Причины токсичного поведения подруги – как реагировать и что делать
Токсичное поведение подруги и его признаки в психологии Фото автора Liza Summer: Pexels

Токсичное поведение подруги и его признаки в психологии

Автор

Практикующий психолог. Занимаюсь вопросами преодоления насилия в семье, оди...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Подруги не всегда бывают искренними и любезными. Часто за дружелюбием скрывается попытка манипулировать, обманывать, использовать человека в своих целях. Токсичное поведение подруги и его причины и признаки – как реагировать на него и что делать.

Признаки токсичного поведения подруги

две девушки
Фото автора Michelle Leman: Pexels

Наверняка в жизни тебе приходилось сталкиваться с ситуацией, когда ты, общаясь с подругой, чувствовала дискомфорт. Тебе казалось, что она тобой манипулирует, играет, как кошка с мышкой. Возможно, унижает, хамит, поддевает.

После общения с ней ты чувствовала себя, как выжатый лимон. Шла домой разбитая. Не могла найти причины внезапной головной боли и разочарования от жизни и самой себя.

Одна из частых причин такого дискомфорта – токсичное поведение подруги. Узнать о нем можно по следующим признакам:

  • В общении с ней ты постоянно чувствуешь себя виноватой. Возможно, боишься встреч с ней, внутренне сжимаешься, когда слышишь ее голос или понимаешь, что телефон разрывается от ее звонков.

К примеру, две уже зрелые женщины знают друг друга много лет, постоянно общаются, ходят регулярно в кафе. Одна из них каждый раз вываливает на другую кучу проблем, не слушает ее, не пытается понять, чем живет ее приятельница. Если той удается вставить слово, прерывает ее.

Вторая подруга после каждой встречи уходит без сил, как будто всю неделю работала без сна и отдыха. Приходит домой, садится в кресло и пытается понять, зачем она опять ходила на эту встречу и почему пойдет снова. Ей кажется, что ее используют, чтобы избавиться от внутреннего мусора.

  • Токсичное поведение – изменчиво. Только что подруга тебе улыбалась, а через 5 минут поджимает губы и как будто бы отказывается общаться с тобой. Выяснить, что стало причиной перемены настроения, не удается. Остается принять вину на себя.
  • Часто возникает ощущение, что ты все делаешь для своей приятельницы, отдаешь силы, а в ответ ничего не получаешь. Ты служишь ей платочком для бесконечного потока жалоб, слез, спешишь к ней, когда она столкнулась с неудачей. А потом оказываешься виноватой.
  • Подруга часто ставит выбор – она или другой человек, третьего не дано.
  • Постарайся вспомнить – извинялась ли она за свое поведение, за то унижение, которое ты испытала, хоть когда-нибудь. Вряд ли тебе это удастся.
  • Возможно, ты обращала внимание на то, что приятельница часто что-то не договаривает, не заканчивает предложение, соскальзывает с темы, оставляя тебя в недоумении, растерянности, невозможности понять, чего от тебя ждут.
  • В любой хорошей новости, которая касается тебя, она всегда найдет негатив. Не в ее силах радоваться твоей удаче.

Например, ты сообщаешь ей, что выходишь замуж. Вместо поздравлений наверняка услышишь кучу гадостей в отношении того, что замужество это сплошная проблема, твой будущий муж будет тебе изменять и, вообще, незачем тратить столько денег на свадьбу.

  • Часто в ее мимике, жестах, тоне есть что-то такое, что тебя оскорбляет, принижает. Даже если она говорит о чем-то приятном, это будет выглядеть и звучать, как попытка обидеть.
Признаки токсичной дружбы. Как избавиться от токсичного друга?

Признаки токсичной дружбы. Как избавиться от токсичного друга?

