Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

ЭльZA***

Город
Чебоксары
Избранные категории
Интересное Звезды

Комментарии пользователя

Не судите и не судимы будите – всю жизнь придерживаюсь этого правила. Никогда никого не обсуждаю, считаю это низким и мерзким. А если так случается, что при мне начинают кого-то обсуждать, стараюсь молчать, не вникая в подробности или вообще самоустраняться.

перейти к статье

искать через друзей или пытаться случайно встретиться – это вобще себя не уважать я считаю

перейти к статье

Меня работа спасла. Я погрузилась в дела целиком и полностью. Самое главное не загоняться этой темой, иногда вспоминая маму – такая светлая грусть

перейти к статье

Не особенно люблю готовить такие маски самоделки, но тут в глину добавила аскорбинку (благо последнняя в аптечке в ампуле валялась) нормально получилось, хорошая маска

перейти к статье

Привыкают к холостяцкой жизни…

перейти к статье

А вы загляните в словарь Даля, там имеется четкое объяснение этому.

перейти к статье

Достижение 700-1000 баллов – это моя мечта!

перейти к статье

Я пробовала, у меня не получилось, давно еще!

перейти к статье

Игнор – это вообще тупое какое-то поведение, детское что ли. Для мужчины как минимум вести себя так не солидно…

перейти к статье

Надо будет тоже попробовать. Я видела на вайлдберисе, но как то мимо пролистала

перейти к статье

Энтузиазм, это тогда, когда человек проявляет неподдельный интерес к собственной деятельности. Кто-то вот на работу ходит просто для того, чтобы работать, ну чтобы деньги были жить там и все такое…, а некоторые именно из-за того, что им деятельность приносит реальное удовольствие))) Вот так!

перейти к статье

Спасибо за полезную инфу. Сегодня вечером как раз и опробую, интересные техники

перейти к статье

Брюки в клетку, белая футболка с принтом и качественные челси – это вообще беспроигрышный вариант. Я так ношу, и как раз получается что прохожие головы сворачивают) На работе мне по поводу внешнего вида высегда комплименты коллеги делают женского и мужского пола)

перейти к статье

Важно сохранять спокойствие и не начинать обвинять своего партнера в том, что он вас заблокировал. Начинать дискуссии или ссоры не поможет восстановлению отношений, а только усугубит ситуацию.

перейти к статье

Если вы ищете средство, которое поможет вам бороться с возрастными изменениями кожи, то обратите внимание на long сферогель. Я применяю его вместе с своими обычными уходовыми средствами, и уже заметила разницу в состоянии моей кожи. Она стала более упругой и гладкой, и мелкие морщины заметно уменьшились.

перейти к статье

Я часто слышу от своих подруг, что косметика с бутиленгликолем помогает бороться с морщинами и признаками старения кожи. Хотя у меня еще нет серьезных проблем с морщинами, я решила попробовать крем с этим компонентом и убедиться в его эффективности. Я использовала крем уже несколько недель и заметила, что моя кожа стала более гладкой и ровной. Я думаю, что если вы хотите замедлить процесс старения кожи, то стоит обратить внимание на косметику с бутиленгликолем.

перейти к статье

Если мужчина не хочет брать на себя ответственность в отношениях, то это может быть связано с его страхом близости. Он может бояться, что если он примет ответственность, то это приведет к более серьезным отношениям, что для него может быть страшно. В таком случае ему нужно понять, что отношения – это взаимодействие двух людей, и что ответственность – это нечто, что поможет отношениям стать более крепкими.

перейти к статье

Оливковое масло для рук – это что-то невероятное! Я всегда мечтала о мягких и нежных руках, но никакие крема не приносили должного результата. А тут такое открытие! Прочитала эту статью и сразу решила попробовать. Не могу поверить, какой эффект оно оказывает на мою кожу. Руки стали такими гладкими и увлажненными, словно я только что вернулась с салонного ухода. Теперь это мой must-have продукт в уходе за руками. Кто еще не пробовал – советую обязательно попробовать, уверена, не пожалеете!

перейти к статье

Такой стиль мышления способствует развитию критического мышления. Человек способен анализировать информацию, проверять ее достоверность и оценивать различные аргументы и доказательства.

