локти и колени Фото Lucaxx Freire on Unsplash

Почему темнеет кожа на локтях, и как с этим бороться в домашних условиях

Людмила Жаворонкова

Автор

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Общеизвестно, что кожа – зеркально отражает состояние организма человека в целом. Поэтому появление любых пятен на ней: красных, коричневых, синих, желтых, черных, белых – сигнал неблагополучия. Локти в этом смысле – не исключение.

Но поскольку они на виду почти половину года (короткие рукава), изменение оттенка кожи на локтевых сгибах привлекает внимание окружающих (а что это???), заставляет переживать, смущаться обладателей такой пигментации. С этим можно и нужно бороться, предварительно уточнив причину патологического изменения цвета дермы.

Причины

красивая девушка со спины
Фото Jacob Bentzinger on Unsplash

Темные локти – чистая физиология у людей со смуглой кожей. Это происки меланина – пигмента, отвечающего за оттенок дермы. Когда его слишком много от природы, он сам выбирает, где ему откладываться в большей, а где – в меньшей степени.

Почему локти – его любимое место нахождения, ответить мог бы только сам меланин. Пигментация темнокожих не требует никакого лечения, да его и нет! Но вот постоянный правильный уход за локотками может привести их в чувство, дать им возможность посветлеть, порозоветь. Локти могут потемнеть и у светлокожих безо всякого криминала.

Причина – отсутствие надлежащего ухода за ними. У «бледнолицых» он должен быть постоянным. Суть в том, что локти часто соприкасаются с твердыми поверхностями во время работы, что становится сигналом для меланина. Прием лекарств тоже провоцирует потемнение локтей или укус насекомого, ожог, в том числе – солнечный, порез, например.

И у темнокожих, и у светлокожих потемнение локтей провоцирует беременность, ношение одежды с узкими рукавами или из синтетики, раздражающей кожу.

Способы осветлить колени и локти

Способы осветлить колени и локти

Патологические триггеры

И все-таки чаще всего темные локотки – признак нарушения обмена веществ, кожной патологии или наследственной сухости кожи. А это уже совсем другая история, требующая специальной коррекции.

Наиболее распространенные патологические причины темных пятен на локтевых сгибах хорошо известны:

  • кожные заболевания, среди которых чаще всего – это дежурные бляшки псориаза на локтевых сгибах, но могут быть и следы чесотки, другой лишай;
  • авитаминоз: витамин В отвечает за пигментацию кожи напрямую, витамин А или Е контролируют работу сальных желез, без них кожа сохнет и темнеет, так как изменяется качество ее природной смазки;
  • сахарный диабет;
  • дисбактериоз;
  • гиперкератоз (скопление роговых клеток);
  • гипотиреоз;
  • обострение хронических соматических патологий.

Как убрать темные пятна

Непросто! На коже есть две области – стопы и локти, которые требуют грандиозных усилий, чтобы всегда выглядеть свежими, чистыми, гладкими. В домашних условиях выполнение простых рекомендаций может принести отличные результаты:

  • дважды в неделю необходим пилинг локтей или скрабирование. Самый простой состав средства для пилинга – это кофейная гуща. Можно смешать сахар и любое растительное масло. Осуществляют пилинг массажными движениями, осторожно втирая в область локтей. Так ты убиваешь сразу двух зайцев: очищаешь и питаешь кожу;
  • десятиминутные ванночки для локтей из экстрактов трав, пищевой соды или морской соли размягчат эпидермис, помогут легко снять роговые чешуйки. Массаж локтей при снятии мертвых клеток эпидермиса улучшит кровоток. Для увлажнения локтей используют глицерин, для питания и защиты – кокосовое масло;
Фото Matt Moloney on Unsplash
  • ежедневно на ночь обеспечивай локтям соответствующий уход привычными косметическими средствами;
  • для отбеливания пригодится лимон: просто разрежь фрукт на половинки и смажьте каждой локоток. Дай подсохнуть и не мочи эту область три часа (кстати такую же роль выполняют и все другие цитрусовые);
  • для улучшения цвета кожи на локтях подойдет компресс из измельченного картофеля и меда на ночь;
  • очень хороша коллоидная овсянка: измельченные в пудру хлопья смешивают с минералкой или любой другой питательной жидкостью, наносят на локти на пару часов под целлофановую пленку, смывают. Смысл процедуры в увлажнении кожи локтей, защите от солнца, снятии остроты процесса при псориазе или других кожных проблемах;
  • алоэ вера использует свой козырь в отбеливании кожи – это алоэзин – биовещество, контролирующее пигментацию. При смазывании соком растения локтей происходит их осветление, только смывать сок не нужно, он должен подсохнуть самостоятельно и остаться на коже;
  • зеленый чай тоже осветляет кожу, борясь с пигментацией;
  • соя, кроме отбеливания кожи локтей, проявляет омолаживающие свойства, поскольку, по сути, является отличным антиоксидантом и выводит свободные радикалы из дермы, плюс – демонстрирует фотозащитные качества;
Фото NIKITA SHIROKOV on Unsplash
  • куркума – все еще экзотическая специя в России, но именно она быстро отбеливает кожу на локтях, одновременно разглаживая складки дермы.

