Комментарии пользователя
Нужно радоваться жизни, дышать полной грудью, верить в будущее, надеяться на чудо. Когда все это делаешь, на обиды нет времени, хочется как можно больше общения с хорошими людьми, а на обижающихся и обижающих не хочется размениваться.
Обратите внимание на собственное поведение. Иногда мужчина может охладеть, потому что не чувствует поддержки или взаимности со стороны партнера. Попытайтесь оценить, как вы ведете себя в отношениях и уделите внимание потребностям партнера.
Самое интересное в этом цикадном ритме, это то, как он влияет на нашу продуктивность и креативность. Я заметила, что если я пытаюсь работать ночью, когда мое тело хочет спать, я просто не могу думать творчески или концентрироваться. Вместо этого, я становлюсь нервной и раздражительной. Но когда я следую своему цикадному ритму, я замечаю, что у меня гораздо больше энергии и креативности. Это просто удивительно, что наша способность мыслить и создавать настолько зависит от нашего биологического “таймера”.
Я годами находилась в созависимых отношениях, и мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, что это нездорово. Чтобы выбраться из этого, мне пришлось начать устанавливать для себя границы и научиться говорить нет. Сначала было трудно, но это дало мне свободу расставлять приоритеты в собственных потребностях и желаниях.
Третий элемент счастливого брака — качественно проводить время вместе. Это означает, что нужно выкроить время в своем плотном графике, чтобы расставить приоритеты в отношениях и заняться тем, что нравится вам обоим. Мы с мужем любим путешествовать, поэтому мы стараемся планировать совместные поездки, чтобы исследовать новые места и создавать воспоминания, которыми мы будем дорожить долгие годы.
Кризисы в отношениях, нет не слышала, у нас через год золотая свадьба, вышла замуж в 16 лет, мужу было 22, теперь спустя почти 50 лет, мы так же любим друг друга.