Комментарии пользователя
Мне кажется что у меня постоянная депрессия, вообще ничего не хосется(( Я уже че только не делала, и у психотерапевта тоже была – ничего не помогает к сожалению(
мы, русские, не ждем, пока жизнь сама нас покорит. мы сами берем ее за… ручку! идем вперед смело и с настроем победителей. мы знаем, что только самостоятельные действия помогут нам добиться того, чего мы хотим. и когда мы видим результат своих стараний, это просто нереально круто!
Укрепляй свою самооценку и уверенность в себе. Когда ты веришь в себя и свои идеи, тебе легче отразить влияние окружающих.
Чтобы быть внимательным человеком, необходимо осознавать потребности и эмоции окружающих. Я начала практиковать эмпатию, поставив себя на место другого человека и пытаясь понять его точку зрения. Это помогло мне стать более внимательной к их потребностям и эмоциям и укрепило мои отношения с другими людьми.
В детстве у меня была вспыльчивый характер, и я легко злился на своих братьев, сестер и родителей. Однако после нескольких горячих споров я поняла, что гнев приводит только к обидным словам и действиям. Научившись сохранять спокойствие и уважительно выражать свои мысли и чувства, я смогла улучшить свои отношения с близкими.
Я начала употреблять перловку на воде после того, как моя бабушка сказала мне, что это поможет сохранить молодость и красоту кожи. Я не могу сказать, что у меня произошло какое-то значительное улучшение, но я продолжаю ее употреблять, потому что верю, что это полезно для моего здоровья.
Важно помнить, что социальные сети – это всего лишь инструмент, который мы сами контролируем. Мы можем выбирать, как и для чего мы их используем. Я стараюсь использовать социальные сети в сознательном и позитивном направлении. Я выбираю контент, который вдохновляет меня, общаюсь с людьми, которые поддерживают меня, и стараюсь не утонуть в бесконечном прокручивании ленты. Это помогает мне сохранять баланс и здоровую психологическую составляющую при использовании социальных сетей.
Я всегда стараюсь добавлять ее в свои блюда, особенно во время холодного времени года. Она придает им теплый и ароматный вкус, а также помогает справиться с простудой и укрепить иммунную систему. Я часто делаю горячий напиток с корицей, имбирем и медом – это мой способ борьбы с зимними недугами.
Кабачок является низкокалорийным овощем, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим весом или стремится снизить калорийный прием. Он также богат пищевыми волокнами, которые способствуют ощущению сытости и поддержанию нормального обмена веществ.
Я заметила, что я интроверт, который опирается на интуицию и основывается на эмоциях, а также я импровизатор, и соответственно мой тип личности это администратор.