грустная девушка с пером Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Что такое нейротизм в психологии, и как эта особенность влияет на человека

Татьяна Мельникова

Автор

Имею высшее экономическое образование, долгое время трудилась в ювелирной с...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Если ты считаешь себя чувствительной личностью, особенно сильно реагирующей на разного рода негативные раздражители, значит, стоит ознакомиться более подробно с понятием нейротизма. Звучит довольно неприятно, но в реальности довольно стандартная ситуация, если все симптомы находятся в пределах нормы.

Это не просто проявление капризного женского характера. На самом деле речь идет о настоящем серьезном психологическом факторе формирования личностной индивидуальности. Чтобы тебе было проще понять, в чем суть, начнем с определения и сопутствующих признаков данного феномена.

В чем проявляется нейротизм

грустная девушка
Фото автора Alex Green: Pexels

Это особая черта человеческого характера, которая отвечает за предрасположенность к острому переживанию каждой негативной эмоции. Причем они могут быть совершенно разными, речь не идет исключительно о стрессах, связанных с работой или учебой. На самом деле причиной возникновения острой реакции может стать любой пункт из следующего списка:

  • некомфортная окружающая среда;
  • конфликты в семье;
  • отсутствие быстрой адаптации в коллективе;
  • новые задания по учебе;
  • негативное отношение со стороны незнакомого человека (грубое высказывание на улице, например, из-за слишком яркой внешности);
  • любое недопонимание со стороны любимого человека;
  • любая стандартная ситуация, воспринимающаяся как угроза.

Причем каждый из перечисленных выше факторов моментально становится веской причиной для появления следующих реакций:

  • гнева;
  • сильной раздражительности;
Различать эмоции: гнев, грусть, стыд/чувство вины, страх и т.д.

Различать эмоции: гнев, грусть, стыд/чувство вины, страх и т.д.

  • тревожного состояния;
  • резких смен настроения;
  • апатии;
  • фрустрации;
  • панической атаки;
  • депрессии.

Человек, обладающей данной чертой характера, воспринимает любое препятствие в качестве непреодолимой стены. Оно тут же выбивает его из привычного жизненного ритма, сея панику и страх безысходности.

В области проявлений нейротизма было проведено множество психологических исследований. Этот феномен часто наследуется и дает о себе знать уже в раннем детском возрасте. Нейротизм встречается практически повсеместно и большинством людей воспринимается в качестве стандартной черты личности, плохо адаптированной к условиям социума.

Влияние на человека

Как ты наверняка уже сама догадалась, без последствий такое психологическое проявление не обходится. И практически все они носят именно негативный характер. Причем чаще всего страдает не только сам человек, но и его окружение. Вот список основных негативных факторов в условиях повседневности:

  • Сложность социальной адаптации.

Тебе становится проблематично даже просто контактировать с другими людьми, не говоря уже о вливании в коллектив на работе. Большая часть окружения считают такого человека как минимум плохо воспитанным.

В худшем случае начнут возникать слухи об истеричности и наличии серьезных психических проблем. Разумеется, что подобное не пойдет тебе на пользу, а только усугубит и без того натянутые отношения.

Giphy
  • Неспособность трезво оценивать ситуацию.

Когда даже малейшее происшествие вызывает у тебя панику, двигаться дальше практически невозможно. Человек начинает искренне верить, что весь мир против него, и наступил самый настоящий апокалипсис. Конечно, из-за этого опускаются руки. И без того неблизкая цель отдаляется еще сильнее, а ты веришь в собственную абсолютную беспомощность.

  • Высокий риск развития комплексов.

Тревожность на фоне нейротизма связана в том числе и с оценкой внешности. Если ты постоянно будешь смотреть на себя исключительно с критической стороны, пытаться обнаружить несовершенства лица и фигуры, то все это быстро превратится в мощные комплексы.

