Что такое аура человека и как самостоятельно восстановить своё биополе
Как почистить и восстановить ауру человека или биополе в домашних условиях Фото автора Merlin lightpainting: Pexels

Как почистить и восстановить ауру человека или биополе в домашних условиях

Автор

Высшее психологическое образование. Преподаю йогу. Прохожу вторую ступень о...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Аура, биополе, эманация – нечто, что в виде кокона окружает каждого человека и каждое живое существо на планете Земля. У неодушевлённых предметов также есть аура, ибо каждый предмет состоит из атомов.

Эманация и биополе

девушка медитирует
Фото автора Elina Fairytale: Pexels

Атом — это совокупность электронов и протонов в постоянном движении. Это вибрации магнитной и электрической энергии. Термин эманация – это появление чего-то в результате выделения из более сложного; в философии – происхождение Вселенной посредством истечения из запредельного первоначала; в физике – продукт распада радиоактивных веществ.

Понятие биополя в эзотерике подразумевает под собой энергетические потоки, окружающие каждое существо. Это сгустки энергии, которые очень многое рассказывают о человеке.

О мечтах и желаниях; целях и мыслях; воспоминаниях и страхах, которые хранятся в теле; о состоянии здоровья. Также биополе – это защита от внешних негативных воздействий, отрицательных эмоций, заболеваний. Как говорят экстрасенсы, у одних людей биополе выраженно сильно и ярко, у других оно слабо. Аура древних учителей распространялась на несколько километров от них.

И как говорят, в районе головы её свечение увидеть легче всего, отсюда распространённое утверждение людей, что видели свет над головой учителя, нимб. Чем сильнее вибрирует энергия человека, тем сильнее и больше энергетическое поле вокруг него, ведь поле это эманация – то, что истекает из самого человека.  Каждый из нас ощущал поле ауры другого, но не каждый обращает внимания на ощущения или может не так их интерпретировать.

Что такое очищение ауры?

Что такое очищение ауры?

Дети очень чувствительны к восприятию и соответственно они способны видеть энергетическое поле человека. Пока взрослые не разучат, это можно проследить в рисунках: «Почему ты нарисовал маму синей?», «Почему небо вокруг сестры зелёное?».

Как проявляется наше ощущения чужой ауры

Считается, что, если ты можешь ответить «да» на приведенные ниже утверждения, значит ты ощущала воздействие чужой ауры своим энергетическим полем. Вот эти утверждения:

  • Случалось, что человек вызывал мгновенную симпатию или неприязнь;
  • Ощущается опустошения после общения с некоторыми людьми;
  • Когда кто-то пристально смотрит, ты можешь это почувствовать;
  • Невзирая на поведения человека, ты можешь знать его истинное настроение (во внимания не берутся ситуации с близкими, которых мы знаем, как себя);
Фото автора Mikhail Nilov: Pexels
  • Доводилось чувствовать присутствие другого человека рядом, в тот момент, когда физически, он был далеко;
  • Есть звуки, запахи или цвета, которые могут поменять самочувствие на более приятное и комфортное;
  • С некоторыми людьми есть цветовые ассоциации;
  • Грозы могут вызывать раздражение и нервозность;
  • Есть люди, которые вдохновляет и окрыляют больше, чем другие;
  • В некоторых помещениях ощущается дискомфорт и находиться в них совершенно неприятно и хочется как можно быстрее покинуть его. В других же, может быть всё с точностью наоборот;
  • Не послушав себя и своё первое впечатление о человеке, в дальнейшем оно оказалось верным;
  • Ты можешь почувствовать разницу в ощущениях в разных комнатах.

Например, в комнате брата одно состояние, в комнате родителей совершенно другое ощущения себя и состояния в целом.

Какой формы аура

Аура – это энергетическое поле человека, которое окружает его физическое тело во всех направлениях. Она трёхмерна и у здорового человека имеет форму яйца или эллипса. И чем аура сильнее, тем меньше вероятности подвергнуться воздействию внешних факторов. Если же внешние воздействия легко наносят вред, это свидетельство того, что аура у этого человека ослаблена.

Когда аура ослаблена, она вызывает ощущения человека себя, как неудачника, у него возникают проблемы со здоровьем, легко утомляется и нет сил ни на какие эффективные действия. Зачастую мы сами же и наносим урон ауре собственными действиями и мыслями. Энергия природы же наоборот может легко преобразить тонкое тело человека. Достаточно, например постоять босыми ногами на Земле, чтобы уже не много укрепить и «подпитать» себя энергией.