Общие принципы лечения

Ты, конечно, понимаешь, что все перечисленные средства и правила для отбеливания кожи локтей хороши только тогда, когда причина пигментации – физиологична. Или настолько конкретна, что, убрав ее, можно сразу же решить проблему. Но очень часто триггером пигментации на локтях становятся заболевания. В этом случае без специалиста и профессионально подобранного комплекса лечения не обойтись.

Сразу оговоримся, что лечение строго индивидуально, с учетом физиологических особенностей человека, его образа жизни, возраста, наследственности. Например, у пациентов с псориазом область локтевых и коленных сгибов – это то самое место, где локализуются, так называемые, дежурные бляшки. Что это значит?

Псориаз – хронический дерматоз, вылечить который невозможно. Он течет с обострениями и ремиссиями: в зависимости от формы патологии – высыпаний на коже становится то больше, то меньше, летом или зимой. Но вот дежурные бляшки практически никогда не исчезают с поверхности кожи. Значит совсем убрать гиперкератоз и гиперпигментацию с локтей не получится. Можно только улучшить их состояние.

Фото Noémi Macavei-Katócz on Unsplash

Чаще всего используют сочетание гормональных мазей и детского крема в равных пропорциях. Можно взять и другую мазь, но при этом она должна быть по максимуму натуральна и монокомпонентна. На псориаз благотворно действует солнце. Оно убирает гиперкератоз за счет отшелушивания роговых чешуек, но пигментация локтей сохраняется и даже усиливается. Об этом надо знать.

Ели пигментация локтей – сопутствующий симптом другой патологии, надо лечить, прежде всего, первопричину. При этом врачи рекомендуют использовать безрецептурные кремы, гели, мази с гидрохиноном, например. Здесь тоже есть свой нюанс – индивидуальная переносимость препаратов. Покраснение и зуд на коже – повод прервать лечение.

Сегодня все чаще для коррекции темных локотков используют лазер. Мысль проста – разрыхление эпидермиса и его быстрое слущивание. Но и здесь есть подвох: температура может усилить пигментацию, особенно у людей со смуглой кожей. Вывод один: все познается в сравнении. Метод проб и ошибок в дерматологии никто не отменял. Значит, осторожно и терпеливо надо искать именно твой вариант лечения.

Профилактика

Конечно, предупредить потемнение локотков, легче, чем лечить их. Но тут все упирается в причину. Однако есть общие правила ухода за кожей, которые могут стать профилактикой пигментации локтей (исключая наследственность и темнокожесть). Это:

Фото автора Brennan Tolman: Pexels
  • постоянное использование солнцезащитного крема при загаре и уходовых средств с SPF-фактором в быту;
  • внимательное отношение к любому нарушению целостности кожного покрова, помощь регенерирующими кремами;
  • отсутствие грубых, агрессивных уходовых средств;
  • регулярное лечение кожных заболеваний;
  • увлажнение локтей, содержание их в чистоте.

Кожа – очень благодарный орган. Она чувствует любовь к себе и отвечает тем же.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up