Комментарии пользователя
Когда он молчит, естественно Вы испытываете раздражение или злость. Однако, важно сохранить спокойствие и не поддаваться эмоциональным реакциям. Будьте собранными и осторожными, чтобы избежать эскалации ситуации.
Знаете, часто после ссоры я впадала в самоосуждение и чувствовала себя плохой партнершей или подругой. Но статья показала мне, что важно помнить, что конфликты – это естественная часть отношений, и мы все делаем ошибки. Теперь я стараюсь относиться к себе с большей добротой и принимать себя такой, какая я есть.
Это не только наука, но и искусство жить здорово. Я интересуюсь различными методами оздоровления и саморазвития, такими как йога, медитация, ароматерапия, массаж и т.д. Я уделяю внимание своему духовному состоянию, читаю книги по психологии и философии, слушаю приятную музыку, хожу на выставки и концерты. Общаюсь с позитивными людьми, которые поддерживают меня и делятся со мной своим опытом. Я люблю себя и свое тело, уважаю свои потребности и желания.
а я большую часть времени провожу на youtube, и там есть замечательные видео для визуализации мечт! я нахожу ролики, где люди рассказывают о своих достижениях, делятся своими историями успеха. потом я просто закрываю глаза, слушаю эти истории и воображаю себя на их месте. чувствую себя полным правом иметь такие же достижения и исполнять свои мечты. видео-визуализация – настоящий стимулятор!
Мы все собираемся в одном пространстве, слушаем эти звуки и вибрации, и просто расслабляемся. Иногда слышишь чье-то ровное дыхание или нежное похрапывание, но это только добавляет атмосферу спокойствия и комфорта.
вообще обычно такое желание есть у подростков, и в этом виноват их бунт, нонконформизм и так далее, но если взрослые хочет выделиться из толпы, то у меня к нему обычно вопросы, Что же с ним не так, И что мешает ему жить спокойно