Что такое глубинная психология мужчины и женщины – её ведущая категория
Глубинная психология и её категории – о психоанализе в гендерном аспекте Фото автора Karolina Grabowska: Pexels

Глубинная психология и её категории – о психоанализе в гендерном аспекте

Автор

Практикующий психолог. Работаю с запросами: - тревожные состояния; - ст...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Существует множество направлений и школ психологии.  Каждое направление или школа, имеет собственные, индивидуальные цели и задачи. Если ты интересуешься психологией данная статья станет для тебя не только информативной, но и полезной. Речь пойдет о глубинной психологии. Ты поймешь, что представляет собой данное направление.

Узнаешь имена выдающихся психологов и психиатров, занимавшихся продвижением данного направления. Откроешь для себя основную терминологию, связанную с глубинной психологией. Подробно, в рамках рассматриваемого направления, ознакомишься с одним из его фундаментальных составляющих, а именно — психоанализом.

Определение и этапы развития глубинной психологии

грустная девушка
Фото автора Juan Pablo Serrano Arenas: Pexels

Глубинная психология представляет собой совокупность психологических направлений, имеющих общую задачу: наблюдение и изучение психических процессов бессознательного. Понятие «глубинная психология» ввел в обиход швейцарский психиатр Эйген Блейлер в начале 20 века.

В рамках данного направления изучаются глубинные, то есть скрытые от сознания, силы личности. Исследуются мысли и влечения, противопоставленные тем процессам, которые находится на «верху» сознания.

Основные идеи глубинной психологии

  • бессознательное играет главенствующую роль в поведении и внутренней жизни человека;
  • защитные механизмы психики устанавливают равновесие между инстинктами и культурными нормами;
  • невротические нарушения, противоречивое поведение, неадекватность — следствие нарушенного баланса между влечениями бессознательного и культурно-нормативными предписаниями;
  • равновесие психического и социального развития достигается путем сбалансированности между культурными нормами и инстинктами;
  • психика независима от сознания;
  • исследование бессознательного в отрыве от сознания.
О методах глубинной психологии

О методах глубинной психологии

Течения глубинной психологии

  • Психоанализ З. Фрейда зародился в конце 19 века.

В основе теории психоанализа лежит изучение бессознательных и сексуальных влечений и мотивов индивида. Основная задача заключается в высвобождении инстинктивной энергии либидо, на которую наложено табу. В результате чего возникает внутренний конфликт, который, в свою очередь, создает препятствие в удовлетворении потребностей человека и его адаптации в социуме.

  • Индивидуальная психология А. Адлера зародилась в начале 20 века.

Данное направление было создано А. Адлером на основе психоанализа З. Фрейда.

При этом основным объектом изучения и ключевой составляющей, являлось не бессознательное, а наоборот — сознание человека. Рассматривались не биологические, а социальные мотивы. Фундаментальной основой индивидуальной психологии является психотерапевтическая система, состоящая из теории комплексов.

 Самым распространенным есть комплекс неполноценности.

Ключевой подход в теории Адлера заключается в том, что бессознательным двигателем развития личности есть воля к власти, а не либидо, как преподносил Фрейд.

  • Аналитическая психология К.Г. Юнга зародилась в начале 20 века.

Представляет собой теорию коллективного бессознательного. Согласно Юнгу, существует личное и коллективное бессознательное, заключающееся в формировании опыта всего человечества, который передается от одного поколения к другому. Юнг выделяет понятие — архетипы коллективного бессознательного.

Архетипы представляют собой разнообразные символы: герои мифов и фольклора, обряды и традиции. Невозможно перечислить все архетипы, так как они подразумевают суммированный опыт наших предков. Основными составляющими данного знания являются глубинные ответы на вопросы человечества, связанные со смертью, жизнью, счастьем, любовью и тд.

