Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

♡Печаль♡

Город
Нижний Тагил
Избранные категории
Саморазвитие Советы психолога

Комментарии пользователя

Так интересно написано, читала прям как детектив в ожидании чем же оно там закончится х) А если серьезно то заинтриговала меня процедурка, надо будет попробовать

перейти к статье

Тоже сразу это слово в глаза бросилось. Не удивительно что парень не особо горит желанием напрягаться ради такой девушки. Очевидно что она его просто задолбала уже своими претензиями

перейти к статье

Какой же интересный материал про растительные белки! Я всегда считала, что мясо и рыба – единственные источники белка, но как оказалось, это не так. Теперь я знаю, какие продукты добавить в свой рацион, чтобы получать достаточное количество белка и оставаться здоровой и энергичной!

перейти к статье

Эта статья просто набор глупостей. Если человек не хочет быть с тобой, нет смысла использовать тактики “отвадить” кого-то от него. Мы не в средневековье, чтобы думать о любви как о чем-то, что можно контролировать или удерживать насильно. На самом деле, такие попытки только усугубляют ситуацию и делают ее еще хуже.

перейти к статье

Использование средств на основе молочной кислоты может улучшить состояние кожи, увлажняя, смягчая и улучшая тон кожи. Они подходят для любого типа кожи, что делает этот подход доступным для широкого круга людей.

перейти к статье

В качестве полезного для сердца варианта я рекомендую кашу из овсяных отрубей. В нем мало жиров и холестерина и много клетчатки, что помогает снизить риск сердечных заболеваний. Мне нравится добавлять в свой завтрак немного измельченных орехов и щепотку какао-порошка, чтобы получился вкусный и питательный завтрак.

перейти к статье

Идентификация того, что мешает нам достичь наших главных целей одним словом, помогает нам осознать преграды и препятствия, которые нужно преодолеть. Это приглашение к анализу и поиску решений для преодоления этих препятствий.

перейти к статье

Медитация на милосердие. Подумайте о людях, которые могут испытывать трудности или страдания, и пошлите им свои пожелания благополучия и счастья. Это поможет вам расширить свое сердце и создать состояние сострадания перед сном.

перейти к статье

Масло грецкого ореха содержит магний и витамин Е, которые помогают снять напряжение и улучшить настроение. Приятный ореховый аромат масла также помогает создать атмосферу релаксации и умиротворения. Регулярное использование масла грецкого ореха помогает мне чувствовать себя сильной и энергичной в любой ситуации.

перейти к статье

Один из способов сделать меня счастливым — это подтвердить свои чувства и мысли. Иногда, будучи интровертом, я могу чувствовать, что моя более спокойная натура делает меня менее ценным или интересным. Когда кто-то признает и подтверждает мои мысли и эмоции, это помогает мне чувствовать себя увиденным и понятым.

перейти к статье

Одиночные путешествия предоставляют женщинам возможность уединения и поиска самопознания. В отсутствие влияния других людей они могут лучше понять себя, свои ценности, потребности и желания. Это время рефлексии и внутреннего роста, которое помогает им укрепить свою идентичность и самоопределение.

перейти к статье

Я работаю над развитием позитивного внутреннего диалога. Часто компульсивные мысли сопровождаются сильными самокритическими или негативными суждениями. Я учусь заменять их более позитивными и поддерживающими утверждениями, чтобы создать более здоровый и эмоционально благополучный внутренний мир.

перейти к статье

Часто адаптация сопровождается чувством неуверенности и стресса. Постоянные перемены и неопределенность будущего могут вызывать тревогу и беспокойство. Я чувствую себя на грани и постоянно ожидаю новых вызовов, что может быть физически и эмоционально изнурительным.

перейти к статье

Чтобы противостоять токсичному человеку, нужно быть уверенной в себе и своих ценностях. Не дайте ему сомневаться в вашей стойкости. Важно уметь выражать свои мысли и эмоции, но при этом оставаться спокойной и аргументированной. Если токсичный человек начинает на вас давить, не стесняйтесь обратиться за поддержкой к своим близким или друзьям. Вместе всегда легче противостоять негативным воздействиям.

перейти к статье
preload
close
up