перейти к статье

Эти истории также бросают вызов стереотипам и предрассудкам в обществе. Они демонстрируют, что женщины могут быть финансово независимыми, успешными и востребованными в бизнесе, политике и других сферах деятельности. Это важное напоминание о том, что нам не нужно приспосабливаться к общественным ожиданиям, а должны идти за своими мечтами и строить свою собственную судьбу.

перейти к статье

Я считаю, что эмотивный тип личности имеет свои преимущества и недостатки. Мы можем легко сочувствовать и понимать других людей, но также мы можем быть слишком чувствительными и переживать эмоции слишком глубоко. Важно находить баланс и использовать свои эмоции в позитивных и продуктивных способах.

перейти к статье

Не бойся задавать вопросы. Если что-то осталось непонятным или ты хочешь узнать больше, смело спрашивай. Психологи готовы поделиться своими знаниями и помочь тебе понять происходящее. Каждый вопрос – шаг к осознанности и глубокому пониманию себя.

перейти к статье

Психотерапия и работа с профессиональным психологом могут быть полезными для людей с избегающей привязанностью, чтобы разобраться в корнях своих эмоциональных трудностей и развить здоровые стратегии установления и поддержания отношений.

перейти к статье

Вот это да, вот это прорыв! Я читала эту статью и просто потеряла дар речи. Так оказывается, что мамы сыновей меньше ласкают их по сравнению с папами. Ну, что сказать, все правильно делают! Какая мать захочет конкурировать с дочерью, когда можно расслабиться и наслаждаться жизнью? Мама сына – самая везучая женщина на свете!

перейти к статье

Если хочешь флиртовать с парнем в переписке, не стесняйся быть игривой и загадочной. Отправляй ему интересные сообщения, задавай вопросы, которые вызывают его любопытство, и оставляй намеки на то, что есть еще много загадок, которые он может раскрыть. Флиртуй с легкостью и наслаждайся этим процессом!

перейти к статье

мне кажется это просто еще одна статья которая нагнетает идею что мы должны постоянно искать новые чудодейственные средства чтобы быть красивыми. в конечном счете красота – это не только внешность но и самооценка и здоровый образ жизни.

перейти к статье

Сохраняйте в своем сердце позитив и держите голову гордо) Будьте в здравом уме и с радостным духом! Не нужно позволять ему портить себе настроение и здоровье, а также жертвовать своим временем или энергией ради него. Нужно заботиться о себе и своем благополучии.

перейти к статье

Взаимодействие в конфликтах требует гибкости и компромисса. Способность адаптироваться к различным ситуациям и проявлять понимание помогает нам достичь взаимоприемлемых решений. Важно быть открытыми для диалога и готовыми искать общие точки зрения, чтобы найти наилучший путь в разрешении конфликта.

перейти к статье

Это практика, которая помогает мне развивать осознанность и присутствие. Когда я сажусь рисовать, я полностью погружаюсь в настоящий момент. Я не беспокоюсь о прошлом или будущем, а просто сосредотачиваюсь на линиях и формах передо мной. Для меня это способ замедлиться и оценить красоту настоящего момента. Недавно я создала медитативное рисование, вдохновленное закатом, и обнаружила, что это помогло мне чувствовать себя более благодарной за простые вещи в жизни.

перейти к статье

Пуналуальная семья — прекрасный способ воспитания детей, потому что она позволяет иметь несколько опекунов и образцов для подражания. В такой семейной структуре у детей есть много взрослых, к которым можно обратиться за руководством и поддержкой, что может быть очень полезным для их развития. Изучение этой семейной структуры научило меня тому, как важно ценить вклад каждого в семью.

перейти к статье

Делаю каждые полгода и мне очень нравится эффект от этой процедуры. Мои волосы выглядят здоровыми, гладкими и блестящими. Но я всегда соблюдаю все правила перед и после процедуры. Я знаю, что есть противопоказания к ботоксу для волос, такие как инфекционные болезни, воспаления, раны на коже головы или царапины. Поэтому я всегда проверяю свое состояние здоровья перед тем, как записаться на процедуру. Я также не пью алкоголь, не принимаю антибиотики и не делаю пилинг перед ботоксом.

перейти к статье

BANI-мир – это комплексная ситуация, которая отражает сложности и вызовы, с которыми мы сталкиваемся в современном обществе. Я хотела бы поделиться личным опытом, который показывает, как bani-мир влияет на нашу социальную сферу.