  • Неофрейдизм последователей Фрейда зародился в 20 – 30 -годы 20 века.
Giphy

Данное направление было сформировано в процессе слияния психоанализа и трудов американских социальных антропологов. Известными представителями считаются: К. Хорт, Г. С. Салливан, Э. Фромм. Основоположники данного течения подвергли критике фундаментальные утверждения Фрейда, в части теорию либидо. Фокус внимания, адресован социальным и культурным факторам, как тех, которые влияют на развитие личности.

Как ты могла убедиться, ведущим течение глубинной психологии является — психоанализ.  Именно на его базе строились новые теории и направления. Предлагаю тебе копнуть чуть глубже в ликбез по обозначенному направлению психологии. Ознакомиться с основными положениями концепции Фрейда, и рассмотреть психоанализ в контексте гендерного вопроса. Идём по порядку.

Система внутренней психической жизни в психоанализе

  • Сознательное — переживания, находящиеся в поле осознания.
  • Предсознательное представляет собой скрытое бессознательное, способное проникать в сознание (имеется ввиду то, что играет роль потенциального сознательного).
  • Бессознательное — соединение психических процессов в которых нет субъективного контроля. К бессознательному относится всё то, что не является для человека осознанным объектом.

Методы психоанализа

Целью применяемых в психоанализе методов является выявление желаний и мотивов, находящихся в пределах бессознательного, которые имеют влияние на человека помимо его воли. Согласно теории Фрейда, то, что находится за пределами осознания, может мешать человеку работать и любить свободно. Еще как вариант: повторяющийся сценарий отношений.

К методам психоанализа относятся:

  • Метод толкования сновидений

Согласно психоанализу, сновидения наделены важным психологическим смыслом. Они ретранслируют впечатления, связанные с желаниями и мотивами, которые не осознаются человеком.

  • Метод произвольных ассоциаций
Фото автора Alex Green: Pexels

Алгоритм данного метода предусматривает свободное высказывание мыслей, образов сознания, без всякой цензуры. Даже если они кажутся нецензурными, и чем-то постыдными. Произвольные ассоциации направлены на «стирание» границ между сознательным и бессознательным дабы индивид мог обрести свободу в выражении себя.

  • Метод интерпретации

Он заключается в том, что психоаналитик истолковывает сказанное анализандом (субъект психоанализа) с углубляющим смыслом. То есть расширяет то, что изначально было сказано анализируемой личностью. Тот же, в свою очередь, может либо подтвердить, либо опровергнет сказанное психоаналитиком.

Целью данного метода является «вытащить» анализируемое психическое событие на осознанный уровень.

  • Метод сопротивления

В психоанализе сопротивление представляет собой защитный механизм психики. Целью данного метода является процесс выявления сопротивления, его осознание, перемещение важных элементов в ясный фокус. Путем преодоления сопротивления открывается возможность к доступу желаний и мотивов, стоящих за ним.

  • Метод переноса и контрпереноса
Фото автора George Milton: Pexels

Перенос представляет собой перекладывание клиентом собственных чувств, мыслей, восприятий на психоаналитика. То есть психоаналитик воспринимается как объект из прошлого клиента. Контрперенос — бессознательные реакции аналитика адресованные анализанду.

Целью данного метода является отслеживание эмоциональной реакции и фиксация того, что именно психоаналитик переносит на клиента, и что клиент, переносит на психоаналитика.

Психоанализ в контексте гендерного вопроса

Согласно теории З. Фрейда важно осознавать собственные скрытые потребности и установки. Это позволит «вытянуть» их наружу, что в свою очередь уберет всяческие преграды стоящие на пути их удовлетворения.

Одной из основополагающих проблем в отношениях является идеализация партнера. То есть существует некий набор убеждений и представлений, который не соответствует реальности, но перекладывается на партнера.

Это, в свою очередь, создает конфликт. Согласно З. Фрейду, подобный конфликт приводит к тому, что возникает недовольство, разочарование, которые являются фундаментом формирования невроза.

Фото автора Anthony Shkraba: Pexels

Стоит отметить, что Фрейд уделял особое внимание вопросу гендерной идентичности. Анатомические отличия между мужчиной и женщиной Фрейд рассматривал на символическом уровне взяв за основу фаллос, как показатель обладания или необладания.