Базовые элементы жизни

Есть четыре базовых элемента жизни: огонь, воздух, вода и земля. Человеческое тело создано таким образом, что оно преобразовывает и поглощает тонкие энергии этих элементов и тем самым укрепляет собственную энергетическую систему, как в психологическом, так и в физическом плане.

Фото автора RF._.studio: Pexels

Связь со всеми четырьмя элементами возвращают человеку энергию баланса. Так же эзотерики и астрологи говорят о том, что человек поглощает энергию небесных светил. Одни планеты могут влиять на человека сильнее, другие слабее. Каждый из нас имеет свою энергетическую систему и своё взаимодействия с другими энергиями.

Признаки ослабленного энергетического поля

  • Частая вялость;
  • Легко возбудимая раздражительность;
  • Отсутствие позитивного мышления;
  • Депрессия;
  • Ранимость;
  • Упадок сил даже от небольшой физической нагрузки;
  • Повышенная чувствительность.

Из-за отсутствия баланса в энергии, нарушаются обменные процессы в организме и его функционировании, развиваются заболевания, преждевременное старение. Люди в процессе жизни, привыкают к снижению энергии списывая это на старость. Но если с аурой человека всё в порядке, то он старость ощущает по-другому – восстановление энергии после её затраты, происходит легко и практически не заметно.

Фото автора Mikhail Nilov: Pexels

Техника по восстановлению «запасов» энергии

Процесс этот, конечно, усердный и требующий времени, но он однозначно того стоит. Самый лёгкий и доступный способ восстановления энергии — это практика дыхания. Воздух это прана, энергия, и с помощью медленного и глубоко дыхания, мы «пополняем запасы». Так же, развивается осознанность. А когда мы осознаны, мы более чувствительны, а значит и более избирательны в том, с кем и где общаться, что кушать и о чём думать.

  • Сядь на пол со скрещёнными ногами по-турецки.

Следи за тем, чтобы на протяжении всей практики, твоя спина сохраняется ровной.

  • Посиди и понаблюдай за обычным ритмом своего дыхания, таким образом возвращая всё своё внимание к «сейчас».
  • Теперь приступаем к части дыхания с визуализацией: на вдохе представляй как энергия гармонии и позитива наполняет всё твоё тело.

А с выдохом, весь накопленный негатив выходит из каждой клетки тела. Сделай таких 30-50 вдохов и выдохов.

  • Теперь представь как энергия благости наполняет помещение вокруг тебя, обволакивая его таким образом в плотный шар, через который ни одна ниточка негатива не сможет пробиться.
Фото автора RF._.studio: Pexels
  • По окончанию сделай массаж подбородка, мочек ушей, висков и лба.

Чтобы поддерживать своё биополе, избегай конфликтных ситуаций, старайся ни с кем не ругаться. Не трать время на просмотр или чтение информации, которая изначально уже наполнена негативом. Не ввязывайся в споры, злость.

Занимайся собой, саморазвитием, любым спортом, зарядкой. Следи за лексиконом, пищей, потоком мыслей и как можно чаще улыбайся. Даже если в существование ауры ты не веришь, всё вышеперечисленное просто ведёт к жизни в гармонии с самим собой и всем Миром.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    биополе человека такое разное, очень нравится изучать эту тему, но сколько ни читаю нет полного понимания или же полной картинки потому что это нужно представлять а у меня с этим проблемы, могу представлять цвета вокруг меня и даже кажется что иногда их вижу)

  2. avatar

    Как можно верить в то что вы не можете увидеть? Я например скептик и пока не будет железобетонного доказательства я не поверю на 100%

    • avatar

      Гость

      атмосферу Земли ты вообще тоже не можеш видить но ты же вериш что это есть!!!

    • avatar

      Гость

      Сколько на свете невидимых вещей! Ветер, радио волны, различные газы, вирусы ( только под микроскопом ), электроэнергия.

  3. avatar

    Гость

    когда медитирую то чувствую как меняется чтото, я начинаю чувствовать тепло или холод, это сопровождается цветовыми бликами и мне хочется уйти все глубже и глубже чтобы постичь себя до конца но это как бездонный колодец

  4. avatar

    Нууу я много уже такого видела типа сесть и подумать, сесть и посидеть, посидеть не думая но толку от этого ноль и энергия приходит только после зарядки и нескольких чащек кофе!!((

  5. avatar

    если бы научиться кундалини медитации было бы здорово) очень хочется чтобы сознание улетело куда то очень далеко за пределы нашей вселенной) мне кажется именно это и проиходит когда мы спим) готова поклясться что видела уже несколько своих прошлых жизней)

  6. avatar

    я ничего не чувствую при медитации а делаю это уже неделю
    сложно замотивироваться на то чтобы делать и дальше то что результата не приносит
    но моя подруга верит что это работает пока ты в это веришь и продолжаешь

  7. avatar

    Гость

    Как я это вижу – биополе наше это щит невидимый или как костюм.. Ну кароч это чтото такое ментальное что нельзя увидеть но оно есть.. И типа когда негатив он эту броню истончает и делает нас самих злыми потому что злая энергия проникает сквозь бреши в броне..