перейти к статье

Дигидроксиацетон, также известный как ДГК, представляет собой бесцветное химическое соединение, получаемое из сахарного тростника или сахарной свеклы. Он широко используется в косметической промышленности в качестве автозагара. Многие люди используют продукты на основе ДГК для достижения естественного загара без необходимости воздействия вредных ультрафиолетовых лучей.

перейти к статье

Не говорите плохо о своей свекрови другим. Это может создать напряженность и обострить отношения. Держите линии связи открытыми и частыми, чтобы предотвратить недопонимание или недопонимание.

перейти к статье

Архетип мага представляет трансформацию, творчество и интуицию. Этот архетип важен, потому что он может побудить нас использовать наши собственные внутренние ресурсы и использовать наши собственные уникальные дары и таланты.

перейти к статье

Когда партнер избегает принятия решений, может потребоваться дополнительное общение и обсуждение для преодоления возможных препятствий и недопониманий.

перейти к статье

Я согласна с автором, что некоторые мужчины могут испытывать неуверенность в инициировании первого шага. Поэтому я решила попробовать использовать некоторые из предложенных советов в моих будущих отношениях. Мне нравится идея создать комфортную и поддерживающую атмосферу, где парень почувствует себя желанным и будет готов написать первым. Эта статья дала мне новые идеи и вдохновение для собственного развития в отношениях.

перейти к статье

Мы проявляем глубокую заботу и внимание к благополучию и счастью друг друга. Мы учитываем и удовлетворяем потребности и желания партнера, стремясь создать гармоничную и радостную совместную жизнь. Наша любовь выражается через заботу, поддержку и участие в жизни друг друга.

перейти к статье

Косметика с бета-каротином стала для меня настоящим спасением. Моя кожа всегда была склонной к сухости и шелушению, но с использованием такой косметики она стала значительно увлажненной и мягкой. Бета-каротин придает моей коже здоровый блеск, и я не могу нарадоваться результатам.

перейти к статье

Не перестаю удивляться тому, как быстро развивается медицина и косметология. Подтяжка лица нитями, о которой пишет автор, открывает новые горизонты в понимании возможностей омоложения.

перейти к статье

Консерванты предназначены для предотвращения роста бактерий, грибков и других микроорганизмов в помаде. Они помогают сохранить продукт свежим и безопасным для использования на протяжении его срока годности. Консерванты также могут помочь предотвратить контаминацию помады при повторном использовании.

перейти к статье

Регулярное использование тоника или лосьона из шалфея и мяты может помочь достичь желаемых результатов, но результаты могут быть индивидуальными. Если у вас возникают какие-либо негативные реакции на коже, следует прекратить использование и проконсультироваться с врачом.

перейти к статье

мне кажется, что вопрос с матами связан с общественной нормой и воспитанием. если с детства нам внушают, что мат – это плохо и неприемлемо, то мы скорее будем избегать его употребления. однако, сейчас общество становится все более либеральным и терпимым к различным формам выражения. и это нормально. лично я не испытываю особого дискомфорта от слышания матов, если они использованы в шутливой форме или в дружеской беседе. конечно, если кто-то изливает маты на каждом шагу, это уже несколько неприятно и говорит о недостатке культуры и этикета. так что вопрос не о том, как вылечить “расстройство”, а скорее о том, как найти золотую середину и уважительно относиться друг к другу

перейти к статье

а еще я обожаю платья с высокой талией. они отлично подчеркивают нашу женственность и создают более гармоничный силуэт. просто добавьте пару изящных аксессуаров и будете выглядеть как настоящая принцесса!

перейти к статье

Ну, я вот на эти стабилизаторы наткнулась случайно, когда в очередной раз читала этикетки на упаковках продуктов в супермаркете. И не могу не сказать, что это довольно полезная штука. Во-первых, они помогают продлить срок хранения продуктов, что для меня, как для тех, кто не всегда успевает все съесть, просто спасение. Во-вторых, они сохраняют свежесть и качество еды, особенно фруктов и овощей. Это как-будто маленькие хранители, которые позволяют мне наслаждаться вкусными и полезными продуктами дольше.

перейти к статье

Для преодоления этого состояния рекомендуется поискать помощь у психолога или психотерапевта, чтобы разобраться в источниках утраты интереса к жизни и найти способы восстановления мотивации и нахождения смысла. Поддержка окружающих и участие в активностях, которые приносят удовлетворение и радость, также могут помочь вернуться к активной и насыщенной жизни.

