Комментарии пользователя
после второго ребенка кожа на локтях стала грубой и темной, гормональные таблетки пила, может из-за них.. теперь столько мороки чтобы привести себя в порядок.. я покупаю осветляющие маски для лица и наношу их на проблемные места.. может кому-то поможет.. сдвиги начались через месяц только правда.. кто знает как это ускорить?.
есть же фраза дело привычки и я слышала и раньше что ровно 21 день нужен для того чтоб новая привычка укоренилась или чтобы старую убрать, выдержать 21 день можно и это реально работает. я себе сделала такой челлендж что смогу делать зарядку по утрам 10 мин (хотя я сова и люблю поспать и поваляться) но теперь уже два месяца делаю зарядку на автомате и чувствую себя прекрасно, всем рекомендую
Открыла для себя зеленые смузи и уже ощущаю как худею при том что я могу и мяско и тортики кушать периодически, но я и много двигаюсь, как будто обмен веществ просто запустился а раньше было оооочень медленный!!
все что вы думаете это субъективно, обьективно мыслить могут только некоторые люди, их как правило или мало или вообще нет и чтобы такого добиться нужна практика
представьте что надо полностью эмоционально отстраниться от ситуации, любой
скажем вы любите животных но вам нужно понять точку зрения того кто убивает животных
ну как, хороший пример?
Оценивать женскую внешность по 10-балльной шкале? Честно говоря, мне это кажется устаревшим подходом. Каждая женщина имеет свою уникальную красоту, которая выражается в ее особенностях, стиле и характере. Мужчины, давайте перейдем от оценок и шкал к настоящему пониманию и принятию женской красоты. Каждая женщина уникальна и привлекательна по-своему. Давайте учимся видеть и ценить красоту во всех ее проявлениях – в улыбке, в глазах, в энергии, которую мы излучаем. Больше обращайте внимание на внутреннюю красоту – нашу интеллектуальную подготовку, нашу силу, наши ценности и нашу способность создавать позитивную атмосферу вокруг нас.
Различия в эмоциональной саморегуляции: Исследования показывают, что у мужчин и женщин могут быть различия в способности регулировать свои эмоции. Мужчины могут испытывать сложности в выражении и осознании своих эмоций, что может затруднять проявление любви в яркой и открытой форме.
Я ищу поддержку в профессионалах, таких как психотерапевты или консультанты, которые специализируются на работе с травмой и флэшбэками. Их экспертное руководство и техники, которые они предлагают, помогают мне лучше понять и справиться с флэшбэками. Я осознаю, что самостоятельно справиться с этим может быть сложно, поэтому я ценю их профессиональную поддержку и руководство в моем пути к выздоровлению.
Стоит уделить время саморефлексии и попытаться понять, что происходит в нашем браке. Я задаю себе вопросы о том, какие факторы или проблемы могли спровоцировать появление любовницы. Мне необходимо осознать, что ни одна сторона несет единоличную ответственность за возникшую ситуацию, и вместо этого фокусируюсь на поиске путей решения проблемы.
Метод 90 на 30 дал мне возможность максимально эффективно использовать мое рабочее время. Когда я посвящаю каждой задаче 90 минут, я полностью погружаюсь в неё, избегая множества переключений и отвлечений. Это помогает мне удерживать фокус и достигать лучших результатов в своей работе. Перерывы в течение 30 минут позволяют мне отдохнуть и зарядиться энергией, что помогает мне сохранять высокую производительность в течение дня. Метод 90 на 30 является мощным инструментом в моем арсенале тайм-менеджмента и помогает мне организовать свое время более эффективно.
Масло авокадо — природный источник витамина Е, необходимого для здоровья кожи. Регулярное использование масла авокадо может помочь предотвратить сухость, растрескивание и шелушение кожи на ногах.
После того, как вы закончите обработку маслом, тщательно вымойте волосы мягким шампунем. Это удалит излишки кожного сала и сделает ваши волосы чистыми и свежими.
Мицеллы, являющиеся ключевым ингредиентом этого продукта, эффективно удаляют нечистоты и макияж, сохраняя при этом баланс и здоровье кожи.
Способность устанавливать границы в отношениях является неотъемлемым атрибутом здоровых взаимоотношений. Поддерживая взаимное уважение и равенство, можно создать благоприятные условия для обоих партнеров.