  • Токсичное поведение подруги проявляется и в постоянных оценках. Она оценивает тебя, то, как ты работаешь, улыбаешься, какую носишь одежду. Тебе вряд ли будет приятно находиться под таким постоянным прицелом.
  • Она часто поддевает тебя, ищет причины, почему ты плохо с ней поступила, даже если это только показалось. Допрашивает тебя как бы исподтишка, не напрямую.

Существует еще множество признаков токсичного поведения. Речь о нем можно вести, когда ты, общаясь с подругой, испытываешь неуверенность в себе, страхи, стремление смыть с себя несуществующую липкую грязь.

Причины токсичного поведения

Интересно, но даже если твоя подруга – токсичный человека, привыкший манипулировать тобой, ты вряд ли откажешься от дружбы с ней. Среди возможных причин этого – страх одиночества, жалость к ней, привычка.

Токсичные люди, несмотря на то, что общаться с ними тяжело, действительно часто вызывают жалость. Особенно у тех, кто давно их знает.

Дело в том, что они не родились такими, а стали токсичными под влиянием воспитания, социальной среды, общества.  Причиной являются детские травмы, физическое насилие, отсутствие понятных отношений с родителями, в которых формируется уважение к другим людям.  

Часто токсичность возникает уже во взрослом возрасте, когда человек не может найти себя и свой путь. Большую роль играет потеря работы, эмиграция, невозможность или неумение устроить личную жизнь.

Способствует токсичности неуверенность в себе, коммуникативные проблемы, зависть, привычка брать на себя роль жертвы или агрессора.

Как реагировать

Как только ты осознаешь, что подозреваешь свою подругу в токсичном поведении по отношению к себе, не впадай в панику. Прежде всего, нужно понять, так ли это, нет ли факторов, которые заставляют тебя думать таким образом. Возможно, ты дорисовываешь ее действия и мысли в целях самозащиты. В реальности она – хороший друг.

Однако если токсичность – факт, вот тебе список реакций, которых нужно избегать:

  • Не впадай в истерику;
  • Не ссорься с подругой и не кричи ей, что ты больше не хочешь ее видеть;
  • Не устраивай ей западню, ловушки;
  • Не ищи способ сделать ей больно и не желай ей боли;
  • Не мсти.
  • Не поддавайся токсичному поведению и не ищи причины изменения настроения, агрессии подруги в себе. Причина всегда в ней. Ей нравится манипулировать тобой, лишать тебя энергии, расплющивать.

Лучше успокойся и выстрой свою линию защиты. Ты уже взрослый человек, можешь вести себя рационально, откидывая страхи и желание мстить, избегая грубости, хитрости в ответ на хамство, агрессию, обман.

Что делать

Успокоившись, займись стратегией своего поведения. Она зависит от того, как ты относишься к подруге и к каким отношениям с ней стремишься.

Если хочешь, чтобы между вами царило взаимопонимание, дружба, найди способ сказать ей об этом. Упомяни, что тебе с ней бывает тяжело. Перечисли примеры конкретных ситуаций, расскажи о своих ощущениях. Но сделай это так, чтобы после такой откровенности тебе не было больно.

Для этого обдумай схему разговора. Реши, о чем можно говорить, а о чем лучше умолчать, чтобы защитить себя. Помни, что в какой-то момент ты можешь почувствовать боль. Возможно, подруга оскорбит тебя, не поймет, скажет, что во всем виновата только ты.

Во время разговора не позволяй приятельнице копаться в твоей душе, обвинять тебя, проявлять агрессию. Следи, чтобы она тобой не манипулировала.

После того, как вы пообщаетесь, есть возможность, что у подруги откроются глаза, и она вскрикнет, что ей жаль, что она так поступала, и теперь будет более внимательна к тебе.

