежей. Я люблю использовать его в креме или сыворотке для глаз.

перейти к статье

Как по мне, она – это настоящая волшебная палочка! Значит, она делается через вену, да, может показаться немного страшноватым, но полезность того стоит, поверьте мне. Озонотерапия помогает улучшить кровообращение и кислородное обогащение организма, а еще стимулирует иммунную систему. В общем, она просто поднимает жизненный тонус, что особенно актуально для нашей шальной и безудержной московской жизни!

перейти к статье

Еще один ключевой совет — продемонстрировать свою адаптивность и готовность осваивать новые навыки. Этого можно достичь, обсудив, какие уроки вы извлекли из прошлых проблем и как вы всегда ищете новые возможности для роста.

перейти к статье

Физическая активность и здоровое питание являются ключевыми компонентами успеха в процессе достижения и поддержания формы.

перейти к статье

Чтобы фрукты и овощи оставались свежими, я храню их в отдельных ящиках холодильника. Например, я кладу клубнику в один ящик, а морковь — в другой. Разделяя их, я могу гарантировать, что они останутся свежими как можно дольше.

перейти к статье

Я села на диету Елены Малышевой несколько месяцев назад и уже заметила значительные изменения в своем организме. Я не только похудела, но и чувствую себя более энергичной и сосредоточенной в течение дня. Раньше я боролась с чувством усталости, но теперь я чувствую, что могу справиться со всем, что встречается на моем пути.

перейти к статье

Мотивацией красивой девушки может быть желание преодолеть негативное отношение к своей внешности и достичь самоприятия. Целью может быть развитие позитивного самовосприятия и уверенности в своей внешности.

перейти к статье

Мне часто бывает сложно принять решение из-за своей склонности к переанализации и сомнениям. Я могу проводить слишком много времени, взвешивая все возможные варианты и ища идеальное решение, что затягивает процесс принятия решения и может приводить к пропуску возможностей. Я учусь доверять своей интуиции и не бояться делать ошибки, чтобы продвигаться вперед.

перейти к статье

Чаще хвали своего мужа и делай комплименты. Одно из основных желаний мужчин – получать признание и восхищение от своих партнеров. Постарайтесь проявлять больше внимания к положительным качествам вашего мужа, делайте ему комплименты и выражайте свое восхищение его достижениями.

перейти к статье

Знаете, я попробовала несколько раз эти протеиновые батончики, и могу сказать, что они вкусны, но только как десерт или лакомство. Вред от них? Да, возможно, если вы их злоупотребляете и заменяете ими полноценные приемы пищи. но если у вас балансированный рацион, а батончики – просто дополнение, то в чем проблема? каждый выбирает свой путь к здоровью, и если для кого-то эти батончики помогают справиться с жаждой сладкого и дать дополнительный белок после тренировки, то почему бы и нет?

перейти к статье

Важно понимать, что навязчивые мысли – это нечто, что я должна бороться и противостоять. Вместо этого я стараюсь принять их как просто проходящие мысли, которые приходят и уходят. Я осознаю, что они не определяют мою истинную личность, и позволяю им просто проплыть мимо, не придавая им слишком большого значения. Это помогает мне освободиться от их влияния и сохранить внутреннюю гармонию.

перейти к статье

Я употребляю много молочных продуктов – молоко, йогурт и творог, потому что они содержат казеин. Казеин – один из двух основных белков молока – это медленнорастворимый белок, который усваивается постепенно, обеспечивая постоянный приток питательных веществ в организм. Я заметила, что когда я ем больше казеина, мои мышцы растут быстрее и становятся крепче.

перейти к статье
preload
close
up