Личный кабинет

если человек приятен, а расстались из-за ерунды, то можно вновь попробовать построить отношения

у меня проблема с самооценкой появилась после отношений с парнем абьюзером, он мне запрещал все: краситься, юбки носить, ходить гулять с подружками, а когда все закончилось было ощущение что я никому не нужна, до сих пор есть проблема чтобы познакомиться с мужчиной, не знаю что делать чтобы вернуть себе нормальное состояние, постараюсь работать над собой

Человеческий мозг может быть непредсказуемым даже в экстремальных ситуациях, где реакции и поступки людей могут значительно различаться.

У меня была уникальная возможность попробовать веганство, и это стало одним из наиболее влиятельных решений в моей жизни.

Как человек, страдающий от беспокойства, я обнаружила, что употребление горбуши помогает мне чувствовать себя более спокойно и сосредоточенно. Это связано с тем, что содержащиеся в нем омега-3 обладают эффектом стабилизации настроения.

Обратите внимание, если у человека проблемы на работе или в школе. Если кто-то, кто раньше был отличником, вдруг начинает пытаться оправдать ожидания, это может быть признаком проблем с психическим здоровьем.

Чтобы бороться с прыщами на щеках, я начала использовать средство для умывания лица с салициловой кислотой два раза в день. Это помогает очистить поры и сохранить мою кожу чистой.

С одноклассниками и друзьями я также стараюсь устанавливать личные границы в социальных ситуациях. Например, если я не хочу обсуждать определенные темы или участвовать в некоторых активностях, я вежливо, но твердо говорю об этом, чтобы сохранить свою комфортность и интегритет.

Иногда изучение характерологии становится источником самооценки и сравнения. Мы можем оценивать себя и других людей на основе их типа личности, что может привести к сужению нашего восприятия и недостаточному учету других аспектов личности.

Использование пирамиды Грэма в общении может помочь нам стать более эффективными коммуникаторами, улучшить наши навыки аргументации и способность убеждать других.

Утренние аффирмации для меня – это не просто слова, а средство для внутреннего роста и самопознания. Когда я повторяю фразы, подобные “Я открыта для новых идей и опытов”, я приглашаю положительные изменения в свою жизнь. Это помогает мне расширять свои границы и становиться лучшей версией себя.