Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

[X]()[4] [Y] 2[K]19

Город
Волгоград
Избранные категории
Советы психолога Саморазвитие ееStory

Комментарии пользователя

я не думаю, что есть какой-то выход из такой ситуации, когда ты очень гипер ответственная, Но люди же как-то живут, нужно и мне попробовать быть поспокойнее и расслабиться в отношениях.

перейти к статье

Интересно, сколько поколений и ещё пройдёт прежде чем женщины научатся относиться к себе с достоинством и уважением?? Мне кажется, что никогда. Не нужно сидеть и думать о том, Кто и почему не пишет, мужчина в принципе недостоин того, чтобы За ним бегать, причём ни один из мужчин этого не достоин.

перейти к статье

Оладьи – это наше все! Я всегда экспериментирую с рецептами и нашла настоящий хит – оладьи из перловки! Да-да, вы не ослышались. Я беру перловку, смешиваю с йогуртом или сметаной, добавляю яйца, соль, специи и соду. Тесто получается густое и воздушное, а оладьи – просто вкусотища! Особенно мне нравится, что они получаются сочные внутри и хрустящие снаружи. Я их обычно подаю с сыром и зеленью, это просто фантастика вкуса!

перейти к статье

Расстояние может быть тяжелым, но я верю, что у любви на расстоянии могут быть перспективы. Я познакомилась со своим партнером в Интернете, и мы были в отношениях на расстоянии в течение 2 лет, прежде чем мы, наконец, сократили разрыв. Мы старались общаться каждый день, и у нас была прочная основа доверия и честности. Открытость общения и терпение — ключ к тому, чтобы заставить его работать.

перейти к статье

Гидропилинг также может быть эффективным методом борьбы с пигментными пятнами на коже. Путем механического удаления верхнего слоя кожи и стимуляции обновления клеток он помогает снизить видимость пигментации и создать более равномерный тон кожи.

перейти к статье

Прекращение общения с токсичными подругами помогает мне обрести силу и уверенность в себе. Я поняла, что мои отношения должны быть взаимоуважительными и поддерживающими, и я не должна терпеть негативное и унижающее поведение. Я выбираю окружение, которое вдохновляет меня и помогает мне стать лучшей версией себя.

перейти к статье

Как человек с соционическим типом, я часто стремлюсь к сотрудничеству и гармонии в коллективе. Я ценю честность, открытость и взаимопонимание в отношениях с коллегами и друзьями. У меня есть навыки хорошего слушателя и способности находить компромиссы, что способствует эффективному взаимодействию и достижению общих целей.

перейти к статье

Я обожаю говядину, потому что она является отличным источником железа. Я предпочитаю выбирать нежирные части мяса и готовлю их на гриле или запекаю в духовке. Говядина также содержит белок и другие необходимые питательные вещества, которые помогают поддерживать мое здоровье и энергию.

перейти к статье

Логическая пирамида Роберта Дилтса – это мой надежный инструмент для развития эффективности и продуктивности. Она помогает мне структурировать мои задачи и организовывать свое время. Например, когда я столкнулась с огромным объемом работы, я использую пирамиду, чтобы определить, какие задачи являются приоритетными и как распределить свое время для достижения наилучших результатов. Это помогает мне быть более организованной и эффективной в своей работе.

перейти к статье

У меня чувствительная кожа, и я всегда беспокоилась о раздражении и покраснениях. Когда я узнала, что крапива может успокаивать и смягчать кожу, я решила попробовать. И это действительно работает! Я применяю маску из крапивы на лицо и замечаю, что покраснения снижаются, а кожа становится более увлажненной и гладкой. Крапива стала незаменимым компонентом моего ухода за кожей и помогает мне сохранять ее здоровье и красоту.

перейти к статье

Когда я ем белый рис, у меня часто возникает голод через несколько часов и резкий подъем сахара в крови. Теперь я пытаюсь заменять белый рис на коричневый, который богат сложными углеводами и клетчаткой.

перейти к статье

В борьбе с синдромом упущенной выгоды (FOMO) я нашла поддержку в своем окружении. Обсуждение своих чувств и опыта с друзьями или семьей помогает мне осознать, что я не одна в своих чувствах. Взаимная поддержка и понимание позволяют мне ощутить, что я не упускаю ничего важного, а наоборот, нахожусь в процессе своего собственного развития и роста.

перейти к статье

Быть мнительной может быть трудно, особенно когда каждая малейшая ситуация вызывает беспокойство и негативные мысли. Я научилась справляться с этой мнительностью, и одна из важных вещей – это осознание своих мыслей. Когда я замечаю, что начинаю чувствовать тревогу или переживания, я пытаюсь проанализировать свои мысли и задать себе вопросы, чтобы понять, есть ли реальные основания для беспокойства. Часто оказывается, что мои опасения нереальны или сильно преувеличены. Это помогает мне успокоиться и принять более здравый подход к ситуации.

перейти к статье

Я всегда уважаю девушек, которые обладают ярким и креативным мышлением. Они способны привносить свежие идеи и перспективы во все, чем занимаются. Их творчество вдохновляет меня быть более инновационной и открытой для новых возможностей.

перейти к статье
preload
close
up