Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

❄♡Самая новогодняЯ♡☃️

Город
Иваново
Избранные категории
ееStory Советы психолога

Комментарии пользователя

у меня парень – типичный ребенок судя по поведению(( причем видимо его все устраивает и возвращаться в позицию взрослого и становиться мне равноценным партнером он не собирается(( люблю его очень но уже не знаю что делать с этими отношениями, кажется что тупо впустую трачу время и энергию на него, ощущение будто топчусь на месте(

перейти к статье

Очень большой срок конечно для просто встречаний. Автор права – мужчине так удобно и никаких дальнейших шагов он предпринимать не собирается. Если бы хотел то давно бы уже сделал!

перейти к статье

Вот это полезная информация для нас, девушек, которые иногда сталкиваются с неудачным окрашиванием волос. Теперь знаю, как правильно исправить ситуацию без лишних хлопот и повреждений волос.

перейти к статье

Нейл-арт с использованием глиттера позволяет создавать невероятно красивые и заметные дизайны. Глиттер можно использовать как в акценте, так и в полном покрытии ногтей.

перейти к статье

Отличная натуральная альтернатива традиционным дезодорантам. Обладает антимикробными свойствами, которые помогают убивать вызывающие запах бактерии. Мне нравится использовать экстракт тысячелистника в дезодорантах, сделанных своими руками, чтобы чувствовать себя свежей и чистой.

перейти к статье

Когда я начала практиковать упражнения по эмбодименту, я почувствовала, как мое тело стало говорить со мной на новом уровне. Раньше я была склонна рассматривать свое тело только как физическую оболочку, но благодаря этим практикам я начала замечать, как оно влияет на мои мысли, эмоции и даже принятие решений. Теперь я уделяю больше внимания своим ощущениям и интуиции, и это помогает мне быть более сбалансированной и центрированной в своей жизни.

перейти к статье

Я просто обожаю естественный макияж в нюдовых оттенках, который идеально подходит для моего цветотипа. Он позволяет моей натуральной красоте сиять, не заглушая ее слишком яркими цветами. Я предпочитаю использовать светлые тени для глаз, которые подчеркивают их форму и яркость, но при этом сохраняют мягкость и нежность. Для создания акцента я обращаю внимание на губы, используя теплые оттенки помады, которые придают им объем и привлекательность.

перейти к статье

Провокационная терапия Фарелли — мощное напоминание о том, что рост и изменение возможны в любом возрасте. Благодаря этой терапии я научилась использовать свой собственный потенциал и заниматься тем, что действительно важно для меня, независимо от моего возраста или прошлого опыта.

перейти к статье

Я нашла свою личную самоподдержку в медитации. Я провожу несколько минут каждый день, улегшись на коврике и сконцентрировавшись на своем дыхании. Это позволяет мне освободиться от напряжения и стресса, которые накапливаются за день.

перейти к статье

Практикуйте релаксационные и оздоровительные упражнения перед каждой поездкой. Это поможет снизить уровень тревоги и снять физическое напряжение.

перейти к статье

Я всегда стремлюсь к здоровому образу жизни, включая правильное питание. Когда речь идет о фолиевой кислоте, я знаю, что она является важным витамином для моего организма. Итак, я стараюсь включать в свой рацион продукты, богатые фолиевой кислотой. Одним из них является шпинат. Этот зеленый листовой овощ содержит обилие фолата, который является активной формой фолиевой кислоты. Я добавляю шпинат в свои салаты, омлеты или смузи, чтобы получить не только фолиевую кислоту, но и другие полезные питательные вещества.

перейти к статье

Еще один полезный прием — окружить себя позитивным влиянием. Всякий раз, когда я чувствую себя подавленным или негативным, я обращаюсь к другу или члену семьи, который всегда поддерживает меня. Это помогает мне сохранять позитивный настрой и контролировать свои эмоции.

перейти к статье

Не могу не поделиться своим самым удачным салатом для похудения! Он состоит из листьев шпината, груши, карамелизованных грецких орехов и козьего сыра. В нем собрано все – сладость и сытность. А благодаря шпинату и орехам он помогает удерживать вес в норме.

перейти к статье
preload
close
up