Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

твоя мечта

Город
Пенза
Избранные категории
Звезды Отношения

Комментарии пользователя

периодически пользуюсь тональником и бб кремом корейским. кожа стала просто шелковая, уход свела к минимуму, сама не ожидала такого результата если честно) но теперь от европейских и американских тоналок вообще отказалась. естественность выглядит круче всего, когда кожа здоровая – шик! 🙂

перейти к статье

мужчина вообще может по разным причинам отвергнуть женщину и это никак не связано с женщинами, но почему-то бедные девчонки думают, что они Всему виной, и это ужасно, Я лично размышляю по этому поводу и думаю, что когда отвергают, надо снимать себя ответственность

перейти к статье

такие не понимают похорошему, они уверены что женщины от них должны кипятком течь. здесь поможет только попросить знакомых мужиков набить ему морду

перейти к статье

Я думаю, что на первое свидание лучше выбирать места, которые соответствуют общим интересам. Например, поход в театр, поездка на спортивное мероприятие или уроки музыки. Это позволит найти общие темы для обсуждения и узнать друг друга получше.

перейти к статье

Регулярное обновление картинки и пересмотр расписания каждые одну-две недели поможет избежать привыкания и сохранить интерес и мотивацию к следованию плану питания.

перейти к статье

мне кажется, что каждый должен пройти свой собственный путь сквозь горе. у каждого из нас разные чувства, разные способы справляться. когда мой отец умер, мне помогло писать дневник, выражать свои мысли и эмоции на бумаге. может быть, кому-то поможет создание альбома с фотографиями или участие в каком-то творческом проекте. главное – искать то, что действительно помогает нам проходить через это.

перейти к статье

Сострадание к себе и благодать, когда что-то идет не по плану, — важная часть обучения расслаблению. Совершать ошибки и терпеть неудачи — это нормально; важно то, как мы реагируем на них и относимся к себе в процессе.

перейти к статье

Научиться делегировать полномочия – это для меня стало настоящим освобождением и ключом к эффективному управлению временем и ресурсами. Раньше я часто брала на себя слишком много задач, что приводило к перегрузке и стрессу. Однако, когда я начала делегировать некоторые задачи, я поняла, что это позволяет мне сосредоточиться на более важных и стратегических задачах. Делегирование помогает распределить ответственность и развивать доверие в команде. Я также поняла, что делегирование позволяет другим людям расти и развиваться, что в свою очередь приводит к более эффективной работе всей команды.

перейти к статье

Формулируй вопрос . Прежде чем выбирать карту, определись с вопросом или темой, которую хочешь исследовать. Ясная формулировка вопроса поможет сосредоточиться и получить более осознанные ответы.

перейти к статье

Полезные цельнозерновые продукты являются отличным источником пищевых волокон, которые способствуют нормализации пищеварения и поддержанию здоровой кишечной флоры. Они помогают предотвращать запоры и улучшают общую функцию пищеварительной системы. Я предпочитаю цельнозерновые хлебцы и крошку для добавления пищевых волокон в мой рацион и поддержания оптимальной пищеварительной системы.

перейти к статье

Я всегда мечтала стать балериной, но не могла побороть свою неуверенность в себе и неповоротливость. Я начала заниматься мышечной прогрессивной релаксацией по методике Джекобсона, и моя гибкость значительно улучшилась. Я даже начала посещать балетные занятия, где чувствую себя более уверенно и легко.

перейти к статье

Сон в позе ниндзя с согнутыми и сложенными руками и ногами показывает, что вы охраняете и защищаете. У меня есть подруга, которая так спит, и она может быть довольно замкнутой, когда дело доходит до ее эмоций.

перейти к статье

Умеренное потребление калорий, употребление продуктов, богатых веществами, необходимыми для здоровья организма, занятия спортом являются более важными факторами, чем только время приема пищи.

перейти к статье

Листовые зеленые овощи, такие как шпинат и кале, являются отличными продуктами для зрения. Они содержат витамин С, витамин E и каротиноиды, которые помогают укрепить глаза и защитить их от вредного воздействия свободных радикалов. Я регулярно включаю шпинат и кале в свои салаты и приготовления пищи, чтобы поддерживать здоровье глаз.

перейти к статье

ну что, опять новый тренд для развода на деньги? какой-то мистический культ с мандалами, который обещает исцеление и гармонию. я не верю в эти чудеса. нам нужна наука, а не эзотерика, чтобы решать наши проблемы.

перейти к статье
preload
close
up