    • avatar

      Гость

      Поэтично но мало похоже на правду)))

  8. avatar

    я чувствую чужую ауру почти всегда, ну в общем я могу почувствовать когда со мной человек добрый а когда злой и я никогда еще не прогадывала, стараюсь держаться от злюк подальше потому что самой часто не хватает хороших эмоций

  9. avatar

    для общего развития почитала но думаю что следовать этому не буду, дальше ауры и ее цветов я не поняла ☺☺

  10. avatar

    замечаю как пожилые люди любят от меня подпитываться а мне вроде и не жалко но потом есть чувство что от меня подсосали энергию..

    • avatar

      Гость

      Энергетические вампиры есть не только среди стариков так то))

  11. avatar

    Восстановление энергии человека – это процесс, который требует комплексного подхода. Лично для меня важно обратить внимание на свои пищевые привычки. Я убедилась, что правильное питание сбалансировано по содержанию белков, углеводов и жиров. Увеличение потребления свежих фруктов, овощей, зеленых листьев и нежирных источников белка помогло мне восстановить энергию и ощущать себя бодрее.

  12. avatar

    Одним из способов восстановления энергии является управление стрессом. Я осознала, что стресс и перегрузка могут истощать нашу энергию, поэтому я начала вводить в свою жизнь регулярные практики релаксации, такие как йога, медитация и глубокое дыхание. Эти методы помогают мне успокоить ум, улучшить сон и восстановить энергетический баланс.

  13. avatar

    Регулярное физическое упражнение также играет важную роль в восстановлении энергии. Я обнаружила, что регулярные тренировки, включающие аэробные упражнения, силовые тренировки и растяжку, помогают мне повысить уровень энергии, улучшить настроение и снять усталость. Постепенно увеличивая интенсивность тренировок, я почувствовала, что мое тело становится более сильным и энергичным.

  14. avatar

    Хороший сон играет важную роль в восстановлении энергии. Я установила регулярный сон и стараюсь придерживаться определенного графика. Кроме того, я создала спокойную атмосферу в спальне, избегая излишнего шума и яркого освещения. Это позволяет моему организму отдохнуть и восстановиться, чтобы я просыпалась отдохнувшей и полной энергии.

  15. avatar

    Если вы чувствуете недостаток энергии, может быть трудно найти мотивацию что-либо делать. Но не волнуйтесь, мы все были там. Вещь, которая мне помогает, — это отдохнуть от того, чем я занимаюсь, и заняться чем-то, что приносит мне радость. Для меня это может означать прогулку на природе, звонок другу или испечь печенье. Потратив немного времени на себя, вы сможете зарядиться энергией и почувствовать себя отдохнувшим.

  16. avatar

    Иногда, когда нам не хватает энергии, может быть полезно сменить обстановку. Смена обстановки может творить чудеса с нашими энергетическими уровнями. Например, если вы весь день провели взаперти в помещении, попробуйте немного выйти на улицу. Если вы часами пялились в экран компьютера, сделайте перерыв и займитесь чем-нибудь физическим. Потянитесь, потанцуйте или совершите быструю пробежку вокруг квартала. Меняя обстановку и занимаясь физической активностью, вы можете увеличить свою энергию и улучшить настроение.

  17. avatar

    Если вы чувствуете себя измотанным, может возникнуть соблазн выпить чашку кофе или энергетический напиток. Хотя они могут дать вам временный прилив энергии, позже они также могут привести к сбою. Вместо этого попробуйте пить много воды и есть здоровые закуски в течение дня. Такие продукты, как фрукты, орехи и овощи, могут обеспечить постоянную энергию и помочь вам избежать взлетов и падений от кофеина и сахара.

  18. avatar

    Один из способов восстановить свою энергию — это практиковать осознанность. Уделите несколько минут каждый день, чтобы сосредоточиться на своем дыхании и успокоить свой ум. Вы можете делать это где угодно — за рабочим столом, в машине или даже в душе. Практикуя осознанность, вы можете уменьшить стресс и повысить концентрацию внимания и уровень энергии.

