Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Шипучка

Город
Иваново
Избранные категории
Саморазвитие Советы психолога Красота и здоровье

Комментарии пользователя

просто не хочет показывать что сидит с телефоном в руках целыми днями и ждет вашего сообщения хД

перейти к статье

поддерживаю! лучший комментарий! в любой ситуации нужно поступать с достоинством!

перейти к статье

За плагиат потом загнобят, лучше сделать свой стиль, работать над ним, стиль вырабатывается годами, куда ты спешишь?)

перейти к статье

спасибо за примеры, я понимаю что это такое, без примеров было бы сложнее намного)

перейти к статье

Я считаю, что в отношениях важно уважать личное пространство и свободу друг друга. Если парень не хочет жить вместе, это может быть связано с его потребностью сохранять свою индивидуальность. Важно общаться и находить компромиссы, чтобы сохранить отношения и уважать выбор друг друга.

перейти к статье

Если парень увлекается фотографией или видеосъемкой, можно подарить ему что-то, что поможет ему в его увлечении. Например, это может быть новый объектив для его камеры или стабилизатор для съемки видео.

перейти к статье

Старайтесь быть открытым и честным в общении. Если вы не понимаете что-то, то спросите у собеседника дополнительную информацию или проясните его точку зрения.

перейти к статье

Достаточное количество сна также важно для уменьшения двойного подбородка. Недостаток сна может способствовать увеличению веса и может повлиять на эластичность кожи. Лично я стараюсь спать не менее 7-8 часов каждую ночь, чтобы тело хорошо отдохнуло.

перейти к статье

Женщинам, находящимся в периоде беременности или грудного вскармливания, следует проконсультироваться с врачом перед использованием витамина Е, так как его безопасность и эффективность в этом периоде могут быть ограничены.

перейти к статье

Импозантные мужчины часто привлекаются к женщинам, которые излучают позитивную энергию. Старайтесь поддерживать оптимистичное настроение и быть открытыми к новым возможностям. Улыбайтесь, будьте дружелюбными и располагайте к себе окружающих. Такой настрой привлечет внимание мужчины с амбициозным характером.

перейти к статье

Это направление в психологии признает важность и взаимосвязь между различными аспектами нашей жизни – семьей, работой, отношениями и саморазвитием. Она помогает мне находить баланс и гармонию между этими разными сферами. Этот подход позволяет мне строить свою жизнь в соответствии с моими ценностями и создавать здоровые основы для личного и профессионального роста.

перейти к статье

у меня сложилось впечатление, что электропорация – это еще один способ выкачать деньги у людей, которые хотят быстрых и немедленных результатов. мне кажется, что для достижения здоровой кожи нужно больше времени и комплексного подхода, а не просто проводить электрические разряды на лице.

перейти к статье

Техника Pomodoro стала моим незаменимым помощником в организации и планировании моего рабочего времени. Я устанавливаю таймер на 25 минут и полностью сосредотачиваюсь на задаче, не допуская отвлечений. Этот период времени, известный как “помодоро”, становится фокусировкой моей внимательности и продуктивности. Затем я делаю перерыв на пять минут, чтобы отдохнуть и расслабиться. Эта техника помогает мне избежать прокрастинации и лучше управлять своим временем. Я заметила, что благодаря технике Pomodoro я чувствую себя более организованной и достигаю большего количества задач за короткий промежуток времени.

перейти к статье

давайте не будем врать себе – иногда правда больно и страшно. но в конечном итоге, это единственный путь к настоящему счастью и гармонии. я поняла, что когда я лгу окружающим, я теряю свою интегритет и самоуважение. поэтому я начала строить свою жизнь на основе искренности и правды. это не всегда просто, особенно когда нужно признать свои ошибки, но знаете что? люди вокруг начали ценить меня больше

перейти к статье

Мне кажется, что чтобы быть интересным в общении, нужно развивать свои навыки коммуникации. Обратите внимание на свою речь, интонацию, жесты. Не забывайте про эмоции – искренние эмоции передаются лучше всего! И самое главное, не бойтесь проявлять свою индивидуальность – это то, что делает нас уникальными!

перейти к статье

В мире трансцендентальной медитации я обнаружила, что мои мысли – это непослушные студенты, которые всегда стремятся вырваться из класса. Они шалят, шепчут друг другу секреты и пытаются меня смутить. Но я просто улыбаюсь и преподаю им уроки спокойствия и сосредоточенности. Кто бы мог подумать, что я стану их непоколебимым учителем!

перейти к статье

Что мне больше всего понравилось в EMDR, так это то, что он помог мне лучше контролировать свои эмоции. Перед тем, как начать терапию, я чувствовала, что моя травма всегда скрывалась прямо под поверхностью. Но EMDR помог мне почувствовать себя более сосредоточенной.

перейти к статье

Я всегда любила носить макияж, чтобы подчеркнуть свою естественную красоту. Однако, когда я появилась на работе без макияжа, мои коллеги начали комментировать мой внешний вид и говорить, что я выгляжу уставшей или неприглядно. Слатшейминг в этом случае отражает неприятие естественной красоты и навязывает стандарты идеального внешнего вида.

перейти к статье

Я знаю, как это трудно, когда вы испытываете страх перед выходом из дома или перед людьми. Но ничего не стоит нашим мечтам и возможностям! Мы должны поставить себе цель состояться, жить полной жизнью, оставляя за собой весь страх и волнение, чтобы добиться большего.

перейти к статье

Возможность неудовлетворительного результата. С первого применения натурального шампуня результат может быть не таким, как ожидалось. Возможно, потребуется несколько попыток и подбор рецепта, чтобы достичь желаемого эффекта.

перейти к статье

Иногда самовнушение вызывает у меня чувство сомнения и скептицизма. Я задаю себе вопросы о его эффективности и эффективности на мой разум.

перейти к статье

Когда-то у меня были проблемы с низким уровнем энергии и постоянной усталостью. Однако, после того, как я включила устрицы в свой рацион, заметила, что моя энергия улучшилась, а усталость стала редкостью. Теперь я чувствую себя бодрой и активной на протяжении всего дня.

перейти к статье
preload
close
up