Гендер в психоанализе, тот вопрос, который не имеет чёткого ответа в рамках социальной нормы. В лекции «Женственность» Фрейд сделал акцент на том, что задачей психоанализа является не изучение женской природы и роли женщины, а изучение развития и превращения из бисексуального ребенка в женщину.

Фрейд считал, что когда женщина начинает проговаривать все то, что её не устраивает, в части сексуальной жизни и отношениях, она выходит за границы гендерных норм.

Глубинная психология и её категории

«Глубинная психология»  – общее название для ряда направлений в психологии, ориентированных преимущественно на изучение бессознательных психических процессов. Заслуга введения понятия признается за швейцарским психиатром Э.Блейлером, тесно сотрудничавшим с З.Фрейдом.

Совместными исследованиями психоаналитики заложили фундамент для изучения психических феноменов через призму бессознательного. «Глубинная психология» является понятием, возникшим в современной медицинской психологии (Э.Блейлер), и обозначает ту психологическую науку, которая занимается феноменами бессознательного». (К.Г. Юнг)

К глубинной психологии относятся:

  • психоанализ З.Фрейда – движущей силой процессов, происходящих в бессознательном (переживания, чувства, не поддающиеся осмыслению на сознательном уровне) считается энергия либидо или сексуальная энергия;
  • аналитическая психология (К.Г.Юнг) – понимание процессов бессознательного схоже с пониманием Фрейда. В отличие от Фрейда, энергию либидо Юнг понимает как психическую энергию жизненной силы;
  • индивидуальная психология (А.Адлер) – движущей силой процессов, происходящих в бессознательном и влияющих на формирование личности, автор видит в чувстве неполноценности и беспомощности, которое возникает у маленького ребенка относительно окружающих его взрослых – т.е. стремление к власти;
  • неофрейдизм (К.Хорни, Э.Фромм, Г.Салливан и др.) – теория З. Фрейда применительно к социуму;
  • логотерапия (Виктор Франкл) – движущим механизмом психического развития считается воля к поиску смысла жизни.

Какова отличительная особенность направлений глубинной психологии? Глубинная психология позволяет осознать сам источник своего душевного и психологического дискомфорта, а не работать с симптомами. У каждого человека есть внутренний ресурс. Это некая индивидуальная сила, жизненная сила.

Например, как отпечатки пальцев не повторяются ни у одного человека в мире, так и ресурс – у каждого свой, индивидуальный. В процессе терапии, врач помогает человеку самостоятельно найти внутри себя этот ресурс, сформировать свой личный внутренний интроект – своеобразного принимающего «помощника».

Он находится не во вне (как, например, отражение проекции значимых близких людей – мамы, папы мужа, детей, друзей и т.п)., а формируется внутри самого человека. Этот аккумулированный свой собственный ресурс – та индивидуальная, личная сила, которая больше не может быть утрачена. Она не дестабилизируется, а может только развиваться и укрепляться.

Задача психотерапевта помочь клиенту найти и «вырастить» в себе этот ресурс, для того, чтобы человек всегда мог найти силы внутри себя и в любой сложный момент своей жизни мог найти поддержку внутри себя, а не зависеть от психолога и других сторонних людей, не впадать в зависимости и не выстраивать созависимые отношения.

Благодаря этой силе, меняется восприятие человека своей жизнь, взаимодействие с окружающими, положительные изменения затрагивают все области жизнь. Это связано с глубинными изменениями личности самого человека – уходят страхи, обиды, боль. Жизнь наполняется радостью, любовью и гармонией.

С этим связана длительность терапии. Такая терапия достаточно долгосрочна (не менее 6-ти месяцев) в сопоставлении с краткосрочными методами, которые, в свою очередь, призваны разрешить конкретную поверхностную задачу – вылечить симптом, так сказать.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Глубинная психология не разбираюсь, но психоанализ меня всегда интересовало, Наверное потому, что я вообще нервный человек, и не раз проходила терапию.

