Комментарии пользователя
у меня дочка жалуется на стресс вот и читаю как ей развить стрессоустойчивость, думаю это хорошие советы + обязательно нужно верить в себя и в то что все будет хорошо в будущем
я не могу пить воду без ничего, могу воду с лимоном, чай, кофе, а от просто воды меня тошнит и приходится делать большое усилие над собой.. если кто то еще есть как я, напишите пожалуйста как вы с этим справились!!
Я всегда была неуверенной в своих бровях и ресницах, но “Счастье для бровей и ресниц” помогло мне изменить свое отношение к себе. Мастер тщательно проработала каждую деталь, чтобы достичь максимально естественного и привлекательного результата. И теперь я чувствую себя уверенной и привлекаю внимание окружающих. Если вы еще не делали эту процедуру – обязательно попробуйте!
Поликватерниум-6 также может помочь защитить волосы от вредного воздействия окружающей среды, такой как загрязнение или ультрафиолетовые лучи. Он образует защитный слой на волосах, который помогает уменьшить повреждения и сохранить их здоровыми.
Важно присутствовать и быть полностью вовлеченным в разговоры с другими людьми, когда вы пытаетесь понять их чувства. Когда мой партнер был расстроен, я убирала телефон и полностью сосредоточилась на нем, чтобы лучше понять, что происходит.
После того, как мы с моим бывшим парнем расстались, я не думала, что когда-нибудь смогу простить его за то, как он обращался со мной. Но со временем я поняла, что сдерживание гнева не приносит мне никакой пользы. Я решила дать ему второй шанс, потому что хотел двигаться вперед и начать все сначала. Мы вместе уже два года, и все идет отлично.
Я начала носить шелковую наволочку, которая помогла предотвратить появление морщин вокруг глаз. Она мягче на моей коже и не вызывает такого трения, как обычная хлопковая наволочка.
негативное мышление – настоящий вор времени и энергии. когда я поняла, что я сама создаю свою реальность своими мыслями, я решила, что пора менять что-то в своей голове. да, иногда трудно избавиться от негативных паттернов, особенно когда все вокруг кажется серым и скучным. но я нашла способы разрушить эту череду негатива! медитация, занятия спортом, чтение позитивных книг – все это помогает мне переключиться на позитивное мышление. и, поверьте, это действительно меняет жизнь! теперь я вижу больше возможностей и радости вокруг себя
Когда я переживаю из-за своего внешнего вида или веса, я часто испытываю тревогу и неуверенность в себе. Но когда я начинаю заниматься йогой или медитацией, я замечаю, что моя тревога подавляется подсознательно. Я чувствую себя более спокойной и уверенной в своем теле.
Во время экзистенциального кризиса я осознала важность поиска своей собственной истинности. Я задавала себе вопросы о своих ценностях, убеждениях и стремлениях. Этот процесс помог мне определить, что действительно важно для меня в жизни и какие шаги я должна предпринять, чтобы достичь своих целей.
Одним из способов справления с тревожностью, который я применяю, является осознанное присутствие и медитация. Я научилась отвлекать свой разум от беспокойных мыслей и фокусироваться на текущем моменте. Медитация помогает мне успокоить ум, снизить уровень тревоги и восстановить эмоциональное равновесие. Это стало важной практикой в моей жизни, которая помогает мне справляться с тревожностью и находить внутренний покой.
У меня подруг много и все проверенные временем. Если с кем-то теряла связь, то как правило больше не возобновляла отношения. Зачем? Человек о тебе не вспоминал, и на тебе – как снег на голову. Пусть и дальше живет своей жизнью без меня