Как начать отношения с мужчиной сначала – советы психолога
красивая пара Фото автора Pavel Danilyuk: Pexels

Как начать отношения с чистого листа и что это значит

Анна Шенберг

Автор

Практикующий психолог-консультант. Ориентируюсь только на доказательную пси...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», — так начинается великий роман Льва Толстого «Анна Каренина». И начинается он с истории о семейной паре, когда события, произошедшие в семье, а именно, измена мужа, привели к конфликтной ситуации, которую невозможно было разрешить.

Ситуация критическая, жене сложно простить измену, и в разговоре с сестрой мужа о возможности прощения, звучит фраза: «Если простить, то простить, как будто этого не было, совсем не было».

Как все хорошо начиналось

красивая пара
Фото автора ICARO ROGENYS: Pexels

Все люди в своей жизни совершают ошибки, допускают поведение, за которое становится стыдно. Например, во время ссоры «на эмоциях» допускают оскорбления своего партнера. А после разумного осмысления ситуации хочется стереть все неприятные воспоминания как ластиком, всё забыть и начать отношения «с чистого листа».

«Жизнь прожить — не поле перейти». Когда влюбленные люди вступают в отношения, им кажется, что вместе они разрешат любые проблемы. Возлюбленный или возлюбленная кажутся идеальным воплощением мечты.

Наделение возлюбленного тысячью совершенств, которых у него нет, в начале отношений, Стендаль в своем трактате «О любви», называл «кристаллизацией». Маленькие разногласия приносят лишь пикантность развивающемуся роману. Незначительные ссоры еще способствуют разжиганию страсти.

Но конфетно-букетный период имеет обыкновение заканчиваться, и на первое место выходят привычки и связанное с ними поведение партнёров. И тогда выясняется, что наши представления о партнёре не соответствуют его реальному характеру, его мировоззрению. После осознания неправильного умозаключения о своей второй половинке, «кристаллы» рушатся, и перед возлюбленным предстает голая реальность.

И как дальше будут развиваться отношения, зависит от самих партнёров. Если их отношения зрелые, то их не испугают различия в представлениях о семейных традициях. Они постараются найти общие точки соприкосновения и выстроят свою систему ценностей. В каких же случаях возникают ситуации, когда хочется начать «с чистого листа»?

Когда хочется «обнуления в отношениях»

Отношения могут развиваться по-разному. Если люди с пониманием относятся друг к другу, многие разногласия и конфликты разрешимы. Но в некоторых ситуациях хочется всё забыть и начать строить отношения заново.

  • Если один из партнёров изменил другому. Причины этого события могут быть абсолютно разные, но итог — очень болезненный для продолжения отношений.
  • Если один из партнёров страдает аддиктивным (зависимым) расстройством, например, алкоголизмом, и в результате этого разрушились отношения.
Как начать отношения с чистого листа?

Как начать отношения с чистого листа?

  • Если проявлялось насилие мужчины по отношению к женщине и выражалось в оскорблениях и побоях по отношению к ней.
  • Если личные правила и взгляды на жизнь совершенно разные, и на этой почве происходят постоянные скандалы и разборки между партнёрами. Например, муж придерживается жестких религиозных взглядов, а жена не следует этим догмам и правилам.

Итак, отношения дошли до такой точки кипения, что дальше — либо окончательный разрыв, либо кардинальная попытка что-то изменить.

При каких условиях возможно возобновление отношений

  • Возобновление отношений возможно лишь при условии диалога между партнёрами.

Если мужчина и женщина в своей совместной жизни привыкли слышать только себя, реализовывать свои желания, изменения невозможны. Если, например, мужчина признал свою вину и считает, что этого вполне достаточно без изменения поведения с его стороны, прогресса в разрешении конфликта не будет. Недостаточно подойти и сказать: «Я всё понял, я виноват, давай начнем заново». Необходим диалог.

  • При признании права на границы своего личного пространства и взаимоуважение.

При построении отношений важна не только любовь, но и уважение личности партнёра. Чтобы не было как в повести Дины Рубиной «Чужие подъезды»: «У Ильи был дом, где все друг друга очень любили, но никто никого не уважал».

Очень часто за своими желаниями, требованиями к женщине, мужчина видит в ней жену, мать, но не видит в ней самостоятельную сформированную личность, со своими потребностями и мечтами.

Так было с героем повести Льва Толстого «Крейцерова соната», он из ревности ударил жену кинжалом, и, глядя «на её с подтёками разбитое лицо, в первый раз забыл себя, свои права, свою гордость, в первый раз увидал в ней человека».