перейти к статье

во-первых, бромелайн помогает нам лучше переваривать пищу. он стимулирует выработку пищеварительных ферментов, таких как трипсин и химотрипсин, что способствует более эффективному расщеплению белков в нашем желудке. это особенно важно для нас, если мы любим мясо и другие белковые продукты. во-вторых, бромелайн обладает противовоспалительными свойствами. он может помочь снизить воспаление в организме, особенно в случаях артрита или травм. некоторые люди даже используют бромелайн как дополнительное средство при лечении спортивных травм. как и с любым продуктом, есть и некоторые ограничения. некоторые люди могут быть аллергичны к бромелайну и испытывать неприятные симптомы, такие как раздражение кожи, отёки или зуд. так что, если вы никогда не пробовали ананасы раньше, то, возможно, стоит начать с небольшого количества и посмотреть, как ваш организм на это отреагирует.

перейти к статье

Еще одна черта авторитарного человека заключается в том, что он склонен к осуждению. Они могут критиковать других за вещи, которые на самом деле не имеют значения, например, за то, как они одеваются или разговаривают. У меня был друг, который всегда смеялся надо мной за то, как я произносил определенные слова, хотя это не имело большого значения.

перейти к статье

Секущиеся кончики могут раздражать, но есть способы их лечения. Один из способов — использовать масла для волос, которые увлажняют и питают волосы. Я лично люблю использовать аргановое масло, которое помогает разгладить и питать мои волосы, а также уменьшает появление секущихся кончиков. Еще один совет — используйте расческу с широкими зубьями, чтобы аккуратно распутать волосы, чтобы предотвратить ломкость и дальнейшее повреждение.

перейти к статье

Витамин Е присутствует во многих косметических линиях, таких как Librederm, Holy Land, SESDERMA и APLB. Это свидетельствует о его значимости и популярности в индустрии красоты. Продукты, содержащие витамин Е, обещают увлажнение, регенерацию клеток, улучшение текстуры кожи и защиту от вредного воздействия солнечных лучей.

перейти к статье

Время приема биодобавок может варьироваться в зависимости от их свойств. Например, препараты кальция обычно принимаются во время или после еды. При использовании тоников рекомендуется употреблять их в первой половине дня, чтобы избежать проблем с бессонницей.

перейти к статье

Кофеин может быть интересным компонентом для тех, кто ищет инновационные и эффективные решения в косметике, ведь его свойства могут быть полезны для улучшения состояния кожи и волос.

перейти к статье

Расставание с обидчиком может быть трудным, особенно если вы боитесь его реакции. Но помните, что вы заслуживаете уважения и доброты, и если ваш партнер не хочет этого делать, пора двигаться дальше.

перейти к статье

Сфера образования всегда остается важной и востребованной. Спрос на тренеров и преподавателей различных предметов и навыков остается высоким, особенно с переходом к онлайн-образованию.

перейти к статье

Не стоит делать первое свидание слишком длительным. Ограничьте его до нескольких часов, чтобы у вас было время пообщаться и узнать друг друга, но не стать уставшими или чувствовать, что свидание затянулось.

перейти к статье

Забота о себе необходима для построения богатого внутреннего мира. Это означает, что нужно уделять время своему психическому и физическому здоровью, например, заниматься спортом, правильно питаться и практиковать осознанность. Лично мне занятия йогой и медитацией помогли развить чувство самосознания и внутреннего спокойствия.

перейти к статье

Он становится моим личным терапевтом, который всегда готов выслушать и принять мои мысли и эмоции. Вести дневник помогает мне разобраться в своих проблемах, найти решения и снять стресс. Это мое маленькое удовольствие и время для саморефлексии.

перейти к статье

Я честно говоря уже пару раз пыталась приготовить пасту для шугаринга дома, но все время что-то не так получалось. Видимо, дело в пропорциях ингредиентов или в качестве сахара. Я слышала, что сахар лучше использовать тростниковый, но в магазине у нас такого не нашла. Возможно, стоит попробовать другие рецепты или купить специальную пасту в магазине для экспериментов. Но всё же, если у кого-то есть проверенный рецепт, поделитесь, пожалуйста!

