девушка медитирует Фото: @pixabay

Что такое рейки и как проходит терапия по исцелению?

Ксения Зачёсова

Автор

Покачиваюсь на волнах фриланса не первый год. Копирайтерский мой опыт много...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Жизнь современного человека пропитана стрессом, а потому на различные методы терапии и релакса действует огромный спрос. Сегодня мы познакомимся с таким понятием как рейки.

Японские тайны

Рейки (рэйки) – еще одна форма альтернативной терапии. Это нечто вроде энергетического исцеления. Этот вид нетрадиционной медицины пришел к нам из Японии – там эта практика зародилась в конце 1800-х годов. Суть рейки заключается в передаче энергии через ладони – от целителя к пациенту.

Энергетическое исцеление так или иначе практиковалось на протяжении многих веков. Адепты рейки утверждают, что во время практики целитель работает с энергетическими телами вокруг тела.

В научных кругах отношение к рейки весьма неоднозначное, так как подтвердить эффективность практики именно научными исследованиями довольно сложно. В то же время люди, прошедшие практику, отзываются о ней весьма положительно. Кажется, что рейки даже становится трендом.

Уже в 2007 году с помощью опроса было установлено, что более одного миллиона взрослого населения США хотя бы раз пробовали терапию рейки. Эту процедуру также предлагают во многих клиниках США и Европы.

Согласно исследованиям, рейки может помочь облегчить боль у пациентов, но с серьезными заболеваниями эта практика бороться не в силах.

девушка сложила ладони перед собой
Фото автора cottonbro: Pexels

Энергия в ладонях

Само слово «рейки» означает «таинственная атмосфера». Оно происходит от японских слов «рей» (вселенский) и «ки» (жизненная энергия). Именно поэтому рейки относят к практикам энергетического исцеления.

Энергетическое исцеление нацелено на энергетические поля вокруг тела. По мнению людей, практикующих рейки, энергия может застаиваться в теле, где была физическая травма или, возможно, эмоциональная боль.

Со временем эти энергетические блоки могут вызвать болезнь. Энергетическая медицина направлена на удаление блоков с помощью потока энергии. Специалисты сравнивают такие практики с иглоукалыванием и точечным массажем. Поклонники рейки утверждают, что правильно направленный поток энергии может помочь расслабиться, облегчить боль, ускорить исцеление и уменьшить другие симптомы заболевания.

Рейки существует уже тысячи лет. Нынешняя форма практики была впервые разработана в 1922 году японским буддистом по имени Микао Усуи, который, как сообщается, обучил 2000 человек методу рейки в течение своей жизни. Эта практика распространилась в США через Гавайи в 1940-х годах, а затем в Европе в 1980-х.

Как все проходит?

Практику можно проводить где угодно, но желательно, чтобы обстановка была спокойной. Пациент может сидеть или лежать, снимать одежду не требуется. На фоне также может играть музыка, если пациенту так комфортнее.

Правда о Рейки. Природа энергии Рейки

Правда о Рейки. Природа энергии Рейки

Целитель кладет руки непосредственно на особые зоны на голове, теле и конечностях исцеляемого или же держит над ними. Существует примерно двадцать таких зон, и целитель держит на них (над ними) руки в течение 2-5 минут.

В этот момент происходит передача энергии. Руки целителя могут быть теплыми, в них может ощущаться покалывание. Зафиксированное положение рук удерживается до тех пор, пока целитель не почувствует, что энергия перестала течь. Потом он может переместить их на другие области тела.

У техник рейки даже есть собственные названия:

  • Центрирование;
  • Очищение;
  • Излучение;
  • Извлечение вредных энергий;
  • Вливание;
  • Сглаживание ауры.

Некоторые целители также используют в практике кристаллы. Но главную роль играет, разумеется, сам целитель. Энни Харингтон – председатель Федерации Рейки Соединенного Королевства. Она говорит следующее: «Рейки не полагается ни какие другие инструменты кроме самого практикующего. Как правило мы не используем кристаллы, порошки и волшебные палочки. Но если речь идет о дистанционном исцелении, когда энергия посылается на расстояние в несколько миль, то кристаллы могут пойти в ход, так как они помогают направить энергетические вибрации».

Весь сеанс может длиться от 15 до 90 минут, а их количество зависит от пожеланий клиента. Одним достаточно одного сеанса, а другие предпочитают пройти целый курс, чтобы проработать ту или иную проблему.

Влияние на здоровье

Поклонники рейки говорят, что практика действует благотворно на организм человека благодаря направленному потоку энергии ци. Говорят, что эта энергия окружает каждого из нас.

Она пронизывает все тело. Эксперты рейки утверждают, что, хотя эту энергию невозможно как-либо измерить научными методами, ее можно прочувствовать. Но для этого нужно настроиться.

