Признаки, что женщина разлюбила мужчину и не хочет быть с ним
недовольная пара Фото автора Keira Burton: Pexels

Как понять, что разлюбила мужчину – что с этим делать и как вести себя

Мария Кузнецова

Автор

Психолог-консультант, специалист в области детской, семейной, поведенческой...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Тема личных взаимоотношений – самая волнующая как для женщин, так и для мужчин. Именно партнер оказывает на нас наибольшее влияние. Но часто случается так, что любовь проходит. Это может случиться на первом году отношений или гораздо позже, но это всегда травматично. Как понять, что ты разлюбила мужчину, разберемся далее.

О любви

две половинки сердечка
Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Философы и психологи по-разному смотрят на феномен любви. Одни говорят, что ее не существует, а другие возвышают это чувство, преподнося его как высшее человеческое благо. С точки зрения психологии истинная любовь – желание счастья для другого человека.

Ты любишь мужчину, если ты готова сделать многое для того, чтобы он был счастлив. На искреннюю любовь способны только зрелые личности.

Но если в ваших отношениях наступили сложные времена, то необходимо провести дифференциальную психологическую диагностику, так как у каждой пары случаются кризисы.

Кризис – переломный момент, после которого отношения либо переходят на новую ступень, либо разрушаются. И прежде, чем делать выводы о расставании, нужно уточнить следующее:

  • не переживаете ли вы на данный момент кризис.

Как правило, переломные моменты выпадают на первый месяц знакомства, на год, три, семь и пятнадцать лет. Это точки взаимоотношений, после которых наступает новый этап. Временные границы могут быть немного смещены;

7 признаков, что Вы разлюбили своего парня.

7 признаков, что Вы разлюбили своего парня.

  • удовлетворены ли все остальные потребности, которые находятся ниже ступени любви по пирамиде Маслоу, а именно – физиологические (в еде, крове, здоровом сне) и в безопасности (финансовая стабильность и здоровье).

Если с этими ступенями есть проблемы, то у тебя просто нет времени на отношения и их переосмысление. В этом случае, не стоит принимать скоропалительных решений о расставании;

  • если ты постоянно ссоришься с партнером (неважно, кто является инициатором), то это говорит о необходимости сесть за стол переговоров и выяснить недопонимания.

Споры в отношениях – абсолютно нормальное явление, но они должны решаться эффективно. Вы росли в разных семьях, и имеете разные понятия о том, как строить отношения, поэтому данные вопросы лучше обсудить;

  • если у тебя появился новый объект страсти.

Это, пожалуй, самая частая причина возникновения вопросов о любви. Страсть – это составляющая отношений, но она далеко не всегда свидетельствует о более глубоких чувствах. Возможно, ты просто заскучала по острым ощущениям. Поэтому, если у тебя появился новый молодой человек, то не спеши рушить имеющиеся отношения.

Случается, что мужчина начинает вызывать отвращение, раздражать своим присутствием. В этом случае, конечно, стоит взять паузу. Если раздражение не проходит, то есть смысл разойтись.

Признаки того, что любви больше нет

Иногда понять, прошла любовь или нет, трудно. Есть несколько базовых признаков того, что тебе больше не по пути с этим человеком:

  • тебя не интересует, как прошёл его день.

Он начинает рассказывать тебе весёлую историю, но вызывает только скуку или раздражение.

Giphy
  • ты не скучаешь по нему.

В течение дня ты можешь даже не вспомнить о ваших планах.

  • для тебя больше не важно его мнение.

Будь-то какие-то домашние хозяйственные аспекты, дорогая покупка или твоя новая прическа, тебе всё равно, что он скажет.

  • ты часто раздражаешься без повода и все поступки твоего мужчины воспринимаешь с негативом.
  • ты не строишь общих планов на будущее и легко забываешь ваши важные даты.
  • тебя не волнует, что говорят о нем твои родственники и друзья.

Даже если кто-то негативно отзовется об объекте твоей прошедшей любви, ты либо пропустишь мимо ушей, либо согласишься;

  • ты поняла, что ваши взгляды на жизнь расходятся.
Фото автора Ivan Samkov: Pexels

Например, ты ответственно относишься к материнству, а твой партнер не любит проводить время с детьми. При этом он не идет на компромисс и не желает изменить свое поведение. Если хотя бы два признака совпадают, то с большой вероятностью можно утверждать, что любви больше нет.

Также стоит сказать о развитии. Пара должна развиваться обоюдно. Если ты постоянно совершенствуешься и стремишься к самоактуализации, а твой партнер нет, то в скором времени тебе действительно станет с ним скучно.

Что делать, если ты разлюбила

Возможно, поняв, что ты разлюбила своего мужчину, ты придешь в ужас. Да, это травматично, особенно, если у вас есть дети.

Вот несколько советов:

  • если отношения тебя угнетают, то ты не можешь быть счастлива в них, а детям нужна полная моральных и эмоциональных сил мама.