Но в том-то и особенность токсичных людей – они остаются прежними. А вот твое отношение е ним постепенно меняется. Поняв, что подруга, вероятно, и дальше будет склонна к манипулятивному поведению, смирись с этим:

  • Не подпускай ее близко к себе, своим мыслям и чувствам.
  • Во время встреч, общения не позволяй ей использовать твою энергию.
  • Когда она будет рассказывать о своих проблемах, вежливо предложи помощь. Но если на твои предложения она ответит отказом, больше этого не делай. Если она сама просит ей помочь, убедись, что она в действительности хочет этого, повтори за ней просьбу, выполни ее при возможности.
  • Если остался какой-то нерешенный вопрос, проси ее внести ясность.

Кстати, если думаешь, что тебя просто используют в качестве груши для бокса, платочка для слез или девочки, на фоне которой подруга выглядит звездой, то в этом случае терпеть токсичное поведение нет смысла.

Токсичная подруга

Не часто встречается в обычной жизни такое понятие, как токсичность. А если это еще относится к девушке, да не простой, а твоей лучшей подруге?  Не круто! Подруга априори – твое плечо и опора, а тут такое дело…Обман, манипуляции, эмоциональный дискомфорт. Сплошные проблемы. Тогда о какой дружбе речь?

У токсичных людей низкая самооценка, они пассивно-агрессивны, завистливы, эгоцентричны. Им не знакома искренность и сопереживания. С такой подругой невозможно посоветоваться о нерешенной проблеме, и весь груз твоих ошибок оседает на твоих собственных плечах. Ты считаешь ее близким человеком, но у подруги вызываешь только раздражение.

Она использует тебя. Твой успех – причина ее огорчения. Сложная ситуация, согласись? Что же держит тебя рядом с ней? Привычка. Ведь токсичность не сразу бросается в глаза, для того, чтобы распознать ее, нужны годы. Признаки токсичной дружбы часто едва уловимы. Самое очевидное – это то, что ты всегда отдаешь больше, чем получаешь. 

Если токсичной подруге или другу нужна твоя помощь, то ты обязана расшибиться в лепешку. Однако сама она откажет тебе даже в небольшой просьбе. Она любит долго и много рассказывать о своих  успехах и неудачах, монополизируя разговор, но как только наступает твоя очередь поделиться наболевшим, вдруг вспоминает, что ей пора бежать.

Такой явный дисбаланс интересов – повод переоценить отношения. Дружба основана на доверии. Если на лучшую подругу нельзя положиться, в чем смысл такой дружбы? Может быть, рядом с тобой просто хорошая знакомая? Вспомни, радуют ли тебя ее звонки, или ты не знаешь, что ей ответить? Получаешь ли ты удовольствие от общения с ней или устала от него?

Тогда с дружбой явно что-то не так.  А самое страшное, знаешь в чем? Токсичность имеет свойство влиять на окружающих и провоцировать в них не лучшие черты. Ты – не исключение. Может быть, ты спокойный, воспитанный, уравновешенный, приятный в общении человек, но в ее компании ведешь себя неадекватно: громко разговариваешь, выпиваешь, покуриваешь, сплетничаешь?

Велика вероятность, что подруга токсична. Есть и иной вариант: ты не можешь быть собой и тщательно взвешиваешь каждое слово, движение в ее обществе, поскольку не можешь предсказать ответную реакцию. Больше того, ты знаешь, что она говорит про тебя гадости, и это откровенное злословие обижает.

Ее токсичность заметна во всем: твой парень для нее – абьюзер, да ты вообще по ее мнению всегда встречаешься с придурками. Это уже не просто искреннее беспокойство о твоей судьбе, а жестокость, которая заставляет окружающих сомневаться в ее добрых намерениях. Конечно, мы все не идеальны и часто невольно обижаем самых близких, но ключевое слово здесь – невольно.

Хороший друг никогда не сделает больно намеренно. А токсичная подруга ранит легко и непринужденно: из любви к искусству. Прощать это нельзя. Есть еще признак токсичности: на советы токсичной подруги рассчитывать нельзя. Она и выслушать-то толком не умеет, какая уж тут эмпатия!

