Если ты хочешь быть коммуникабельной и простой в общении с людьми, для начала необходимо понять, зачем тебе это нужно. И если ты задаёшься этим вопросом, значит в настоящее время тебе не так легко общаться с людьми и входить с ними в контакт. Это может быть связано с психологическими особенностями, с типом личности и воспитанием. Но не будем углубляться в причины, а попробуем разобрать шаги, которые помогут тебе стать более общительной и легко заводить новые знакомства.
В этой статье:
6 советов как стать более общительнойНемного про телоПочему стать общительной не помешаетЧто может помешать тебе стать коммуникабельнойНе знаешь, с чего начать диалогКак стать легким в общении человеком?6 советов как стать более общительной
- Начинай знакомиться в разных местах.
Для этого необходимо начать посещать новые места. Там, где ты ещё не была, но там, где тебе будет интересно, ты сможешь обрести новые знакомства.
- Не бойся выйти из зоны комфорта.
Этот пункт тесно перекликается с предыдущим. Ты наверняка, привыкла к тому окружению, которое у тебя уже есть. К своим близким, друзьям, коллегам. Но и они привыкли к тебе. А для того, чтобы оттачивать навыки общения, необходимы новые люди. И какие они собеседники, ты не узнаешь, пока не войдёшь с ними в контакт.
- Воспользуйся чувством юмора.
В любой сложной ситуации подойдёт хорошее чувство юмора. Уместная шутка может разрядить обстановку и сделать тебя душой компании. Главное в этом вопросе не переборщить, всё хорошо в меру.
- Будь внимательна к собеседнику.
В разговоре делай акцент для себя не только на том, что ты говоришь и чувствуешь, но и постарайся быть чуткой и внимательной к тому, с кем ты разговариваешь. Активное слушание помогает настроить диалог на нужный для тебя лад.
3 простых правила к успешному общению
- Можно помолчать.
Если в какой-то момент ты не знаешь, что сказать и не можешь поддержать беседу, ты можешь промолчать или открыто сказать собеседнику, что плохо разбираешься в данном вопросе. Но тебе может быть интересно послушать того, кто в нём силён.
- Будь открытой и искренней.
Это не значит, что ты должна всё рассказывать первому встречному. Но при этом всегда чувствуется, придумываешь ты сейчас или нет. В диалоге будь самой собой – это всегда притягивает людей.
Немного про тело
«При чём здесь тело?» – можешь ты задать вопрос. Но ответ будет простым. Невербальное общение в диалоге очень важно. Помимо того, что ты говоришь, следи за тем, что «говорит» твоё тело. Возможно, ты вся закрыта, твои руки и ноги скрещены, и ты с трудом входишь с диалог с собеседником. При этом необходимо обращать внимание на язык тела того, с кем ты общаешься.
Так, например, улыбка очень о многом может сказать в диалоге. Если собеседник тебе открыт и настроен на общение с тобой он может улыбаться. В момент разговора он не будет отвлекаться на смартфон, а наоборот будет смотреть тебе в глаза. Также и твои открытые жесты будут символизировать новому знакомому о том, что ты открыта к диалогу.
Почему стать общительной не помешает
Когда ты развиваешь коммуникативные способности, ты расширяешь возможности своей жизни. Через людей ты можешь узнать этот мир во всём его многообразии. Также и сама, когда ты узнаешь новое и можешь этим поделиться с другим, закрепляет в тебе полученные знания и чувства. Но давай по пунктам:
- Ты вырабатываешь уверенность в себе.
Каждый раз, когда ты знакомишься с новыми людьми или поддерживаешь старые связи, ты имеешь возможность рассказать о себе и своей деятельности. Ты учишься вести диалог в разных ситуациях и с разными людьми.
- Легче достигать поставленных целей.
Ты наверняка слышала о законе «семи рукопожатий». Чем больше у тебя круг знакомств, тем легче решить любой вопрос и любую проблему. В твоём окружении всегда будет «нужный» человек, который сможет помочь тебе.
- Ты снова знакомишься с собой.
