Комментарии пользователя
Пользуюсь маслами вместо кремов, у мангового масла очень приятный запах. Кожа становится после него мягкой, увлажненной, осветляются пигментные пятна
я ровно отношусь к ценностям и думаю что прочитав статью я сэкономила себе немного деньжат на вебинаре который собиралась посмотреть за деньги
название такое загадочное, а объяснение оказалось таким простым что даже обидно ☺_☺ триангуляция, могло бы быть предметом в Хогвартсе rofl )))))
Вкусный ужин приготовить, сделать массаж, порадовать подарком без повода, поцеловать и обнять бывает достаточно после любого тяжелого дня))))))))))))
кто бы мог подумать, что в двадцатых годах xxi века мы будем задаваться такими вопросами! но что поделать, такая реальность. я, например, долго искала свою дорогу. пробовала разные работы, обучалась в разных сферах, и все-таки поняла, что счастье и успех приходят, когда ты делаешь то, что действительно нравится и увлекает. важно не бояться экспериментировать, рисковать и идти против общественных ожиданий. главное – слушать свое сердце и стремиться к тому, что вдохновляет и заставляет тебя просыпаться каждое утро с улыбкой на лице.
Я перестала брать закуски с собой на работу, заменив их фруктами и орехами. Сейчас я не испытываю желания угощаться хлебом или конфетами, поскольку мне хватает пищи для поддержки здоровья.
Сегодня я хочу поделиться навыком эффективной коммуникации, который я называю умением чувствовать атмосферу. Это значит, что мы должны быть внимательными к эмоциональной обстановке во время общения и адаптировать свой стиль коммуникации соответственно. Недавно я принимала участие в семейном собрании, где были разные люди с разными настроениями. Я обратила внимание на то, что один из моих родственников выглядел немного напряженным. Я решила принять более мягкий и поддерживающий подход, чтобы снизить его стресс и создать комфортную атмосферу для всех. Это помогло нам общаться более эффективно и избежать потенциальных конфликтов.
Научиться говорить нет помогла мне читальная грамотность. Я больше не просто принимаю всё, что говорят другие, но смотрю на ситуацию с разных сторон. Теперь я знаю, как выбрать правильные слова и формулировки. Ведь что может быть лучше, чем чувствовать свою уверенность в любой ситуации?
Они проявляют крайнюю упрямство и не готовы принимать чужую точку зрения или мнение. Их уверенность в своей правоте делает их неинтересными к тому, что думают или чувствуют другие.
Разрешите себе наслаждаться вкусной едой, но при этом уделяйте внимание здоровому питанию. Постарайтесь умеренно удовлетворять свои желания, используя качественные продукты. Создание красивых и аппетитных блюд также поможет придать радость и наслаждение питанию.
Хочу рассказать о маске для лица со сметаной и кокосовым маслом. Я смешиваю две чайные ложки сметаны с половиной чайной ложки кокосового масла и наношу на лицо. Кокосовое масло обладает увлажняющими свойствами и помогает защитить кожу от потери влаги. Сметана же питает кожу и придает ей мягкость. Я оставляю маску на лице на 15 минут, затем смываю теплой водой. После использования моя кожа становится увлажненной, сияющей и более эластичной.
Я всегда была скептически настроена по отношению к различным диетам, но решила попробовать диету для 2 группы крови. И я приятно удивлена результатами. Несмотря на то, что эта диета не является универсальным решением для всех, я заметила, что у меня улучшилось пищеварение и стало легче контролировать свой аппетит. Я также стала обращать больше внимания на качество пищи, которую употребляю, и стараюсь выбирать более натуральные и свежие продукты.
Регулярные сеансы психотерапии стали для меня своего рода уединенным пространством, где я могу полностью сфокусироваться на своих мыслях и чувствах. Здесь я получаю возможность внимательно изучать свои эмоции, разбираться в сложных ситуациях и находить пути к их решению. Это время, когда я могу отдохнуть от повседневной суеты и позаботиться о своем внутреннем благополучии.
Я уже несколько лет прошла эту процедуру, и могу с уверенностью сказать, что результаты до сих пор сохраняются. Моя кожа остается подтянутой и упругой, и я чувствую себя молодой и свежей. Это действительно стоило каждого вложенного в нее рубля.
Часто я замечаю, что некоторые привычные мне ситуации или люди вызывают у меня сильные эмоции, которые не всегда объяснимы поверхностными причинами. Изучение глубинной психологии помогает мне раскрывать эти скрытые мотивы. Например, когда я ощущаю тревогу перед новыми заданиями на работе, я поняла, что это связано с моим стремлением к совершенству и страхом провала.
Каждый месяц стараюсь себе подкорректировать реснички. Без этого чувствую себя не очень. Привыкла уже к этому, не хочу отказываться от красоты. Маникюр и реснички это минимум для каждой девушки