А если и выслушает, то совет будет однобоким и никак не поможет решить твою проблему. зато сама будет выглядеть на твоем фоне умной, успешной и компетентной. Тебе при этом ничего не остается, кроме как согласиться с ситуацией, даже если ты уверена, что все предложенное абсолютно не реалистично.

А еще токсичная подруга просто достает тебя своими манипуляциями. Ты чувствуешь, что она использует тебя, заставляет делать то, что тебе совсем не хочется. Или хуже того – навязывает условия игры, которые только выглядят честными, не являясь таковыми. Пустяк:  настаивает на том, чтобы разделить счет в ресторане пополам, хотя съела и выпила втрое больше.

Что со всем этим делать? Прежде всего, установить четкие границы общения и не выходить за них. Например, говорить: «Я не могу», если она просит все бросить и мчаться ей на помощь. Можно конкретизировать, почему именно. Если ситуация не поменяется, выход один – прекратить общаться, но не молча, а объяснив, почему ты это делаешь.

Можно, конечно свести дружбу на нет молча, самоустраниться, испариться. Но это сработает, если подруга тоже чувствует, что-то неладное. Если же она не знает о своей токсичности, то может начать сопротивляться и намека не поймет. Тогда придется преодолеть неловкость и объясниться. А если у тебя есть сомнения в ее токсичности, спроси у окружающих.

Со стороны виднее. Но знай, каким бы эмоциональным ни был разрыв, важно помнить, что у тебя есть все основания и право поставить точку в токсичной дружбе.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Я заметила, что моя подруга токсичная, только Через много лет нашей дружбы, видимо её человек такой наивный, и людях не разбираюсь, если бы разбиралась, то наверное раньше бы поняла это(

  2. avatar

    Моя любимая подражания Отлично меня поддерживала всю жизнь, но после того, как она узнала, что я за военную операцию, то стала со мной общаться очень плохо, и вообще хочет вернуть дружбу, говорит что я фашистка, хотя я считаю, что всё прекрасно, и наша страна самая лучшая.

  3. avatar

    Когда я Общаюсь со своей любимой подружкой и, да постоянно думаю, что же она скажет если я сделаю что-то не так, получается, что я её боюсь и хочу перед ней как-то выслужиться, но это Наверное глупо, и нужно это всё прекращать.

    • avatar

      Да уж… Полезный пост. Мой подруга определённо чистой воды манипулятор, она этого и не скрывала, жизнь её помотала… Но разве это мои проблемы? Мы с ней учимся в о одном классе, дружим почти год, если я ей всё выскажу (а она сама знает о своём трудном характере), то вообще перестанем общаться, а зачем мне нужны эти обидки и ссоры… Не самое время, остался последний год в школе. Она иногда бывает нормальной, мне с ней бывает интересно что-то обсудить, по телефону разговаривать нравиться, она и выслушать может иногда. Но я с такими людьми раньше не встречалась, поэтому и опыта не было. Я поставила плохие рамки в начале дружбы нашей, очень часто платила за неё в кафе и не только, она всё время говорила о том, что у неё проблемы с деньгами и с отцом, я этому верю, но мне тоже трудно это тянуть. Жесть, в общем… Иногда вспоминаю о том, что многие слова подруги задевали меня, наверное, я до сих не отпустила небольшую обиду на неё(. У меня улыбка-защитная реакция. Когда она мне говорила обидные вещи или обязывала типа в шутку (иногда и не в шутку), то я могла начать смеяться, а через некоторое время понимаю, что мне было морально больно. Кому приятно будет, когда тебя называют слабым, например (когда было тяжело нести парту в школе…), когда иногда говорят, что ты его бесишь. Я часто делала то, что не хочу на самом деле. Иногда она доводила меня до слёз своими проблемами, потом я приходила разбитая домой. Это уже эгоизм какой-то с её стороны. Да и вообще, резкая смена настроения у подруги. Я не понимаю, зачем я это все терплю. Когда начнется новый учебный год, поставлю новые рамки, вообще ни за кого платить теперь не буду, это бред какой-то. Но ничего же не измениться уже… Она точно нет… Тяжко это всё. Были и моменты, что я переставала понимать, шутит она или нет. Сначала мне обьюзивные отношения казались прикольными, но это жесть. И я с подругой будто бы становлюсь неадекватной. Я думала, что с ней я могу показать себя настоящую, но это не так. Дико выглядит это все. Будто бы меня на дно тянут. Но в то же время мне с ней комфортно. Жёсткие эмоциональные качели. Ужас. Я всё вылила в одно большое сообщение. В итоге получилось очень много недовольств с моей стороны, я даже не ожидала. Спасибо всем, кто дочитал.