Некоторые психические расстройства, такие как депрессия, тревожные расстройства или нарушения личности, могут влиять на уровень внушаемости человека.
Когда я узнала о пользе масла макадамии для волос, я сразу же решила попробовать его в домашней маске. Я смешиваю масло макадамии с растительным медом и наношу на волосы на 30-60 минут, а затем тщательно смываю. Результаты просто потрясающие – мои волосы становятся невероятно мягкими, увлажненными и легкими. Я заметила, что они стали меньше выпадать и стали более сильными и здоровыми. Это так просто и эффективно, что я не могу не делать эту маску регулярно.
Если вы ищете более доступный вариант, Dysport может быть лучшим выбором. Поскольку он обычно действует дольше, чем ботокс, и требует меньшего количества инъекций, он может быть экономичной альтернативой для людей с ограниченным бюджетом.
Еще ошибка — спешить с отношениями, не тратя время на то, чтобы узнать своего партнера поближе. Важно не торопиться и построить основу доверия и уважения. Поспешность в отношениях может привести к недопониманию и конфликтам в будущем.
Хронометраж рабочего времени и его методы помогают мне также управлять своим эмоциональным состоянием и уровнем усталости. Зная, какое время наиболее продуктивно для меня и когда я испытываю падение энергии, я могу распределять свои задачи так, чтобы использовать свои максимальные ресурсы и избегать перегрузки. Это помогает мне поддерживать баланс между работой и личной жизнью и сохранять высокую мотивацию и эффективность.
Финансовая независимость действительно является ключевым аспектом сильной женщины. Это дает ей свободу выбора и независимость от внешних обстоятельств.
Развод может вызвать неприятные последствия в отношениях с родственниками и общими друзьями бывшего супруга. Некоторые из них могут отвернуться или проявить недружелюбие к женщине после развода.
По моему опыту, пребывание на солнце может быть глубоко омолаживающим. Собираетесь ли вы в поход или просто отдыхаете на пляже, в тепле солнца есть что-то невероятно питательное. Хотя я не уверен, что можно на самом деле съесть энергию солнца, я верю, что есть много преимуществ в том, чтобы проводить время в его тепле.
Звук ножниц, срезающих волосы, доставляет мне странное удовольствие. Я думаю, это потому, что я ассоциирую этот звук со стрижкой, которая для меня является расслабляющим и омолаживающим опытом.
Если вы проводите много времени на солнце, микродермабразия просто необходима для борьбы с повреждениями, которые могут быть вызваны ультрафиолетовыми лучами. Он помогает удалить поврежденные солнцем клетки кожи и способствует росту новых здоровых.
Я всегда страдала от неприятного запаха в моих обуви, особенно после долгого использования. Однако, как только я узнала о свойствах эфирного масла чайного дерева, я решила попробовать его. Несколько капель на ватный шарик внутри обуви на ночь – и утром неприятный запах исчез!
да, конечно, оно полезно. но я давно уже отказалась от него и чувствую себя отлично! да, в нем есть кальций, но его можно получить и из других источников. я заменила молоко на соевое, и мне нравится его вкус и текстура. к тому же, в моем возрасте я задумываюсь о своем здоровье и стараюсь избегать животных жиров. так что молоко не обязательно для всех, и каждый может сам выбрать, что ему больше нравится и подходит.
Я верю, что каждый из нас имеет свою уникальную способность “читать” других людей. Иногда нам просто нужно научиться слушать и слышать.
я всегда нахожу общий язык с людьми и убеждаю их в своих идеях. Главное – научиться чувствовать, что важно для других людей, и вписаться в их ракурсы. Я обычно начинаю с примеров, которые им близки, и потом медленно, но верно веду их к своей точке зрения. Главное, не навязывать свою точку зрения сразу же, а позволить им самим прийти к выводу, что она лучше.
а зачем кидать в ЧС если просто парень может подумать что это вполне себе нормальный вопрос и ничего такого?
мне не понравилось, и для этого есть объекстивные причины: ее тяжело смыть и потом есть эффект стянутости кожи. приходится наносить не менее дорогую сыворотку, а для такой дорогой вещи она должна быть идеальной во всем и чтото увлажняющее тоже легко могли в нее добавить, почему нет 0_о