При каждом новом знакомстве ты имеешь возможность познакомиться с собой вновь и вновь. Рассказывая другим людям о себе, ты рассказываешь человеку о том, какая ты в настоящий момент времени. Рассказываешь о своих последних достижениях и планах.
- Удовлетворяешь потребность в признании.
Уверена, в любом общении тебе хочется быть понятой. Ведь ты целая вселенная. Со своими ценностями и идеалами, со своими целями и достижениями. И всем этим хочется делиться с миром. А мир – это люди, которые тебя окружают. Только коммуницируя с другими людьми ты можешь быть признанной.
Что может помешать тебе стать коммуникабельной
Помешать в этом вопросе могут разные установки:
- «Я навязываюсь».
Это очень распространённая установка, когда тебе может казаться, что твои вопросы сейчас будут не уместными и ты можешь помешать другому человеку. В этом случае необходимо помнить, что, если ты будешь вступать в контакт в неудобный для другого момент времени, тебе об этом скажут. А также, не нужно думать за другого человека. Если для тебя важно сейчас вступать в диалог, вступай.
- «Кому нужно моё мнение».
Однозначно, если твоего мнения не спрашивали, то давать советы или критиковать кого-то или что-то не нужно. Тем самым ты нарушишь личные границы другого человека. Но вот если твоё мнение спросили, тогда отмалчиваться не стоит. Это отличный повод заявить о себе и поделиться своим видением ситуации. Для кого-то твоё мнение может быть важным.
- «Лучше я совсем соглашусь».
Эта установка очень тесно перекликается с предыдущей. В этой установке кроется большой страх быть раскритикованной. Ты можешь бояться, что твоё мнение может идти в разрез с чужим мнением и его могут высмеять. И ты можешь выбирать позицию, при которой будешь со всеми соглашаться. Но эта позиция не сделает тебя хорошей собеседницей. Человек со своим мнением всегда интересен.
Не знаешь, с чего начать диалог
Начни с улыбки – как было описано выше. А дальше постарайся включиться в беседу.
Наверняка есть темы, в чём ты сильна. Попробуй обсудить их. Но помни, есть некоторые темы, на которые лучше не заводить разговоры с малознакомыми людьми. Лучше всего начать с чего-то нейтрального. Тем самым ты сможешь расположить собеседника.
Есть люди, которые очень общительные от природы. Но есть и те, для которых этот навык необходимо приобрести. И в начале пути может быть очень страшно и не понятно, как действовать дальше. Но чем больше ты будешь практиковаться и знакомиться с новыми людьми, тем проще тебе будет. Это как научиться кататься на велосипеде. Если ты однажды поймёшь механизм общения, то потом у тебя не будет с этим проблем.
И не забывай, что человек существо социальное. Для выживания нам необходимо быть в контакте с другими. Чтобы завалить мамонта в древности, необходимо было начать общаться.
Как стать легким в общении человеком?
Простота и доброта общения определяют его легкость. Чтобы стать легким в общении человеком стоит общаться на темы про фильмы, книги, досуг. Не зацикливаться на философских вопросах, не говорить про политику, не поднимать темы, которые касаются семьи и детей. В целом, не касаться чего-то очень личного и сокровенного, что может оскорбить человека.
И много слушать, потому что люди обожают сами говорить. Тебя будут считать легким в общении человеком, если ты:
- Будешь говорить о твоем собеседнике.
- Будешь говорить о его интересах.
- Не будешь отвечать односложно, а уж если ответила, обязательно спроси потом что-то еще.
- Если у тебя что-то спрашивают про тебя лично, не забывай спрашивать «а ты?»(в плане тот же вопрос).
Здесь работают конкретные естественные техники общения. Вот они:
- Быть открытым. Т.е. искренне говорить, что чувствуешь сейчас. Говорить правду и не думать, как бы сказать так, чтобы человеку понравилось.
- Любая мысль имеет право быть высказанной. Повторим, любая! Говори, что думаешь и не бойся. Так тебе будет легко общаться, а значит и твоим собеседникам.
