Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Ирина Иро4ка

Город
Уфа
Избранные категории
Саморазвитие Правильное питание DIY

Комментарии пользователя

Отлично помогает запечатывать кончики, мне нравится, пользуюсь постоянно, вот только жаль что действие длится только пока средство на волосах. По поводу использования для лица, не знаю, пробовала или нет, что то в памяти такой ингредиент не всплывает, хотя если он используется во многих средствах, то возможно и в моих кремах он тоже есть.

перейти к статье

Я обожаю гречку, а когда была беременна, ела только ее и запивала томатным соком. А вот сын теперь не гречку не ест ни сок томатный ни в какую)))

перейти к статье

Некоторые мужчины могут обесценивать женщин, потому что они сами страдают от низкой самооценки и неспособности к любви и близости. Они могут проявлять жестокость и равнодушие к своей партнерше, чтобы скрыть свою уязвимость и страх перед близостью. Такое поведение может привести к эмоциональной и психологической травме для обеих сторон в отношениях.

перейти к статье

Иногда приостановка отношений может быть обоюдным решением, основанным на отсутствии совместимости или общих ценностей. Хотя отпускать кого-то, кто вам дорог, может быть больно, важно помнить, что есть и другие люди. кто вам больше подходит и что вы хотите от партнера.

перейти к статье

Если мужчина готов пойти на жертвы ради отношений, это признак того, что он влюблен. Это может быть отказ от чего-то, что он ценит, или изменение образа жизни, чтобы приспособиться к отношениям.

перейти к статье

Со временем, я осознала, что было критическим моментом, который помог нам укрепить наш брак. Мы оба были вынуждены столкнуться с нашими проблемами и недостатками, и мы решили вместе пройти через эту боль и предательство. Мы начали больше ценить и уважать друг друга, и сейчас наш брак стал более осознанным и укрепленным.

перейти к статье

Важность внимания к деталям не может быть переоценена. Любимый цвет, аромат или вкус, использованные в вашем сюрпризе, могут показать, насколько хорошо вы знаете своего партнера.

перейти к статье

“Истероидный тип – артист” – это комбинация, которая может привести к яркой и экспрессивной художественной индивидуальности. Такие люди обладают высокой степенью чувствительности и эмоциональной отзывчивости, что делает их отличными актерами, музыкантами или художниками.

перейти к статье

Миостимуляция — отличный способ улучшить осанку и предотвратить распространенные проблемы со спиной и шеей. Укрепляя мышцы, поддерживающие позвоночник, вы можете снизить риск травм и улучшить общее самочувствие.

перейти к статье

Когда мы дистанцируемся от своих мыслей, мы можем лучше управлять своим эмоциональным состоянием. Мы не позволяем негативным мыслям угнетать нас, а наоборот, можем активно менять свое настроение и направление своих мыслей.

перейти к статье

Я в восторге от идей и рецептов, представленных в статье, и уже предвкушаю возможность попробовать их все. Я уверена, что введение средиземноморской диеты в мою жизнь позволит мне наслаждаться не только вкусными блюдами, но и улучшит мое общее самочувствие и здоровье.

перейти к статье

Я встречалась с парнем несколько месяцев, когда мои родители узнали об этом и запретили мне с ним встречаться. Я кралась и лгала им, Но когда они узнали, стало только хуже. В конце концов, я поняла, что это не стоит всего стресса и душевной боли, и порвал с ним отношения.

перейти к статье

Я всегда стараюсь сохранять свою независимость в отношениях, чтобы не чувствовать себя ограниченной в своих действиях. Например, я продолжаю путешествовать и заниматься спортом даже после начала отношений. Я также не ожидаю от партнера, что он будет всегда находиться рядом со мной, потому что я уверена в своей способности быть самостоятельной.

перейти к статье

Когда просыпаюсь посреди ночи, мне помогает посмотреть на голубое небо за окном через занавески. Этот тип освещения делает мой пробуждённый мозг «переключаться» и переставать быть настроенным на бдительность, что, в свою очередь, помогает заснуть уже дважды. Я также пытаюсь поднять свою температуру тела, чтобы снова заснуть быстрее, и для этого я надеваю тёплые шерстяные носки или сиду на сухие грелки. Такую маленькую процедуру можно сделать еще до сна, чтобы спать на открытом воздухе даже в холодное время года.

перейти к статье

Синдром жертвы – это что-то, с чем я столкнулась в прошлом, но сегодня я рада сказать, что я смогла преодолеть его. Я научилась ценить себя и свою силу. Я перестала думать о себе как о жертве обстоятельств и начала видеть себя как хозяйку своей судьбы. Этот путь был не простым, но он привел меня к новым возможностям и свободе.

перейти к статье

Я обратила внимание, что некоторые продукты пищи действительно ускоряют его. Острые специи, например, помогают увеличить мое теплообразование и ускорить обмен веществ. Я иногда добавляю перец чили или куркуму в свои блюда, чтобы получить этот дополнительный эффект.

перейти к статье
preload
close
up