Считается, что рейки помогает расслабиться, запустить естественные процессы исцеления организма и обрести эмоциональное, умственное и духовное благополучие. Кроме того, практика помогает людям бороться с трудностями, избавляться от стресса и улучшает самочувствие.

«Интенсивное расслабление» – так отзываются о практике те, кто опробовал ее на себе.

Список проблем, с которыми помогает справиться рейки, включает в себя:

  • Раковые заболевания;
  • Заболевания сердца;
  • Тревожность;
  • Депрессия;
  • Хронические боли;
  • Проблемы с зачатием;
  • Нейродегенеративные заболевания;
  • Аутизм;
  • Болезнь Крона;
  • Синдром хронической усталости.

В Университете Миннесоты провели исследование и опросили людей, практикующих рейки. Они рассказали о том, что после практики чувствовали себя посвежевшими, их разум прояснялся, а головные боли уходили. Некоторые также сообщали о небывалом расслаблении, которого не ощущали даже после сеансов массажа, и о невероятно горячих руках целителя.

Раковые больные, практикующие рейки, говорят о том, что их самочувствие после практики улучшается, они чувствуют себя более расслабленными. Британские исследователи считают, что все дело в том, что во время практики целитель уделяет время пациенту и прикасается к нему. Это успокаивает человека, больного раком, постоянно пребывающего в страхе, и уставшего от многочисленных лечебных процедур.

Но все же отзывы практикующих рейки отличаются друг от друга. Пока одни говорят о том, что руки целителя во время практики становятся горячими (как было упомянуто выше), другие возражают и сообщают о том, что руки целителя во время процедур становились холоднее. А третьи и вовсе рассказывают о необычных пульсирующих волнах энергии, которые они почувствовали. Но в общем и целом, все соглашаются, что практика позволяет расслабиться и снять стресс.

Куда пойти учиться?

Никакой предварительной подготовки или специального образования для изучения рейки не требуется. А сам процесс обучения, когда мастер передает ученику знания об энергетической сонастройке и техниках, называется «мощным духовным опытом».

На занятиях будущие целители изучают разные вещи, но стандартная программа такова:

  • Изучение энергий, окружающих тело;
  • Правила работы с целительной энергией;
  • Этика работы с клиентами.

Ученики также соблюдают пост в течение двух-трех дней, медитируют, налаживают контакт с природой и освобождаются от негативных эмоций. Есть три уровня мастерства. Достигнув третьего уровня, целитель уже становится Мастером, имеет право учить других и способен исцелять на расстоянии с помощью молитвы.

Научные доказательства

Рейки становится все популярнее, отзывов о практике все больше, а вопросы все равно остаются. Наука не может как-либо подтвердить реальную эффективность рейки в улучшении состояния здоровья. Многие критикуют практику и ее адептов, приравнивая происходящее к мошенничеству.

Критики говорят, что рейки противоречит нашему нынешнему пониманию законов природы. Защитники отвечают, что рейки действительно работает, но эффект практик трудно измерить с помощью научного исследования.

девушка сложила ладони над собой
Фото: @burst

Ученые продолжают настаивать на том, что каких-либо реальных доказательств эффективности рейки пока обнаружено не было. Некоторые и вовсе утверждают, что здесь попахивает эффектом плацебо.

В 2015 году было проведено еще одно научное исследование с целью выяснить, действительно ли рейки помогает в борьбе с тревожностью и депрессией. В конечном итоге ученые снова пришли к выводу, что эффективность практики носит сомнительный характер.

Но не так давно Энни Харрингтон сообщила, что Федерация Рейки на данный момент обладает внушительным документом, в котором собраны результаты множества исследований. Не исключено, что в скором будущем рейки станет еще популярнее и привлечет к себе больше внимания.

Польза и вред

National Center for Complementary and Integrative Health – это государственное учреждение США, занимающееся исследованиями альтернативной медицины. Они заявляют, что на данный момент нет доказательств того, что рейки как практика «полезна для каких-либо целей, связанных со здоровьем», но также признают, что как таковых негативных последствий этот вид медицины не несет.

Что мы имеем в итоге? Основная проблема, по-видимому, заключается в том, что люди с серьезными проблемами со здоровьем могут выбрать рейки и другие альтернативные методы лечения вместо проверенной современной медицины. Однако использование энергопрактик наряду с другими методами лечения вряд ли будет опасным.

Иными словами, многие ученые и представители традиционной медицины не доверяют рейки в полной мере, но не видят проблемы, если пациент, уже проходящий терапию традиционными методами, решит поэкспериментировать. Если это поможет ему расслабиться и избавиться от стресса, то игра стоит свеч.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up