перейти к статье

Изучение фундаментальной ошибки атрибуции открыло мне глаза на то, как легко мы можем совершать ошибки в оценке других людей. Раньше я быстро делала выводы о личности и намерениях людей, основываясь на их поступках, но сейчас я понимаю, что наше поведение часто определяется и влияется внешними обстоятельствами.

перейти к статье

Это уважение чужих границ и пространства. Когда моему партнеру нужно было немного времени для себя, я уважал его желание и давал ему необходимое пространство. Вот откуда я знала, что люблю его и ценю его потребности.

перейти к статье

Когда я узнала о существовании трансжиров-мутантов в продуктах, меня пронзила тревога. Оказывается, эти жиры присутствуют во многих распространенных продуктах, включая маргарин, быстрое питание и некоторые виды закусок. Их потребление может привести к повышенному уровню холестерина, а также увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Важно быть внимательными к составу продуктов и предпочитать натуральные альтернативы, чтобы защитить свое здоровье.

перейти к статье

Субличность миротворца — это то, чем обладают многие девушки, поскольку мы можем чувствовать потребность в разрешении конфликтов и сохранении гармонии в наших отношениях. Хотя важно быть посредником, также важно постоять за себя и отстаивать свои потребности, когда это необходимо.

перейти к статье

Мой спаситель! Я долгое время боролась с проблемой сухости и потери упругости кожи. Но после того, как я начала принимать коллаген, моя кожа преобразилась! Она стала более увлажненной, эластичной и молодой. Я чувствую себя уверенной и прекрасной, и это замечательное чувство!

перейти к статье

Регулярно практикую это в своей программе похудения, и они действительно влияют на мой общий результат. Я заметила, что более глубокое дыхание помогает улучшить обмен веществ и ускорить процесс сжигания жира. Это дополняет мои тренировки и помогает достичь желаемых результатов быстрее.

перейти к статье

Когда ты чувствуешь, что тебе не хватает квалификации для работы, то поищи возможности дополнительного обучения. Возможно, работодатель готов оплатить твое обучение, чтобы ты могла лучше справиться со своими задачами.

перейти к статье

Я училась в университетском курсе, в котором рассматривалась пенитенциарная психология, и я узнала, какие виды поддержки психологически направлены на помощь заключенным в социальной адаптации, обучении новым навыкам и снижении негативных эмоций и стресса. Заключенные, которые экспериментировали и создавали новые программы каждый день, стали менее агрессивными и более уверенными в своей жизни.

перейти к статье

Печень минтая — отличный источник омега-3 жирных кислот, которые важны для поддержания хорошего здоровья. Я люблю его, потому что он универсален и может быть использован в различных блюдах. Тем не менее, я всегда стараюсь ограничивать потребление, так как чрезмерное потребление может привести к токсичности витамина А и другим вредным побочным эффектам.

перейти к статье

я всегда считала себя прагматичной и планировщицей по жизни. я просто не представляю, как можно добиться чего-то без понимания, как это сделать и какие шаги предпринять. планирование помогает мне держать все в руках и избегать хаоса. и, знаете, это действительно полезно. умение реализовывать свои планы приносит мне уверенность и успех во всех сферах жизни.

перейти к статье

Мне удалось похудеть на 10 кг всего за месяц.

перейти к статье

Когда я поднимаю бокал с виноградным соком или вином, я чувствую себя особенной. Виноград создает атмосферу праздника и великолепия, даже если я просто наслаждаюсь им в одиночестве. Это маленькое удовольствие, которое я могу позволить себе в любое время.

перейти к статье

Ужин при детоксе должен состоять из продуктов, богатых питательными веществами и клетчаткой, чтобы завершить день сбалансированным образом.

перейти к статье

Огурец также может помочь сократить появление отечности и темных кругов под глазами. Свежие огуречные ломтики, нанесенные на глаза, могут снизить отечность, освежить и успокоить кожу вокруг глаз, придавая лицу более отдохнутое и яркое выражение.

перейти к статье

ну, стратегическое мышление это как шахматы. надо думать на несколько ходов вперед, а не только смотреть на то, что сейчас происходит. в работе, например, я всегда стараюсь видеть большую картину и действовать так, чтобы достичь долгосрочных целей. это помогает преодолевать трудности и делать более взвешенные решения.

перейти к статье

У меня был опыт покупки ГМО продуктов без предварительного осведомления о них. После употребления я ощутила некоторые необычные симптомы, такие как дискомфорт в желудке и снижение энергии. Я начала задумываться, могут ли эти продукты быть источником проблем для моего здоровья.