  2. avatar

    Я убеждена, что бессознательное играет самую главную роль в нашем поведении и зависит Вся наша жизнь именно от этого, А всё это закладывается в самом детстве.

  3. avatar

    Отличное видео, Я не раз слышал подобное лекции, особенно Меня интересует невротические нарушения, и особенно противоречивое поведение, Может быть потому, что я вообще странная, и чем больше странного изучаю, тем более нормальной себе кажусь)

  4. avatar

    Сложно сказать что-то против психоанализа Зигмунда Фрейда, который прекрасно разбирается в психологии, особенно глубинная психология людей, Мне кажется, что важнее этого ничего нет.

  5. avatar

    Благодаря психоанализу и индивидуальной психологии Адлера мы способные излечивает людей от множества душевных болезней, и это невероятно важно, особенно в наше время. Когда вокруг у всех есть проблемы с психикой.

  6. avatar

    Я не очень могу утверждать, что являюсь покойницей Фрейда, Но вот и Юнг для меня это звезда психологии, и он со своей теории коллективного бессознательного отлично вписывается в парадигму моего восприятия.

  7. avatar

    Прекрасная гифка из Симпсонов, хотелось бы пересмотреть, и вспомнилось, что мне завтра нужно идти на приём к моему психологу😁 Кстати, у меня это гештальт-терапия, которое хорошо мне помогает.

  8. avatar

    Когда у меня были серьёзные проблемы в отношениях, я обратилась к психологу, и он консультировал меня, занимаясь анализом моей психики, Возможно это у всех так, но не показалось, что он использовал особенный подход.

  9. avatar

    Для меня Психология это то, За чем стоит наше будущее, и если мы все будем психически здоровы, то в нашей жизни всё будет просто замечательно.

  10. avatar

    Помню, как увлекалась толкованием сновидений, а также пятнами Роршаха, которая круто помогали мне понять себя, но потом это всё куда-то делась, Я говорю, и стала обычному взрослым тупым человеком😃🤣

  11. avatar

    Я убеждена, что самая лучшая методика это метод переноса и контрперенос, потому что Лично мне это помогло, и думаю, что это может помочь вообще всем.

  12. avatar

    По моему мнению Нет лучшего метода чем метод сопротивления, А ещё почему-то вспоминается сериал Триггер, Где главный герой тоже использовал какую-то хорошую методику, которую я не могу вспомнить.

  13. avatar

    Мне всегда казалось, что Психология это просто наука о том, как Обманывать людей, а потом, когда я выросла и поняла, как сильно ошиблась, Мне стало понятно, что люди сами себя обманывают, психология только помогает во всём.

  14. avatar

    Чем больше изучаю психологию, тем больше понимаю, как мало Я знаю на самом деле. И что нужно учиться и ещё раз учиться. 🙄

  15. avatar

    Изучение психологии и ее категорий открывает мне новые горизонты самопознания. Однажды, когда я осознала, что мои внутренние страхи и сомнения могут быть связаны с неосознанными конфликтами, мой взгляд на мир изменился. Я начала искать глубинные причины своих эмоций и поведения, и это помогло мне лучше понять себя.

  16. avatar

    Часто я замечаю, что некоторые привычные мне ситуации или люди вызывают у меня сильные эмоции, которые не всегда объяснимы поверхностными причинами. Изучение глубинной психологии помогает мне раскрывать эти скрытые мотивы. Например, когда я ощущаю тревогу перед новыми заданиями на работе, я поняла, что это связано с моим стремлением к совершенству и страхом провала.

  17. avatar

    Категория «тень» интересует меня особенно. Я осознала, что у каждого из нас есть те аспекты личности, которые мы скрываем от окружающих, потому что боимся осуждения. Когда я начала работать над интеграцией своей “тени”, я почувствовала освобождение и большую внутреннюю гармонию.

  18. avatar

    Однажды я столкнулась с проблемой прокрастинации и не могла понять, почему я все время откладываю выполнение важных задач. Глубинная психология помогла мне осознать, что в основе этой проблемы лежит страх неудачи и сомнения в своих способностях. Работа над этими аспектами помогла мне преодолеть прокрастинацию и достичь большего продуктивности.

