Комментарии пользователя
люди тысячи лет назад заваривали разные травы и использовали их в лечебных целях 🙂 сегодня так развита фармакология а мы все равно продолжаем всякие травки пить..
Каждый человек имеет свои границы и предпочтения. Уважайте его пространство и личные решения. Не настаивайте на том, что ему неудобно или чего он не желает делать. Признавайте и уважайте его право на собственные границы.
Еще один способ перестать ревновать — сосредоточиться на настоящем моменте. Всякий раз, когда я ревновал, я начинала воображать всевозможные наихудшие сценарии в своей голове. Но сосредоточившись на том, что на самом деле происходило в данный момент, я смогла оставаться на земле и не погружаться в негативные мысли.
Чтобы стать уверенной и спокойной в разговорах, я начала обращать внимание на свою речь и телесный язык. Осознанный контроль над интонацией, голосом и жестами помогает мне выражать свои мысли и чувства более четко и уверенно. Также я уделяю внимание непроизнесенным сигналам собеседника, чтобы лучше понять его настроение и потребности. Это создает атмосферу доверия и спокойствия во время разговора.
После нескольких попыток медитации с целью успокоиться, я осознала, что она не работает для меня из-за моей непостоянной природы и беспокойного ума. Вместо того, чтобы насладиться покоем и умиротворением, я ощущаю только беспокойство и раздражение. Медитация вызывает у меня чувство неприятности и становится источником стресса, а не успокоения.
Время от времени у меня возникают проблемы с пищеварением, и я ищу натуральные способы справиться с этим. Одним из таких способов стали черные орехи. Я заметила, что они помогают мне улучшить пищеварение и справиться с неудобствами, такими как вздутие и запоры. Благодаря своим полезным свойствам и клетчатке, черные орехи стали для меня естественным и эффективным средством для поддержания здоровья пищеварительной системы.
Занимайтесь физической активностью для улучшения кровообращения и доставки кислорода к коже. Регулярные упражнения помогут поддерживать здоровье кожи и способствуют ее естественному сиянию.
Одиночество может негативно сказаться на общем качестве жизни. Отсутствие близких отношений и поддержки может привести к ощущению несчастья, неудовлетворенности и утраты смысла в жизни. Ощущение отчуждения и изоляции может снижать радость и наслаждение от повседневных активностей и влиять на общее благополучие.
Для преодоления синдрома отсрочки важно научиться наслаждаться настоящим моментом и ценить каждый день. Это не означает отказ от целей и планов на будущее, но важно найти баланс и не упустить возможности для счастья и удовлетворения здесь и сейчас. Человеку нужно осознавать, что жизнь происходит здесь и сейчас, и что счастье и удовлетворение доступны в настоящем, если мы научимся ценить моменты и делать выборы, которые приводят к нашему благополучию.
Семья это очень странное понятие потому что ну вот вроде как мы рождаемся в семье и потом создаем себе семью но редко бывем при этом полностью всем довольны и счастливы, то нас воспитывают то мы воспитываем и это как будто по кругу идет, но вот только когда дети подрастают то начинают и тебя потом учить =)
я тут мимо прохожу, хочу послушать мнения девочек. кто какими масками пользуется? какие бренды, состав, эффект? понимаю прекрасно что всё индивидуально но не хочется деньги тратить на галимые продукты