- Не высказывай сразу все, дай собеседнику возможность ухватиться за интересную тему и попросить рассказать подробнее. Так же сам ищи в словах собеседника фразы и темы, о которых хочется узнать подробнее и смело спрашивай о них. Так можно сделать диалог реально бесконечным.
- Проявляй эмоции. Меняй интонации. Главное, чтобы это отражало твое внутреннее состояние. А если ты часто чувствуешь себя некомфортно, то учись держаться в ресурсе, нытиков не любят, как не любят и тех, кто претворяется позитивным.
- Будь инициатором разговора. Это легче, чем кажется, да и окружающие сразу признают тебя как смелого и легкого в общении.
- Будь отдающим, а не забирающим. Забирающий изолирует себя от общества, с ним неприятно общаться и люди его сторонятся, а к отдающему, наоборот, все тянутся. Вкладывай в разговор все внимание, эмоции, желания, всего себя.
- И юмор, научись шутить и подкалывать. Пусть это буем максимально глупо и не смешно, но точно разрядит атмосферу.
Общительность и приветливость – лучшие твои союзники. Под простотой также часто имеется в виду душевная доброта, приветливость и общительность. Если ты по природе замкнутый человек – начни с малого. Попробуй начать общаться по интернету. Запишись на интересные курсы, где можно заодно отточить свои навыки приветливого и доброжелательного общения с людьми.
Эта ситуация коренным образом отличается от случая, когда душевной простоты не хватает гордому человеку. Если хвастливый и слишком самовлюбленный человек страдает от чересчур завышенной самооценки, то замкнутым и нерешительным людям, обособленность которых часто воспринимается за высокомерие, наоборот, не хватает уверенности, умения общаться.
И еще – не будь высокомерным, но полюби себя, то есть научись лучше относиться к другим. Все эти вещи помогают развить в себе ощущение уверенности, позитивное отношение к себе и окружающим.
Пап ай фея
мне бы конечно хотелось бы быть посложнее а то я какая-то слишком простая на мой взгляд но мама говорит что я туповата. Ну она любя говорит. Наверное 🤣
Гость
Вы умеете посмеяться над собой, а это хорошая черта коммуникабельночти. Если бы я знала что мне надо найти друга, я бы наверное даже с вами познакомиться хотела.
Agent Alfa
У меня никогда не получалось увлечься и увлечь человека, меня не воспринимают всерьёз, меня это бесит конечно, но а что делать то. Ничего видимо. Просто терпеть и ждать что что-то изменится.
DJ Вовочка
Когда я поняла что мне хочется найти новых друзей, я стала больше времени проводить с теми кто был душой компании и училась у них быть коммуникабельночти, а потом заметила с удивлением что начинаю быть интересной людям.
Гость
Быть простой это просто, но интереснее быть сложной. Кому нужны скучные идиотки когда есть интересные многогранные личности?
WOBUFU
Коммуникации это единственный способ понять человека поэтому хочется или нет над собой вести работу нужно. Но начинать знакомиться в разных местах это так себе идея. Как то неуважение по отношению к себе
Gabe
А что делать, если ты хочешь быть более общительным человеком, но с чувством юмора у тебя всё плохо, и в принципе из зоны комфорта выходить не хочется, И если ты будешь молчать, то тебя люди просто не увидят и твою коммуникабельность не оценят
J ! G S A W
я замечаю, что общительные люди обычно уверены в себе, и всё это взаимосвязано, Вообще круто, когда достигаешь поставленных целей в любом случае.
Гость
У меня реально есть установка которая звучит как я навязываюсь, потому что я вроде бы действительно навязываюсь, если бы я не навязываюсь, то всё было бы иначе, хотелось бы разобраться с этой проблемой, потому что мне тяжело понимать, что я могу быть навязчивым человеком
JUZYBPICY
я знаю, что коммуникабельные люди в большой цене нынче, особенно те, с которыми легко поговорить, легко понять, но почему-то мне кажется, что Тем более ты коммуникабельный человек, тем хуже для других, потому что ты можешь всех доставать постоянно
Lil Wayne
Какая то странноватая статья по поводу того, что нужно начинать день с улыбки, даже противно стало, Я лично так не считаю, Нужно обязательно быть серьёзным И общаться только по делу, в остальном не вижу смысла.