  19. avatar

    В процессе изучения глубинной психологии я обнаружила, что мои межличностные отношения имеют сильное влияние на мое эмоциональное состояние. Я начала осознавать, что некоторые шаблоны поведения, которые я повторяю в отношениях, имеют свои корни в моем детстве и отношениях с родителями. Это осознание помогло мне стать более осознанным и ответственным в своих отношениях.

  20. avatar

    Глубинная психология научила меня ценить свои сновидения и использовать их как ценный источник информации о моем внутреннем мире. Некоторые сны помогают мне раскрыть скрытые эмоции и желания, которые я не осознаю в своей повседневной жизни. Они стали для меня своеобразным проводником к своей подсознательной части.

  21. avatar

    Когда я столкнулась с потерей близкого человека, глубинная психология стала для меня важным инструментом для понимания и принятия своей горячки. Работа с глубинными эмоциями и понимание процессов плача помогли мне пройти через этот трудный период и восстановиться.

  22. avatar

    Она помогла мне разобраться с моими комплексами и неуверенностью в себе. Я осознала, что эти проблемы исходят из детства, когда я часто сравнивала себя с другими и не чувствовала своей ценности. Изучение своих комплексов позволило мне начать принимать себя и положительно влиять на свою самооценку.

  23. avatar

    Меня всегда интересовало, почему я реагирую так сильно на некоторые ситуации, а другие люди не испытывают таких эмоций. Глубинная психология объяснила мне, что наши эмоциональные реакции связаны с нашим внутренним миром и индивидуальными переживаниями.

  24. avatar

    Одной из важных категорий глубинной психологии, которая меня заинтересовала, является «анимус». Эта концепция помогла мне осознать, что у меня есть мужская энергия внутри меня, которую я должна уважать и развивать. Я начала искать способы проявления своей анимус-стороны, и это добавило в мою жизнь больше баланса и самоутверждения.

  25. avatar

    Раньше я часто старалась скрывать свою грусть или злость, боясь, что они могут быть неприемлемыми. Но теперь я понимаю, что все эмоции имеют свое место и значение, и важно дать им проявиться и быть выраженными.

  26. avatar

    Изучение глубинной психологии помогло мне осознать важность самоанализа и саморефлексии. Я начала задавать себе глубокие вопросы о своих убеждениях, ценностях и жизненном пути. Это позволило мне лучше понять свои мотивы и направление, которое я хочу выбрать в своей жизни.

  27. avatar

    Глубинная психология помогла мне преодолеть свои страхи и фобии. Я осознала, что эти страхи имеют свои корни в прошлом и являются результатом необработанных эмоциональных травм. Работа с глубинными причинами помогла мне постепенно освободиться от своих страхов и жить более свободной и счастливой жизнью.

  28. avatar

    Глубинная психология дала мне инструменты для изучения своей интуиции. Я научилась слушать свои внутренние голоса и доверять своим предчувствиям. Это помогло мне принимать важные решения и двигаться в нужном направлении в жизни.

  29. avatar

    Одной из важных идей глубинной психологии, которая нашла отклик в моей душе, является понятие “самопознания”. Я поняла, что настоящая сила и гармония приходят из понимания и принятия себя во всех аспектах. Работа над самопознанием помогла мне раскрыть свой потенциал и стать более целостной и осознанной личностью.

  30. avatar

    Одним из самых ценных уроков, которые я извлекла из глубинной психологии, является понимание важности прощения. Я осознала, что удерживание обид и злости только наносит вред моему внутреннему состоянию. Работа над прощением помогла мне освободиться от груза прошлого и начать строить более здоровые и гармоничные отношения с окружающими.

  31. avatar

    Она помогла мне понять, что наша идентичность и самоопределение не ограничиваются гендерными рамками. Я осознала, что я имею право и возможность выражать себя и свои интересы вне жестких стереотипов. Это помогло мне освободиться от общественных ожиданий и быть более верной себе.