  • Если оба партнера готовы к изменениям в их отношениях. Если это решение зрелое и продуманное. Если один из партнеров просто хочет подчинить своим желаниям другого, «обнуления отношений» не произойдет.

Как начать отношения с чистого листа

Отношения зашли в тупик, но мужчина и женщина любят друг друга и готовы идти на взаимные компромиссы в разрешении конфликта. Что может помочь?

  • Мужчина и женщина должны откровенно объясниться, без взаимных обид, объяснить те поступки, которые у партнера вызывали раздражение или оскорбление.

Например, женщина может сказать, что чувствует себя обиженной, когда мужчина свои выходные проводит в компании своих друзей. А мужчину раздражает, как долго собирается его жена в гости.

  • Найти совместные альтернативные решения по ситуациям, которые не устраивают друг друга.

Например, женщине тяжело после рабочего дня заниматься приготовлением ужина. Можно заказать еду из ресторана, или сходить в кафе. Мужчина, если испытывает недостаток внимания со стороны женщины, не идет «налево», а информирует об этом жену, и она в удобное для обоих время устраивает романтический ужин.

  • Выработать новый взгляд на жизненные ситуации, новые привычки иначе реагировать на поведение в семье. Учесть, что для подобных изменений требуется время. Создать подробный план действий и настроиться на адаптацию к нему.
  • Исключить возврат к прежней стратегии поведения, иначе все усилия будут потрачены впустую.
  • Если не получается самостоятельно справиться с ситуацией, а также, когда ситуация очень тяжелая и существуют личностные проблемы каждого из партнеров, например, тяга к алкоголю, агрессия, проявляющаяся в рукоприкладстве, необходимо обратиться за помощью к психологу. Имеется необходимость проработать свои личностные проблемы индивидуально с психологом, и только потом предпринять действия по возобновлению отношений.

При восстановлении отношений «с чистого листа» необходимо учитывать, что прежними, как в конфетно-букетный период, они уже не будут. Как бы ни хотелось все неприятное стереть из памяти, отношения начинаются с учетом прежних ошибок и пережитого времени. Партнеры должны разобраться в том, чего они хотят получить в этих отношениях и объяснить это друг другу.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    А как же насчет того, что дважды в одну реку нельзя войти. Я пыталась, но у меня не получилось. Хотела возобновить отношения со своим молодым человеком после расставания. Но через некоторое время разошлись по той же причине, что и первый раз…

  2. avatar

    Если оба очень сильно хотят начать все сначала, почему бы и нет. У меня подруга разъехалась со своим мужем после некрасивого поступка с его стороны-он ее ударил. Год они прожили врозь, у них ребенок, муж ходил, пытался наладить отношения. Через год она сдалась и согласилась жить вместе, но уже не в селе, а чтобы он купил жилье в городе. Он это условие выполнил, живут и по сей день, родили вторую дочку

  3. avatar

    Есть то, что можно простить, а чего нельзя. Я тоже расставалась с молодым человеком из-за непонимания, поняли, что вместе нам лучше и снова сошлись. Так что все возможно

  4. avatar

    Ну смотря из-за чего не получилось в первый раз. Если бы меня мужчина оскорблял и унижал в отношениях, то я вряд ли бы к нему вернулась снова. Но есть женщины, которым это даже нравиться, им скучно жить без скандалов и ругани

    • avatar

      Гость

      да есть такие, хлебом их не корми, дай поскандалить

  5. avatar

    Думаю, что можно начать все снова с чистого листа. Только надо сесть и все обсудить до этого…

  6. avatar

    Смотря как расстались, если обоюдно, а потом поняли, что погорячились, то можно и попробовать заново, а вот если как у меня после измены, то нет. Я такое не прощаю и думаю, что это повторялось бы неоднократно. Зачем мне эта нервотрепка нужна

  7. avatar

    У меня так было-оскорблял, унижал, я его выгоняла, потом давала шанс и не один. В результате месяц-два все норм, потом начиналось все сначала. Решила расстаться окончательно

    • avatar

      Гость

      и правильно сделали. зачем это терпеть, ради чего

  8. avatar

    Я простила измену и дала второй шанс своему мужу. Не хотелось разрушать семью в которой двое детей. Он хороший отец, материально обеспечивает, не хам, не грубиян. Посмотрим как дальше будет. Доверия как прежде конечно уже нет

  9. avatar

    если человек приятен, а расстались из-за ерунды, то можно вновь попробовать построить отношения

  10. avatar

    думаю если первый раз не склеилось, то неспроста. я ни разу ни с кем повторно не сходилась. много классных парней и выбор огромен, зачем зацикливаться не прошлом…

close
up