  4. avatar

    Что же говорить о подругах, если любимые люди, мужья и парни ведут себя ужасно, конечно, тяжело, когда люди, которых ты любишь, остановяться токсиками. Это жизнь это и нужно как-то принимать это.

  5. avatar

    Я заметила, что моя подруга как-то очень Странно себя ведёт, она сначала смеётся, потом злиться на меня, да и вообще её поведение не просто меняется раз в месяц как у всех, но меняется постоянно, независимо от гормональных всплесков.

  6. avatar

    Мне кажется, что я всё делаю для своей подружки, она вообще этого не ценит, рискну предположить, что она реально токсичное, и Лучше наверное прекратить с ней общаться.

  7. avatar

    Когда я сказала своей лучшей подруге о том, что выхожу замуж, она вроде бы порадовалась, а потом начала прислать мне какие-то странные фотографии и странные тексты, с намёком на то, как плохо живётся замужним женщинам, конечно, это действительно так у многих, но мне было неприятно.

  8. avatar

    Токсичная Дружба это слишком распространённое одежда, чтобы мне не говорить и не думать, Моя подружка меня постоянно оценивает, и мне лично от этого как-то не по себе, Ведь я вообще не просила её это делать.

  9. avatar

    Кажется , что причиной такого поведения является тоже потому что подруга завидует, Она ведь такой не родилась, Поэтому нужно поменьше осветить, особенно своими какими-то хорошими и радостными событиями, если ты понимаешь, что подруга твоя завидует.

  10. avatar

    Мне очень тяжело реагировать на то, Как цинично ведёт себя подруга по отношению ко мне, я человек очень ранимый, И вообще не понимаю, что делать, но вроде бы я уже успокоилась, и Теперь понимаю, как себя вести.

  11. avatar

    Ненавижу таких людей, если не Хоть одна из моих подруг начнёт вести себя как стерва, то общение с ней у меня быстро прекратится.

  12. avatar

    Почему то сейчас очень много наглых женщин, которая ни в грош не ставит своих подруг, и думаю, что они лучше всех, но на самом деле они просто ужасно себя ведут, и не достойны быть подругами.

  13. avatar

    Я замечаю, что моя подруга приседает ко мне на уши и когда я предлагаю ей решить проблему, обижается. Дожили.)))

  14. avatar

    А моя бывшая подружка, которая меня же считала раньше своей лучшей подругой, (хотя мы были знакомы с ней достаточно мало, и меня есть другая старая лучшая подруга), так вот та новая подружка преследовала определённые корыстные цели для себя, ей на самом деле оказался нужен мой мужчина, вот она и прицепилась к нам с ним как пиявка. Как м куда то с ним идём и она постоянно тащится с нами, рассказывая о том кака она несчастная, что у неё совсем никого нет и т.д. и т.п. Она постоянно следила за событиями в нашей жизни в соцсетях, после узнала, что она пыталась рассорить моего мужчину с одной его знакомой,писала той знакомой в соцсети гадости, так, что та ушла из той соцсети. А один наш с моим мужчиной друг тоже сообщил мне, что она и ему гадости писала, а я то думала, что она только мне смски с проклятиями посылала… Вот оно как бывает иногда, на фиг таких подруг.