Поэтому нет смысла «вешать» на себя чувство вины. Если будешь счастлива ты – будут счастливы и дети. Кроме того, помни – жизнь дается один раз, поэтому прожить ее нужно счастливо;

Фото автора Alex Green: Pexels
  • удерживая себя с нелюбимым, подумай о здоровье.

Психосоматика – непредсказуемая вещь, а постоянное подавление эмоций приведет к массе заболеваний – от простых функциональных сбоев в работе нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем до реальных проблем;

  • расставайся только после проведения диагностики отношений.

Может быть вам нужен не разрыв, а помощь психолога. Семейные психологи с легкостью разберут ситуацию и приведут тебя к осознанию существующих проблем;

  • не принимай решения после ссоры.

Это самый худший вариант реагирования. Рецепторы защиты, включающиеся в момент эмоциональной битвы, не позволяют разуму принимать осознанные решения, поэтому отложи вопрос до спокойных времен.

Разговор со своей второй половиной лучше не откладывать. Ситуация станет только хуже и расставаться будет сложнее. Поговори о своих чувствах открыто, попробуй вместе с партнером проанализировать причины ухода любви. Возможно, что желание разойтись будет обоюдным. В этом случае, постарайтесь сохранить дружеские взаимоотношения.

Фото автора Trinity Kubassek: Pexels

Также существует ряд причин, по которым нельзя возвращаться в отношения:

  • если твой парень – абьюзер (проявляет домашнее насилие), агрессор;
  • если он грубит своей маме, детям, тебе – вряд ли получится исправить то, что воспитано с детства;
  • если мужчина – игроман, пристрастен к алкоголю, наркотикам. Это стратегии поведения, свидетельствующие о разрушении личности.

Человек проявляет такую аутоагрессию и вывести его из данного психологического состояния практически невозможно;

  • если человек постоянно лжет, пропадает, а потом начинает общение как будто ничего не произошло.

Трудно свидетельствовать о его любви к тебе.

Таким образом, есть признаки того, что ты больше не испытываешь к партнеру теплых чувств. Перед тем, как принять решение о расставании, проведи диагностику отношений и пойми, действительно ли чувства прошли, или просто вы переживаете некий кризис. Это убережет тебя от ошибок и поможет восстановить душевную гармонию.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Понять, что ты разлюбила мужчину очень просто. С ним неприятно находиться рядом, испытываешь равнодушие ко всем его делам и проблемам, не нравятся его прикосновения.Если это парень, то проще расстаться. А вот если муж и есть общие дети, то стоит сходить к психологу, возможно еще есть шанс на семью…

  2. avatar

    Я охладела к своему мужу после того, как он не оплатил больницу нашему ребенку. Вот как отрезало прямо. Возненавидела его люто, хотя деньги у него были. Я поняла, что если он на этом решил сэкономить, то что вообще от него хорошего можно ждать. Да ничего точно

    • avatar

      Гость

      урод какой-то. как же можно на таком экономить, в сад таких сразу без возврата(

  3. avatar

    У меня есть такая нехорошая черта -я быстро охладеваю к мужчинам и мне становиться скучно. Не знаю как бороться с этим. Буквально через пару месяцев мне уже ничего не интересно. Может быть просто влюбиться не могу по-настоящему, кто знает

  4. avatar

    А мне с моим бывшим мужем когда прошли чувства, даже за стол было неприятно садиться, не говоря уже о чем-то большем. Он мне изменил, но хоть я и дала ему второй шанс, но по-видимому простить в душе так и не смогла

  5. avatar

    Если есть дети, то есть любовь или нет, а жить надо как-то дальше. Детей надо обеспечивать и учить. А одной с этим справиться очень сложно, нужна мужская финансовая поддержка

    • avatar

      мне повезло, что разлюбила мужа и поняла, что это совсем не мой человек до рождения ребенка. так что никто не пострадал. был бы ребенок, возможно пыталась семью сохранить…

  6. avatar

    да понять то не трудно, трудно снова влюбиться. вот поэтому я не довожу до этого. стараюсь поддерживать огонек в наших с мужем отношениях. устраиваем романтические вечера, стараемся почаще проводить время вдвоем..

  7. avatar

    Это хорошо,если можно с мужчиной договориться и поработать проблему. А если нет, редко кто из мужчин готовы обсуждать что-то. Считают, что любить их надо просто так, что подарки они необыкновенные

  8. avatar

    я со своим первым мужем часто ссориться начала, стали предъявлять друг другу претензия. Это и есть конец любви. расстались мирно, теперь встретила своего мужчину, пока полет нормальный….

  9. avatar

    Любовь не может длиться вечно. Ей на смену приходит уважением, привязанность и поддержка. Если чувства держались только на интиме, то скорее всего семья в скором времени развалится. Но это чисто мое мнение. Должно быть еще что-то помимо классного секса)

  10. avatar

    если я разлюбила, то меня начинает все раздражать в мужчине, как он говорит, что говорит, что делает. я хочу побыть одна и мне так комфортнее. можно ли все вернуть? может быть да, но этого должна хотеть оба партнера

close
up