Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

ЯпОнА МаТь

Город
Ростов-на-Дону
Избранные категории
Звезды Отношения

Комментарии пользователя

У мужчин тоже есть эмоции, но они их не показывают в большинстве своем, потому что боятся упреков со стороны общества в целом и женщин в частности

перейти к статье

У меня уже давно расстройство настроения и психики, и меня лично не очень понятно, как с этим бороться, даже если есть шкала, как её использовать для того, чтобы всё это вылечить?

перейти к статье

Я люблю играть в “Поезд” в дороге. Эта игра требует специальной игровой доски и фишек, но она может быть очень увлекательной и интересной, особенно если вы играете в компании. Эта игра также помогает развивать логическое мышление и стратегическое мышление.

перейти к статье

“Игра в ‘что я имела в виду'” – это упражнение, которое заключается в том, чтобы дать определение какому-то слову, не используя его название. Другие участники должны угадать, о каком слове идет речь. Это упражнение помогает улучшить навыки понимания, учиться точнее формулировать свои мысли и расширять словарный запас.

перейти к статье

Глиттер своими руками – это отличный способ создать уникальный и запоминающийся образ на карнавале или вечеринке. Я часто создаю костюмы и маски с использованием глиттера, чтобы выделиться из толпы и создать уникальный образ.

перейти к статье

Синдром маленького человека может привести к неправильному распределению нашей энергии и внимания. Мы часто заботимся о том, что думают о нас другие люди, и стараемся соответствовать их ожиданиям, теряя свою собственную идентичность. Однако, осознавая этот синдром, мы можем начать ценить свои потребности, мечты и стремления, и направлять свою энергию на то, что действительно важно для нас.

перейти к статье

Процедуры иглоукалывания также могут помочь уменьшить проявления целлюлита. Иглоукалывание помогает улучшить кровообращение и уменьшить воспаление, что может помочь уменьшить появление целлюлита. Я стараюсь проходить лечение иглоукалыванием раз в месяц.

перейти к статье

загуглила все возможные способы и средства чтобы уничтожить этих назойливых мерзавцев. первое что я узнала это что это не просто прыщики которые можно выдавить и забыть. милиумы – это то что называется закупоркой сальных желез и они тупо не исчезнут сами по себе. так вот я начала с домашней процедуры! села я над кастрюлькой с горячей водой и накрыла свое милое личико полотенцем! предупреждаю не делайте так если у вас чувствительная кожа иначе можете сгореть как шашлык на мангале! затем я решила попробовать некоторые продукты которые якобы помогают. смешала соду соль лимон и немного оливкового масла. получилась какая-то кислотная бомба которую я нанесла на проблемные участки лица. но оказалось что это бесполезно…вылечилась у косметолога

перейти к статье

Это не конец мира, а возможность для саморазвития и самосовершенствования. Я решила обратиться к профессионалу – психологу, чтобы получить помощь в преодолении стыда и развитии стратегий для более здорового образа жизни. Этот шаг помог мне восстановить веру в себя и двигаться вперед.

перейти к статье

В современном быстро меняющемся мире легко увлечься собственными мыслями и забыть слушать окружающих. Пассивное слушание — это практика, которая требует от нас замедлиться и по-настоящему сосредоточиться на говорящем. Я вспоминаю время, когда друг рассказывал мне о разрыве, и вместо того, чтобы пытаться предложить решение, я слушала и подтверждала его чувства.

перейти к статье

Внимание к мелочам и идеалам может создавать напряжение в отношениях. Будьте готовы признать, что некоторые вещи могут быть несовершенными, и научитесь ценить истинную ценность и качества, которые привносит каждый из вас.

перейти к статье

мама и папа у меня всегда кричат и скандалят по любому поводу. и иногда они начинают драться, и это так страшно. когда я была младше, думала, что это нормально, что все семьи так делают. но с возрастом поняла, что это абьюзивные отношения, которые только разрушают нас. сейчас я стараюсь сохранять свою психическую и эмоциональную безопасность, а также помогаю младшим сестрам справляться с этим.

перейти к статье

Я долгое время искала своего мужчину, но никак не могла его найти. Однажды на концерте я услышала знакомую мелодию, которую играет только один музыкант в городе. Я пошла к источнику звука и увидела его – моего будущего мужа. Мы начали общаться и оказалось, что у нас много общих интересов и ценностей.

перейти к статье

Для меня физическая активность, такая как танцы или занятие спортом, стала неотъемлемой частью моей копинг-стратегии. Когда я двигаюсь и нахожусь в ритме, я ощущаю освобождение от стресса и напряжения. Это также помогает мне укрепить свое физическое и эмоциональное благополучие, а также повысить самооценку и уверенность в себе.

перейти к статье

Моя кожа часто страдает от сухости и шелушения в холодное время года. Аллантоин помогает мне поддерживать оптимальный уровень увлажнения и защищает кожу от неблагоприятных погодных условий. Я чувствую, что моя кожа становится более устойчивой и здоровой.

перейти к статье

Когда сталкиваешься с энергетическим вампиром, важно установить свои личные границы. Научись говорить “нет” в случаях, когда тебе не хочется или не можешь помочь. При этом помни, что ты имеешь право на свою жизнь и собственные интересы. Слушай свой внутренний голос и делай выборы, которые соответствуют твоим ценностям и потребностям.

перейти к статье

Куркума – это специя, которая не только придает яркий золотистый цвет блюдам, но и обладает множеством полезных свойств. Ее основной активный компонент, куркумин, является мощным антиоксидантом, который способен защищать клетки от повреждения и восстанавливать их функции.

перейти к статье

Регулярное очищение и дезинфекция пирсинга помогут уберечь его от накопления грязи, секреции и других загрязнений, что может способствовать развитию инфекции или раздражению.

перейти к статье
close
up