перейти к статье

Я обожаю использовать ароматерапию для улучшения своего здоровья и настроения. Мое любимое масло – это масло герани, которое помогает мне снять стресс и улучшить настроение. Я также использую масло розового дерева, которое помогает мне сосредоточиться и успокоиться. Кроме того, я добавляю в свою коллекцию масло лимона, которое помогает мне бодриться и находиться в хорошем настроении.

перейти к статье

Будьте готовы к изменениям и адаптации к новым ролям. Семья эволюционирует, и мы с мужем всегда готовы приспособиться к новым обстоятельствам и ролям, которые приходят вместе с ними.

перейти к статье

Я ищу свою цель, и чувствую себя как герой квеста в какой-нибудь видеоигре. Мне нужно собирать индивидуальные достижения и преодолевать уровни саморазвития, чтобы найти финальный босс – мою настоящую цель! Надеюсь, это будет не слишком сложно, и у меня хватит здоровья и маны для этого приключения!

перейти к статье

ммм, я думаю, мне нужен список, чтобы составить список!

перейти к статье

Я люблю использовать маску из яичного белка и лимонного сока, чтобы избавиться от жирного блеска и уменьшить морщины на моей комбинированной коже. Я делаю эту маску раз в две недели.

перейти к статье

Попробуй включить изюм в свой рацион и наслаждайся его вкусом и пользой!

перейти к статье

Ионизированная вода, также известная как электролитическая вода или щелочная вода, является объектом интереса в области исследований и технологий, связанных с водой и ее свойствами. Она получается путем процесса электролиза, при котором электрический ток пропускается через воду, вызывая разделение молекул на ионы.

перейти к статье

В моем опыте, разрешение конфликтов требует постоянной работы над собой и развитием навыков коммуникации. Я учусь быть терпимой, слушать активно и быть готовой к компромиссам. Конфликты – это неизбежная часть жизни, и я стремлюсь использовать их как возможность для роста и улучшения своих отношений с окружающими людьми.

перейти к статье

Когда завариваю имбирный чай, я иногда экспериментирую с различными вариациями рецептов. Например, я могу добавить к нему свежий кусочек корня имбиря или немного оливкового масла для более глубокого вкуса. Это позволяет мне насладиться разнообразием вкусов и найти свой собственный идеальный рецепт.

перейти к статье

Брюссельская капуста может быть консервирована в рассоле или соленом растворе. Консервированная капуста является долговременным способом сохранения и может быть использована в качестве самостоятельного блюда или добавки в супы и рагу.

перейти к статье

У меня возникла аллергическая реакция на него. После его употребления у меня появились зуд, краснота и отек. Я обратилась к врачу, и мне было рекомендовано прекратить его употребление из-за риска возникновения более серьезных аллергических реакций.

перейти к статье

Восстанавливающая маска с луком. Эта маска сочетает репейное и касторовое масло с луковым соком. Она применяется на корни волос и затем распределяется по всей длине. Маску следует держать на волосах около полчаса. Важно отметить, что она имеет специфический запах лука, поэтому лучше использовать ее в свободное время. Чтобы избавиться от запаха, можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды в последнее ополаскивание. Эта маска помогает восстановить волосы и стимулирует их рост.

перейти к статье

Для меня потеря близкого человека была одним из самых тяжелых испытаний в жизни. Но со временем я осознала, что смириться с этим не значит забыть или перестать скучать. Скорее, это означает найти способ принять новую реальность и начать строить свою жизнь заново. Я нашла утешение в том, что продолжаю жить так, как бы хотел видеть это мой близкий человек. я начала делать вещи, которые мы вместе планировали, и это помогает мне сохранять связь с ним. важно давать себе время и позволять себе чувствовать горе, но также не забывать о том, что жизнь идет дальше.

перейти к статье

Некоторые минеральные солнцезащитные кремы могут оставлять белый оттенок на коже, особенно у людей с более темным тоном кожи. Это может быть неприятным, особенно если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела естественно и без следов от крема.

перейти к статье

Во время пандемии я осознала важность коммуникации и честности в отношениях. Мы с партнером учимся открыто говорить о своих чувствах, страхах и потребностях. Это помогает нам лучше понимать друг друга и создавать более глубокую связь.

перейти к статье
preload
close
up