И даже комплименты со стороны других людей будут восприниматься как ложь на фоне жалости и откровенная лесть. А здесь и до проблем интимного характера недалеко.

  • Отсутствие полноценной личной жизни.

Часто люди с ярко выраженными симптомами нейротизма признаются, что не могут раздеться перед своим партнером, так как любое несовершенство, которое никто даже и не думает считать за недостаток, провоцирует жуткое стеснение и страх вполне нормальной фигуры.

Стандартное продолжение ситуации – расставание, развод и отсутствие интимной жизни из-за непринятия собственного тела.

  • Патологическая ревность.

Мало кто из женщин хотя бы раз в жизни не сталкивался с реальным воплощением фольклорного Отелло. И мало кому сцены дикой ревности на ровном месте нравятся. Однако причиной подобного поведения вполне может стать нейротизм.

Человек сильно тревожится насчет своего партнера, имеет кучу комплексов, не уверен в собственной привлекательности и состоятельности в постели. Как итог – регулярные скандалы, крики и претензии.

Что мы имеем в результате? Типичные токсичные отношения, от которых следует бежать, как только появился первый тревожный звоночек. И такая ревность не исчезнет никогда. Надеяться на изменение ситуации к лучшему просто бессмысленно.

Фото автора Mikhail Nilov: Pexels
  • Физический дискомфорт.

Любая психологическая проблема оказывает сильное негативное влияние на состояние здоровья. Постоянная тревожность – прямой путь к головным болям и даже хроническим мигреням.

Это далеко не полный список проблем, которые по пятам следуют за нейротизмом. Да он, встречается сплошь и рядом. Но именно ярко выраженная форма приносит человеку одни несчастья и неудобства.

Какие болезни развиваются на фоне усиленного нейротизма

К сожалению, это вовсе не пустые слова. И чаще всего простой головной болью дело не заканчивается. Психосоматика – крайне мощная штука. Однако нейротизм – это, прежде всего, приобретенная по наследству личностная особенность, приводящая к таким вот болезням:

  • Анорексия.

Непроходящая тревожность и неудовлетворенность собой, а также внешним миром сказывается на пищевом поведении человека. Последствия анорексии особо расписывать не приходится. С точки зрения психологии, это настоящая чума современности.  

  • Шизофрения.
Фото автора Ivan Oboleninov: Pexels

Когда ты наблюдаешь мир исключительно со знаком минус, то рано или поздно подобная модель видения перерастает в настоящее психологическое расстройство. Человек банально перестает отличать реальность от собственного вымышленного восприятия.

  • Паранойя.

Следствие повышенной тревожности. Тебе начинает казаться, будто непременно случится нечто ужасное с близким человеком. Возникает ощущение, что все негативные события подстроены. Это более чем серьезный симптом.

  • Депрессия.

Вполне логично, что человек просто перестает видеть в жизни радостные моменты, акцентируя внимание только на проблемах и негативе. Когда опускаются руки и исчезает желание что-либо делать, на первый план выходит депрессия.

  • Импотенция (фригидность).

Без принятия своего тела полноценная жизнь невозможна. Начинаются проблемы с близостью, что всегда влечет за собой неспособность к сближению даже с человеком, который нравится.

Фото автора Liza Summer: Pexels
  • Склонность к суициду.

Нейротизм нередко становится причиной утраты смысла в жизни. Причем у человека все может быть в порядке. Однако психологическое напряжение рано или поздно начинает оказывать очень сильное давление.

  • Расстройство иммунной системы.

Сюда входят различные экземы, нарушение пищеварения, частые простуды. Лечиться можно бесконечно, но угнетенный в психологическом плане организм отказывается бороться с недугами.

Нейротизм может присутствовать в легкой форме. Тогда все проблемы ограничатся просто ярко выраженной эмоциональность и подверженностью к тревожным состояниям. А вот острые формы нужно держать под контролем, чтобы они не привели к таким вот печальным последствиям.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up