Гость
Коммуникабельность это самое главное, если люди друг друга не понимают, обязательно нужно искать себя посредника, который сможет помочь в общении, всё объяснить, и в этом смысле коммуникабельные люди очень хорошие, для меня лично Это лучший вариант
мозя
я всегда думала, что нужно быть простой, и со всеми с радостью общаться, но потом я поняла, что этим пользуются, и больше такой простой быть не хочу. Теперь я очень сложная и даже сама себе не нравлюсь. Хотя нет, нравлюсь, просто другим не нравлюсь))) люди то любят тех кто унижается и подлизывается.
Гость
Мы давно не в древности. Из пещер давно вылезли.
ОmeGa
Столько раз пыталась сделать первый шаг в общении, но всегда останавливалась из-за страха. Нужно просто быть собой – это уже полпути к успеху в коммуникации! Теперь буду внедрять эти советы и жить на полную катушку!
coffeebean
Как же много раз я сомневалась в своих коммуникативных навыках и чувствовала себя неловко в общении. Но теперь понимаю, что просто нужно быть искренней и не бояться своей уникальности. Вперед, девчонки, стать простыми, но неповторимыми!
FullCon
Только сейчас я поняла, что все эти сложности в общении не стоят того, чтобы на них зацикливаться. Просто нужно расслабиться и быть самой собой, и люди вокруг начнут тебя принимать такой, какая ты есть.
Top4IK_Fire
Честно говоря, я никогда не подходила к общению с этой перспективой. Оказывается, простые вещи, такие как улыбка и активное слушание, могут сделать коммуникацию намного приятнее и легче. Я действительно вдохновлена попробовать это на практике.
Елена Совкина
Я всегда думала, что нужно быть остроумным и уметь поддерживать разговор, чтобы быть хорошим собеседником. А тут оказывается, что просто нужно проявить интерес к другим людям и выслушать их. Буду пробовать!
sexy|cashier
У меня всегда были проблемы с общением, особенно в больших группах. Но сейчас я осознала, что всё дело в моих мыслях! Нужно перестать сомневаться в себе и просто выйти из зоны комфорта. Начну с малого – попробую завести разговор с незнакомыми людьми на следующей вечеринке!
_per_aspera_
Я всегда стеснялась высказывать свои мнения и боялась критики. Теперь я понимаю, что это нормально и важно быть открытой и искренней. Я больше не буду прятаться в своей скорлупе – буду принимать активное участие в разговорах и быть более коммуникабельной.
Ю•k•i•ŧ•ã°♡✿≠
Это просто чудесно, как небольшие изменения в нашем поведении могут сделать нас более привлекательными и интересными для окружающих. Я точно приму эти советы на вооружение и раскачаю свои коммуникативные навыки!
Сейджи
Эта статья так точно описывает мои коммуникативные страхи! Но знаете что? Я готова преодолеть их и стать более открытой и простой в общении. Буду применять эти советы каждый день и шаг за шагом становиться более уверенной в себе девушкой!
Ярослава
Забудьте о натянутых масках и попробуйте просто быть собой. Я уверена, что именно таким образом мы привлекаем к себе настоящих друзей и интересных людей. Вперед, девчонки, давайте смело идти вперед и заводить новые знакомства!
K_O_S_M_O_S☆~
Я поняла, что не нужно ждать, когда люди подойдут ко мне, а самой идти вперед и начинать разговор. Я больше не буду прятаться за стеной своей застенчивости, а попросту буду наслаждаться общением и знакомствами. Спасибо, автор, за этот заряд энергии и уверенности!
Ксения S
Теперь я осознала, что простота и искренность – вот что на самом деле ценится в коммуникации. Буду применять эти принципы и наслаждаться каждым разговором!