  15. avatar

    Посылать таких подружек подальше! Как только понятно что тебе с ней неуютно ,то в лес её!

  16. avatar

    Я очень переживаю из-за токсичного поведения моей подруги. Я люблю ее и хочу помочь ей, но не знаю, как. Когда она злится на меня или кого-то еще, она начинает использовать оскорбления и угрозы, что очень меня расстраивает. Я не хочу терять ее как подругу, но я также не могу просто смотреть на это.

  17. avatar

    Я чувствую себя очень беспомощной, когда моя подруга начинает проявлять токсичное поведение. Я не знаю, какой триггер вызывает такую реакцию, и как ей помочь. Я хочу сказать ей, что это поведение меня беспокоит, но не хочу ее обидеть. Может быть, мне стоит попробовать выяснить причины ее поведения и поискать решение вместе.

  18. avatar

    Иногда моя подруга начинает проявлять токсичное поведение, я чувствую себя очень неприятно. Это как будто гонятся за тобой с ножом, и ты не знаешь, когда он тебя порежет. Я не хочу уходить от нее, потому что я знаю, что она не такая, и что мы можем быть счастливы вместе. Я хочу попробовать найти путь к ее сердцу и понять, что я могу сделать, чтобы ей стало лучше

  19. avatar

    Мне очень тяжело, когда моя подруга начинает проявлять токсичное поведение. Я чувствую, что она перестает уважать меня и мои чувства. Я не знаю, как ей сказать, что ее поведение меня беспокоит, потому что я боюсь ее реакции. Я хочу найти способ выразить свои чувства без конфликта и сделать так, чтобы она понимала, что это поведение неприемлемо.

  20. avatar

    Моя подруга проявляет токсичное поведение, это напоминает мне о том, что мы все люди, и у нас бывают плохие дни. Она, вероятно, проходит через что-то очень сложное, и это отражается на ее поведении. Я не хочу судить её, но также не хочу терпеть такое поведение. Я хочу найти способ поддержать ее, показать, что я люблю ее и готова ей помочь. Но я также понимаю, что в конечном итоге она должна быть ответственна за свои действия и поведение. Я буду стараться помочь ей и находить компромиссы, но не нарушая границы своего личного пространства и здоровья.

  21. avatar

    Если у подруги токсичное поведение, я чувствую себя очень растерянной. Я не знаю, какой подход выбрать, чтобы ей помочь. Я думаю, что в таких ситуациях важно сохранять спокойствие и находить общий язык. Может быть, мне стоит предложить ей пройти общение с психологом или посетить группу поддержки. Я хочу, чтобы она знала, что я всегда буду рядом и готова помочь ей в любых сложных ситуациях.

  22. avatar

    Моя подруга часто проявляет токсичное поведение, и это очень влияет на мою жизнь и эмоциональное состояние. Я думаю, что важно говорить правду и открыто обсуждать это поведение, но при этом сохранять уважение и понимание друг к другу. Я хочу найти способ помочь ей избавиться от такого поведения и стать лучшей версией себя. Важно поддерживать друг друга и искать решения вместе, чтобы сохранить здоровые и крепкие отношения.

  23. avatar

    У подруги токсичное поведение, а у меня это вызывает у меня чувство беспокойства и тревоги. Я понимаю, что это может быть связано с ее личной жизнью, стрессом на работе или какими-то личными проблемами. Я хочу поддерживать ее и помочь ей разобраться в ситуации. Я понимаю, что это может потребовать времени и терпения, но я готова этому уделить внимание, потому что она для меня очень важна. Я буду стараться быть рядом и поддерживать ее, пока она не справится со своими проблемами.

  24. avatar

    Токсичность неприятна, это очень влияет на мою эмоциональную и психологическую составляющую. Я понимаю, что это может быть связано с ее прошлыми травмами или личными проблемами. Я хочу быть для нее опорой и поддержкой, но я также понимаю, что это может потребовать профессиональной помощи. Я готова ей помочь найти квалифицированного специалиста и поддерживать ее во время процесса лечения. Я хочу, чтобы она знала, что я всегда буду рядом и готова помочь ей в любых сложных ситуациях.