  19. avatar

    Наконец, не забывайте о важности отдыха. Если вы чувствуете себя истощенным, возможно, ваше тело говорит вам, что ему нужен перерыв. Поэтому позвольте себе отдохнуть и перезарядиться. Вздремните, почитайте книгу или просто немного отдохните. Отдавая приоритет отдыху, вы можете повысить уровень своей энергии и почувствовать себя более свежей и готовой справиться со всем, что встретится на вашем пути.

  20. avatar

    Когда кто-то чувствует себя подавленным, может быть полезно побудить его сделать перерыв и заняться тем, что ему нравится. Например, однажды у меня была друг, который чувствовал себя перегруженным работой, поэтому я предложила пойти в поход и насладиться красивыми пейзажами. Это позволило ему очистить свой разум и вернуться обновленным.

  21. avatar

    Иногда все, что нужно человеку, — это кто-то, кто выслушает его без осуждения. Помню, когда я пережила расставание, все, чего я хотела, — это кому-то выговориться. Мой друг слушал меня и не пытался предложить какие-либо решения — и только этот акт сопереживания помог мне почувствовать себя лучше.

  22. avatar

    Может быть полезно напомнить кому-то об их сильных сторонах и достижениях. Когда я ощущала себя подавленной из-за своих способностей на работе, мой начальник нашел время, чтобы перечислить все, что я сделала хорошо в прошлом. Это напомнило мне, что я способная и компетентная.

  23. avatar

    Иногда смена обстановки может помочь восстановить энергию. Если кто-то какое-то время застрял в одной и той же рутине, предложите попробовать что-то новое. Например, однажды я ходила на уроки гончарного дела с другом, и это был долгожданный перерыв в моей обычной рутине.

  24. avatar

    Поощрение кого-то к уходу за собой может помочь ему почувствовать себя отдохнувшим и помолодевшим. Например, я предложила своей сестре принять ванну с пеной и послушать любимую музыку после долгой рабочей недели. Она почувствовала благодарность за это предложение и после этого почувствовала себя лучше.

  25. avatar

    Предложение помощи с задачами, вызывающими стресс, может иметь большое значение. Однажды моя соседка по комнате была завалена школьными делами, поэтому я предложила приготовить ей ужин и выполнить для нее несколько поручений. Это позволяло ей сосредоточиться на учебе, не чувствуя себя перегруженной.

  26. avatar

    Проводить время с кем-то может быть восстанавливающим. Когда мой друг уехал, мы решили запланировать регулярные телефонные звонки, чтобы наверстать упущенное. Когда я слышала ее голос и знала, что у нас есть планы поговорить, моя неделя всегда скрашивалась.

  27. avatar

    Если кто-то чувствует себя истощенным, постарайтесь не добавлять еще больше стресса. Например, если друг беспокоится о предстоящей презентации, не забрасывайте его другими задачами или обязательствами. Вместо этого предложите им помощь в подготовке к презентации.

  28. avatar

    Изменение темпа может быть полезным для восстановления энергии. Например, однажды я взяла выходной, чтобы исследовать новую часть города и попробовать новую еду. Это был долгожданный перерыв в моей обычной рутине и помог мне почувствовать себя отдохнувшей.

  29. avatar

    Иногда все, что кому-то нужно, — это хорошенько выплакаться. Если друг переживает, предложите плечо поддержки, чтобы поплакать. Однажды я сломалась на глазах у подруги, и она держала меня, пока я плакала — это было именно то, что мне было нужно в тот момент.

  30. avatar

    Поощряйте кого-нибудь заниматься спортом. Даже небольшое количество движений может помочь зарядиться энергией и улучшить настроение. Например, я предложила своему брату немного прогуляться после ужина, чтобы помочь ему расслабиться после напряженного дня.

  31. avatar

    Напоминание кому-то обо всех хороших моментах в его жизни может помочь ему почувствовать себя более позитивно. Когда у моей подруги были трудные времена, я составила список всего, за что она должна быть благодарна. Это помогло ей изменить свою точку зрения и почувствовать себя более обнадеживающей.

  32. avatar

    Изменение мышления может быть восстанавливающим. Если кто-то настроен негативно или застрял, предложите переосмыслить ситуацию в позитивном свете. Например, когда я была разочарована своей должностью, друг предложил мне попытаться сосредоточиться на том, что мне в ней действительно нравилось, что помогло мне почувствовать себя более мотивированной.

