Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Tragedienne

Город
Ростов-на-Дону
Избранные категории
Красота и здоровье DIY

Комментарии пользователя

У меня много седины, но хна ее хорошо закрашивает, правда держать приходиться долго, около 2 часов

перейти к статье

Мой как-то финансово прогорел, на работе друг подставил. Так вот, он мне об этом не сказал, я потом узнала. Но стал угрюмым и необщительным. А я сидела и гадала, что случилось…

перейти к статье

С малышами надо как можно больше проводить времени и все будет нормально. А то скинут на бабушек, а еще хуже телефон в руки сунут и занимаются своими делами. Не понимаю, зачем тогда вообще рожать надо было, если заниматься со своим же ребенком некогда(

перейти к статье

Только с возрастом приходит понимание что ты хочешь на самом деле. Я только сейчас, после 40 лет поняла, кто я есть. А так, по теме, если не было воспитания от родителей, то и самовоспитания не будет…

перейти к статье

С кожей рук у меня все в порядке. Почитала советы, кое-что запомнила. Пью воды достаточно в течении дня, питаюсь качественно, крем использую. Для моего ухода за руками вполне достаточно

перейти к статье

Если у вас есть вопросы по поводу добавок к питанию, обратитесь к квалифицированному специалисту, например, диетологу или врачу. Они могут помочь вам выбрать правильные продукты, учитывая ваши потребности и особенности организма.

перейти к статье

мой мужчина может быть уставшим после работы или занят другими делами, поэтому я стараюсь не требовать от него мгновенных ответов на мои вопросы. Вместо этого я дарю ему время, чтобы он мог отдохнуть и прийти в себя.

перейти к статье

Первым делом я бы советовала поблагодарить его за откровенность и похвалить за мужество. После этого можно обсудить свои чувства и выяснить, что вы значите друг для друга. Если взаимность есть, то можно переходить к более серьезным раз-говорам о будущем отношений.

перейти к статье

Запишите короткое видео, где вы держите в руках шарик с надписью “Мы будем родителями!” или с рисунком маленькой колыбели. Запустите видео на телевизоре или планшете и попросите мужа посмотреть.

перейти к статье

Упражнения по осознанию тела могут быть источником эмоциональной выразительности и освобождения. Они позволяют нам выразить свои чувства через движение, танец или физическое самовыражение. Такой подход помогает нам раскрыться, освободиться от стресса и напряжения, и принять нашу естественную женскую силу и красоту.

перейти к статье

Я регулярно использовала соду в качестве маски для лица, и это принесло мне отличные результаты. Она помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи и осветлять пигментацию. Я смешиваю небольшое количество соды с нежелательными маслами или медом, чтобы создать пасту. Наношу ее на лицо и массирую круговыми движениями, затем смываю теплой водой. После применения содовой маски, моя кожа ощущается более гладкой и свежей. Однако, я понимаю, что каждая кожа уникальна, поэтому рекомендую провести тест на аллергическую реакцию и быть осторожным с частотой применения.

перейти к статье

Я начала практиковать осознанность и медитацию, чтобы справиться со стрессом и беспокойством. Это сделало меня более присутствующим в моих отношениях и лучше справлялось с трудными ситуациями.

перейти к статье

Когда я была подростком, я постоянно обижалась на своих родителей за то, что они не понимали меня. Но потом я осознала, что это только делает меня несчастной, и начала работать над собой. Я научилась выражать свои мысли и чувства более ясно, и теперь мои родители лучше понимают меня.

перейти к статье

Когда у меня возникают проблемы на работе или в учебе, я часто испытываю тревогу и неуверенность в своих способностях. Но когда я начинаю заниматься медитацией или йогой, я замечаю, что моя тревога подавляется подсознательно. Я чувствую себя более спокойной и уверенной в своих способностях.

перейти к статье

Когда я отправилась в путешествие, я столкнулась с разными трудностями и неожиданными ситуациями. Но каждый раз, когда я преодолевала эти испытания, я становилась сильнее и увереннее в своих силах. Бродяжничество научило меня быть гибкой, адаптивной и находить решения даже в самых сложных ситуациях.

перейти к статье

Первое время было здорово, конечно, в пижаме работать и никому не показываться. Но теперь я постоянно ощущаю некую изоляцию. У нас была такая крутая командная работа в офисе, и сейчас это просто исчезло. Я начинаю скучать по коллегам, по реальным встречам и обсуждениям. Наверное, на долгую перспективу мне это уже не подходит.

перейти к статье

я в такой ситуации уже долгое время. мой муж просто отказывается говорить о детях, как будто это что-то непозволительное. приходится постоянно тешить себя надеждой, что он, может быть, изменит свое мнение. но, честно говоря, это очень тяжело. мы ведь оба молоды, здоровы, стабильно работаем, и я думаю, что у нас была бы прекрасная семья. но, кажется, он просто не готов к такой ответственности. я не знаю, что делать. может быть, стоит еще раз поговорить серьезно и выяснить его настоящие причины? но в любом случае, это непростая ситуация, и я просто хочу найти понимание и поддержку.

перейти к статье

Для осознания и изменения негативного программирования важно также обратить внимание на прошлые травматические ситуации и работать над их преодолением. Это может включать работу с психологом, использование терапевтических методик и практик, направленных на заживление и преодоление эмоциональных ран.

перейти к статье

Понимание того, что мелкие бытовые проблемы не заслуживают такого большого внимания, может помочь нам сохранять эмоциональное равновесие в повседневной жизни. Иногда просто осознание того, что проблема незначительна, может помочь нам справиться с ней более легко.

перейти к статье

Мое счастье не должно зависеть от моего семейного положения. Я стремлюсь быть счастливой и исполнять свои мечты, независимо от того, состою ли я в браке или нет. Я учусь ценить свою независимость и создавать собственное счастье, позволяя себе погружаться во все то, что приносит мне настоящее удовлетворение и радость.

перейти к статье

Я всегда стараюсь поддерживать естественный блеск и здоровье своих волос. Облепиховое масло стало для меня настоящим источником красоты и сияния волос. Я наношу масло на кончики волос перед укладкой или просто оставляю его на ночь, и оно придает моим волосам естественный блеск и шелковистость. Теперь мои волосы выглядят здоровыми и привлекательными, и я получаю много комплиментов на их счет.

перейти к статье

Понимание родителей как отдельных людей, с их собственными жизненными историями, характерами и опытом, может помочь нам снять розовые очки и взглянуть на них более объективно. Каждый родитель имеет свои ограничения, включая способность выражать любовь и говорить о своих чувствах. Может быть, они сами не получили этого опыта в своем воспитании или столкнулись с трудностями и травмами, которые повлияли на их способность выразить эмоции.

перейти к статье
preload
close
up