  25. avatar

    Иногда я чувствую себя очень уязвимой и беззащитной. Я не хочу, чтобы она продолжала так поступать, потому что это может нанести мне и другим людям серьезный вред. Я думаю, что важно говорить с ней открыто и объяснить, почему это поведение неприемлемо. Я готова выслушать ее и попытаться понять, почему она так поступает, но также буду настаивать на том, что такое поведение должно измениться. Я хочу сохранить наше дружбу, но не заставлять себя терпеть токсичное поведение.

  26. avatar

    Токсичность всегда очень неприятно и неудобно. Я не хочу, чтобы наши отношения страдали из-за этого, но я также понимаю, что такое поведение неприемлемо. Я думаю, что важно говорить с ней открыто и без обид, чтобы найти решение вместе. Может быть, мне стоит выразить свои чувства и попросить ее изменить свое поведение, чтобы наши отношения могли продолжаться. Я буду стараться сохранять наши отношения, но не заставлять себя терпеть токсичное поведение.

  27. avatar

    В таких случаях я чувствую себя очень подавленной и разочарованной. Я не хочу терять ее как подругу, но также не хочу терпеть такое поведение. Я думаю, что важно говорить с ней открыто и без обид, чтобы понять, почему она так поступает. Может быть, мне стоит предложить ей помощь или поддержку в трудный период. Я хочу сохранить наши отношения и найти решение вместе, чтобы она перестала проявлять токсичное поведение.

  28. avatar

    Я скорее беспокоюсь ее здоровье и благополучие. Я думаю, что это может быть связано с ее эмоциональным состоянием или личными проблемами, и она просто не знает, как справиться с этим. Я хочу быть рядом и помочь ей в любом возможном образе. Может быть, мне стоит предложить ей пройти общение с психологом или просто выслушать ее и поддержать в трудный момент. Я хочу, чтобы она знала, что я ее люблю и готова поддержать ее в любой ситуации.

  29. avatar

    А у меня скорее чувство разочарования и грусти. Я знаю, что она обычно не такая, и что это поведение может быть связано с ее прошлыми травмами или стрессом. Я хочу найти способ поддержать ее и помочь ей преодолеть это. Может быть, мне стоит предложить ей выйти вместе или просто поговорить. Я хочу, чтобы она знала, что я готова поддержать ее в любой ситуации и помочь ей стать лучшей версией себя.

  30. avatar

    Не знаю, почему она злится все время. Я хочу быть рядом и помочь ей в любом возможном образе. Может быть, мне стоит предложить ей поддержку и помощь в решении проблем, или просто выслушать ее и показать, что я ее понимаю. Я буду стараться быть для нее опорой и помочь ей перестать проявлять такое поведение.

  31. avatar

    Я не знаю, как правильно себя вести и что делать в таких ситуациях. Но я понимаю, что важно сохранять спокойствие и не допускать, чтобы ее поведение влияло на меня и мою жизнь. Я буду стараться говорить с ней открыто и честно, чтобы найти решение вместе. Я хочу поддерживать ее, но не заставлять себя терпеть токсичное поведение.

  32. avatar

    Токсичность это ужасно. Я знаю, что она обычно не такая, и что это поведение может быть связано с ее эмоциональным состоянием. Я хочу найти способ помочь ей перестать проявлять такое поведение и стать лучшей версией себя. Я буду стараться быть для нее опорой и поддержкой, но не заставлять себя терпеть токсичное поведение.

  33. avatar

    Моя подруга как мне кажется постоянно меня задевает и говорит о моих каких то недостатках хотя сама неидеальная я чувствую себя униженной после ее слов , иногда хочу поставить ее на место .