Щекастик
Я всегда думала, что общение – это такая сложная наука, которую не каждый освоит. Но благодаря этой статье я осознала, что оно может быть таким естественным и простым. Просто слушай, задавай вопросы и покажи искренний интерес – и вот тебе, успешное общение!
this_is_life
Это как раз то, что мне нужно было услышать. Теперь я понимаю, что не нужно стремиться быть кем-то другим, чтобы понравиться людям. Лучшая версия себя – это именно то, что привлечет их внимание. Вперед, девочки, будем простыми, но неповторимыми в общении!
rogoжиna#01
Я всегда стеснялась начинать разговоры и боялась быть неинтересной для других. Но теперь понимаю, что самое важное – это быть искренней и дать себе разрешение на ошибки. Я с нетерпением жду возможности попробовать новые подходы и стать более открытой в общении!
вообще поф
Теперь я точно знаю, что коммуникация – это не формула, а искусство. И самое главное – я могу развивать это искусство в себе. С нетерпением жду возможности попрактиковаться и стать более легкой в общении!
неженка *_*
Это – навык, который можно и нужно развивать. И как же приятно осознавать, что каждый разговор – это возможность для роста и новых открытий. Начну сегодня, начну просто быть собой и наслаждаться общением!
Kipyashaya_lava
Больше не буду пытаться играть роль и быть тем, кем я не являюсь. Просто быть собой и быть открытой к новым знакомствам и разговорам – вот что действительно важно. Пойду и буду распространять свою коммуникативную энергию вокруг!
Бе$тЫ}l{еN’]{@Я
Просто обожаю такие практические советы! Теперь я понимаю, что не нужно слишком зацикливаться на своих недостатках, а просто открыться для новых возможностей. Буду следовать этим советам и шаг за шагом становиться более простой и коммуникабельной!
Прислуга_нет
Как же я устала от своей собственной неуверенности в общении! Ключевое в общении – быть искренней и давать другим возможность выразить себя. Готова встретить новых людей и создавать прекрасные моменты общения!
just_a_mistress
Я всегда испытывала страх перед неудачами в общении, но теперь понимаю, что каждый разговор – это возможность для роста и самовыражения. С нетерпением жду момента, когда смогу применить эти принципы и стать более коммуникабельной версией себя!
камилла
В общении главное – быть открытой и интересоваться другими людьми. Больше не буду слишком анализировать каждое слово, а просто буду наслаждаться общением и строить крепкие связи!
ТβоЯзAя
Все эти простые и понятные советы заставили меня пересмотреть свою точку зрения на общение. Теперь я осознала, что быть простым человеком в общении – это прекрасно и непременно привлечет к себе интересных людей. Я готова выйти из своей комфортной зоны и раскрыть свою коммуникативную сторону!
бǻŋǻŋ [ǺĎ]
Я просто хочу поделиться своим опытом того, как стать более простым и коммуникабельным человеком. Раньше я всегда чувствовала себя неуверенной и боялась проявлять свою личность в общении. Но я решила изменить это. Я начала работать над своими страхами и приняла себя такой, какая я есть. Я просто стала быть более искренней и открытой к людям. И вы знаете что? Это сработало! Я заметила, что люди начали проявлять больший интерес ко мне, и наши разговоры стали более искренними и глубокими. Будьте смелыми, будьте собой и просто наслаждайтесь общением!
Светланочка
Я раньше думала, что чтобы быть коммуникабельной, нужно быть экстравертом или иметь особые навыки. Но я ошибалась. Я осознала, что коммуникабельность – это в первую очередь внутренняя уверенность и открытость к людям. Я начала применять простые принципы, такие как активное слушание и задавание вопросов, и увидела, как наши разговоры стали гораздо более приятными и продуктивными. Просто отпустите свои страхи и принимайте каждый разговор как возможность познакомиться с интересными людьми!
Монстерат
Я раньше была довольно застенчивой и неуверенной в себе, особенно в общении с новыми людьми. Но я решила изменить свою ситуацию и стать более простой и коммуникабельной. Я начала выходить из зоны комфорта, вступать в разговоры и проявлять интерес к другим людям. И знаете что? Мои усилия не прошли зря! Я заметила, что чем больше я открыта и искренняя в общении, тем больше людей притягивается ко мне. Так что не бойтесь быть собой, девчонки, и давайте сделаем каждый разговор веселым и интересным!