  32. avatar

    Изучение психологии помогло мне лучше понять свои отношения с материнством. Я осознала, что мои взгляды и чувства в отношении материнства были сформированы в детстве и зависят от моего опыта с матерью. Это позволило мне более осознанно подойти к своей роли матери и развивать глубокую связь с моим ребенком.

  33. avatar

    Одной из категорий глубинной психологии, которая меня заинтересовала, является “сенсорная память”. Я поняла, что некоторые запахи, звуки или ощущения могут вызывать у меня сильные эмоции и воспоминания. Это позволило мне более глубоко погрузиться в моменты прожитой жизни и восстановить связь с прошлыми переживаниями.

  34. avatar

    Изучение глубинной психологии в контексте отношений помогло мне осознать важность эмоциональной доступности и эмоциональной интимности. Я поняла, что открытое и искреннее выражение своих чувств и потребностей является основой здоровых и глубоких отношений. Это помогло мне строить более гармоничные и близкие связи с партнером.

  35. avatar

    Глубинная психология научила меня ценить свои сновидения и использовать их как ценный источник информации о моем внутреннем мире. Некоторые сны помогают мне раскрыть скрытые эмоции и желания, которые я не осознаю в своей повседневной жизни. Они стали для меня своеобразным проводником к своей подсознательной части.

  36. avatar

    Категория “анима” в глубинной психологии заинтересовала меня своей идеей о женственности внутри каждого человека. Я поняла, что у меня есть женская энергия, которую я должна позволить проявиться и развивать. Это помогло мне принять свою женскую сущность и жить более гармоничной жизнью.

  37. avatar

    Глубинная психология помогла мне осознать важность связи между прошлыми травмами и текущими проблемами. Я поняла, что нерешенные эмоциональные травмы могут влиять на мое поведение и отношения с окружающими. Работа с прошлыми травмами помогла мне исцелиться и двигаться вперед.

  38. avatar

    Одним из интересных аспектов глубинной психологии является исследование архетипов. Я поняла, что в каждом из нас есть универсальные образы и символы, которые отражаются в наших мечтах, фантазиях и культуре. Изучение архетипов помогло мне понять свои глубинные потребности и стремления.

  39. avatar

    Глубинная психология научила меня ценить тишину и практику медитации. Я поняла, что только через обращение к своему внутреннему миру и погружение в тишину я могу подключиться к своим глубинным ресурсам и найти внутренний покой. Это стало для меня важным источником вдохновения и внутренней гармонии.

  40. avatar

    Я поняла, что я должна устанавливать здоровые границы и защищать свои интересы и потребности. Это помогло мне стать более уверенной и автономной личностью, способной строить взаимоуважительные отношения с окружающими.

  41. avatar

    Изучение глубинной психологии помогло мне осознать важность ритуалов и церемоний в моей жизни. Я поняла, что они могут быть сильными инструментами для самоисследования, исцеления и перехода в новые этапы жизни. Я начала создавать свои собственные ритуалы, которые приносят мне утешение и наполнение энергией.

  42. avatar

    Глубинная психология научила меня принимать свои слабости и недостатки как неотъемлемую часть моей личности. Я поняла, что именно через принятие своих “темных” сторон и несовершенств я могу найти внутреннюю силу и расти как личность. Это позволило мне развиваться в плане самосострадания и развития.

  43. avatar

    Только глубинная психология помогла мне осознать, что все эмоции, даже те, которые кажутся отрицательными или “плохими”, имеют свое значение и ценность. Я поняла, что печаль, гнев или страх могут быть источниками важных уроков и прозрений. Изучение этих эмоций помогло мне лучше понять себя и научиться эффективно работать с ними.

  44. avatar

    Одной из интересных категорий глубинной психологии, которая меня вдохновляет, является исследование символов и мифов. Я поняла, что символы и мифы имеют глубокий эмоциональный и духовный смысл, и они могут помочь нам понять себя и мир вокруг. Изучение символов и мифов позволило мне расширить свою перспективу и найти глубину в повседневной жизни.

preload
close
up