  33. avatar

    Наконец, может быть полезно напомнить кому-то, что можно сделать перерыв и отдохнуть. Мы живем в культуре, которая ценит продуктивность, а не отдых, но время для перезарядки необходимо для нашего психического и физического здоровья. Когда подруга чувствовала себя выгоревшей, я напомнила ей, что можно взять выходной и расслабиться.

  34. avatar

    Для меня лучший способ восстановить чью-то энергию — это выйти на улицу. Поход, прогулка в парке или даже просто посидеть у озера могут невероятно омолодить. Когда мне было плохо, мой друг взял меня с собой. в походе, и это было именно то, что мне нужно, чтобы чувствовать себя лучше.

  35. avatar

    Иногда все, что вам нужно, это чтобы кто-то выслушал вас. Когда моя сестра чувствовала себя подавленной, я сидела с ней и слушала, как она рассказывает о своих проблемах.

  36. avatar

    Занятие творчеством может быть отличным способом восстановить чью-то энергию. Будь то рисование, письмо или рукоделие, участие в творческой деятельности может помочь вам расслабиться и найти радость. Когда мой друг чувствовал себя вымотанным, мы сделали уроки рисования вместе, и это был прекрасный способ освежить наши мысли.

  37. avatar

    Совместное приготовление еды может быть веселым и питательным способом восстановить чью-то энергию. Когда мой партнер чувствовал себя уставшим, я предложила приготовить еду вместе. Процесс приготовления и наслаждения едой помог им почувствовать себя энергичными и свежими.

  38. avatar

    Получение массажа или занятия йогой могут быть отличным способом снять напряжение и восстановить силы. Когда я чувствовала стресс, я заказывал массаж, и это помогло мне почувствовать себя омоложенным. Я также люблю заниматься йогой, чтобы успокоить свой разум и восстановить силы.

  39. avatar

    Поход на концерт или танцы может быть невероятно заряжающим энергией. Когда мой друг чувствовал себя плохо, мы шли на концертную площадку и танцевали вместе. Это был отличный способ забыть о наших заботах и пообщаться друг с другом.

  40. avatar

    Отказ от технологий может быть освежающим способом восстановить энергию. Когда я чувствую себя истощенным, я люблю отдохнуть от социальных сетей и электронной почты и провести время на свежем воздухе или почитать книгу. Это помогает мне чувствовать себя отдохнувшей.

  41. avatar

    Путешествие или путешествие в новое место может быть захватывающим способом восстановить энергию. Когда я чувствовала себя уставшей, я отправилась в путешествие в одиночку, и это дало мне возможность перезарядиться и исследовать новые места.

  42. avatar

    Волонтерство и помощь другим могут быть полезным способом восстановления энергии. Когда мой друг чувствовал себя плохо, мы пошли в местный приют для животных, и это был отличный способ сблизиться и сделать что-то хорошее для нашего сообщества.

  43. avatar

    Осознанность и медитация могут быть мощным способом восстановления энергии. Когда я чувствую себя подавленной, я выделяю несколько минут на медитацию с инструктором или практику осознанности. Это помогает мне очистить разум и почувствовать себя более энергичным.

  44. avatar

    Проведение времени с близкими может быть восстанавливающим способом зарядиться энергией. Когда моя сестра чувствовала себя плохо, мы проводили день вместе, занимаясь тем, что нам обоим нравится. Это был отличный способ наладить связь и перезарядить наши батареи.

  45. avatar

    Принятие ванны или душа может быть расслабляющим способом восстановить энергию. Когда я чувствую истощение, я люблю долго принимать горячую ванну с эфирными маслами и свечами. Это помогает мне расслабиться и почувствовать себя более энергичным.

  46. avatar

    Пойти вкусно поесть или посетить новый ресторан может быть интересным способом восстановить силы. Когда мой друг чувствовал себя подавленным, мы пошли в новый ресторан и попробовали новые блюда. Это был отличный способ насладиться хорошей едой.

  47. avatar

    Практика благодарности и сосредоточение внимания на хорошем в жизни могут быть мощным способом восстановить энергию. Когда я чувствую себя подавленной, я люблю записывать то, за что я благодарна, и сосредотачиваться на положительных моментах в моей жизни. Это помогает мне чувствовать себя более энергичной и оптимистичной.

  48. avatar

    Вздремнуть или хорошо выспаться ночью может быть эффективным способом восстановления энергии. Когда я чувствую себя уставшей, я обязательно высыпаюсь и вздремну, когда могу. Это помогает мне чувствовать себя более отдохнувшей.

preload
close
up