Личный кабинет

вооот! абсолютно согласна! не надо переоценивать свои силы и прыгать выше головы. работать столько, сколько нужно, жить по средствам, не заниматься самопожертвованием в отношениях. и тогда все жизненные трудности уже не будут казаться трудностями. всегда будет ресурс

То время, пока я утешала свою подругу от расставания с парнем, мой парень завёл себе бабу на стороне и ужасно жёстко мне изменил, я просто раздавлена и не знаю что делать(

Если у вас зуд или раздражение кожи головы из-за ношения защитных причесок, масло ягод можжевельника может помочь успокоить его. Я смешиваю его с маслом лаванды и наношу на кожу головы после снятия защитной прически. Оно помогает снять зуд или раздражение. .

С другой стороны, квадратные лица отлично смотрятся с круглыми или овальными оправами, которые смягчают острые углы лица. Я видел, как многие люди носят круглые оправы, и они выглядят в них фантастически. Все дело в том, чтобы найти форму, которая подходит именно вам.

ладно, пусть занимаются спортом, но зачем им сразу мужской? можно было же выбрать что-то более женственное, типа художественной гимнастики.

Это мое время для подготовки и активации всех систем моего организма. Когда я выполняю упражнения, я ощущаю, как энергия начинает циркулировать в моем теле, а мышцы становятся более гибкими и сильными. Утренняя зарядка также помогает мне улучшить свою концентрацию и фокус, что важно для успешного начала дня. Кроме того, это время, которое я могу посвятить себе и своему самоуважению. Я поняла, что забота о себе и своем теле – это основа для достижения своих целей и благополучия. Утренняя зарядка – это способ дать себе мощный старт и готовиться к радостному и энергичному дню.

Путешествуйте вместе с группой людей, которые разделяют ваши интересы. Я присоединилась к поездкам и турам, организованным для людей, которые хотят познакомиться с новыми местами и людьми.

Я росла в 90-х и всегда чувствовала, что должна быть идеальной маленькой девочкой. От меня ожидали, что я всегда буду вежливой, благовоспитанной и послушной. Моему брату, с другой стороны, было позволено быть диким и буйным. Сегодня я вижу сдвиг в сторону гендерного равенства. Девочек поощряют быть сильными и независимыми, а мальчиков учат быть чуткими и эмоциональными.

Изменение обстоятельств. Ситуация может измениться со временем, и твоя ошибка может стать неактуальной или незначительной в контексте новых обстоятельств или приоритетов.

Выпадение волос после коронавируса стало для меня полным шоком. Я попробовала различные добавки для волос и изменила свой рацион, включив в него больше витаминов и минералов, необходимых для роста волос. Я также начала по-другому укладывать волосы, чтобы уменьшить их повреждение, например, отказалась от тугих косичек и хвостиков.

Для меня дистресс – это сигнал о том, что мои потребности и ожидания не соответствуют текущей ситуации. Я осознаю, что избегание дистресса требует осознанности и заботы о своих эмоциональных и психологических потребностях. Я стараюсь быть в гармонии со своими ценностями и стараюсь включать в свою жизнь практики, которые помогают мне расслабиться, восстановиться и найти равновесие. Я также активно ищу способы управлять стрессом, такие как упражнения релаксации, общение с друзьями и семьей, и участие в хобби и интересах, которые приносят мне радость и удовлетворение.

У меня всегда есть время для расслабления и ухода за собой, особенно когда дело касается ухода за губами. Я создала свой собственный домашний скраб для губ, смешивая одну чайную ложку меда с небольшим количеством кокосового масла и добавляя немного измельченных лепестков розы. Этот скраб не только отшелушивает и увлажняет губы, но и придает им нежный аромат розы, который поднимает настроение и создает ощущение истинного уюта и роскоши.

Для меня одним из главных секретов полноценной жизни и успеха во всем является умение обращаться за поддержкой и помощью. Я понимаю, что невозможно все делать самостоятельно, поэтому я не стесняюсь просить о помощи у своих близких, коллег или друзей. Быть открытой и готовой принять помощь позволяет мне сэкономить время и энергию, а также создает благоприятную атмосферу сотрудничества и поддержки вокруг меня.

Основной принцип в определении количества калорий – это баланс. Я регулярно отслеживаю свой пищевой рацион и употребляю примерно 1800-2000 калорий в день, чтобы поддерживать свой текущий вес и не набирать лишние килограммы.