  34. avatar

    Я поняла, что моя подруга жесткий токсик после нескольких месяцев общения. В самом начале дружбы она была очень милая и добрая , старалась угодить и т.д., но потом ее как будто подменили, она во всем обвиняет меня, говорит, что я никак не развиваю нашу дружбу , хотя всегда соглашаюсь на ее предложения о прогулках и ночевках по возможности. Она совсем не ценит , то что для нее делают, ощущение будто ей все должны , от нее не дождешься благодарности , а также мои проблемы для нее это пустота , ведь ее важнее. Я много раз ей объясняла какие у меня обстоятельства , но она пропускает это мимо ушей , и продолжает настаивать на своем. У нас разница 3 года, возможно поэтому мы никак не сойдемся во мнениях, но вежливости и уважения никто не отменял. Она даже с моей мамой разговаривает так , как будто с подругой, очень даже не культурно это было. Эта та дружба , когда я вкладываю в нее больше чем она, а получаю взамен ничего. Один раз я прекратила уже общение с ней из-за такой выходки , но она не отстала , писала что хочешь вернуть общение , что я ей нужна, но это не так, мне кажется будто мной просто пользуются. Она никогда не выполняет мои просьбы, а ее я должна выполнить в любую секунду. В общем , я понимаю, что максимально себя не уважаю , дружа с ней, но скорее всего это происходит из-за того что мне больше не с кем гулять и это последняя причина моей дружбы с ней. Я больше не надеюсь ни на что. Помогите пожалуйста как поступить вообще в этой ситуации. Я очень много раз ей об этом говорила, писала. Она не понимает никаким образом.

  35. avatar

    Гость

    Эта мышь всегда при 3 подруге прикрывала мне рот позволяла себе издеваться нада мной и у нас сейчас проблема 3 подруга самая лучшая пыталась что то решить и самое интересное мен её жаль она пыталась сохранить что то тяжёлое для себя и ценное нашу дружбу я пойду поговорю с ними но стоит ли мне это делать.
    ?

  36. avatar

    Только спустя два года общения с подругой, я заметила, что она токсичная. Как же это, оказывается, непросто заметить…

  37. avatar

    я не знаю что мне делать.мы с моей подругой(назовём ее полина) общаемся идеально,но у нас есть третья(будет соня) и мы давно дружим втроём.но сейчас мы с полиной сильно сблизились.недавно я случайно со зла нагрубила поле,и она обиделась.мы поговорили насчёт этого,но она начала намного больше общаться с соней.вот уже два дня они постоянно ходят вместе,садятся вместе и так далее,а меня они оставляют одну.я написала полине: «что случилось,мне обидно что вы меня так бросаете,если ты злишься на что то,расскажи,я попытаюсь загладить вину»но я написала все это в огромном сообщении и много добавила ещё.и вот я не знаю что делать если они постоянно ходят вдвоём а меня забывают?

  38. avatar

    Моя подруга является еще и одноклассницей начала дружить с ней из-за жалости потому что ее булили много лет в классе, сейчас 9 класс я с НЕТЕРПЕНИЕМ жду момента когда она уйдет после 9 и я отдалюсь от нее потому что она токсичная, недавно открыла глаза на ее настоящее поведение и отношение ко мне

  39. avatar

    Гость

    у меня только одна подруга которая соответствует мне,она мне сейчас говорит «ты бесишь,я реально больше не хочу с тобой общаться,отстань» что делать?((

  40. avatar

    Моя подруга для меня невыносима. И если я что то хоть маленечко не так сделаю: Обижается. Что то не так скажу: Обижается. Я для своей подруги ВСЕ делаю, а в ответ получаю: ничего. Одни пон да пон, пон да пон, хоть бы раз услышать от нее что то хорошее не удастся, недавно была очень такая ссора от которой мне стало плохо, темнело в глазах, началось у меня головокружение. А от нее не какой поддержки. +всегда виновата якобы я. Все факторы которые тут были, все с ней совпадают. Я прочитала все со слезами на глазах 😔

preload
close
up