Как начать отношения с чистого листа и что это значит

«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», — так начинается великий роман Льва Толстого «Анна Каренина». И начинается он с истории о семейной паре, когда события, произошедшие в семье, а именно, измена мужа, привели к конфликтной ситуации, которую невозможно было разрешить.

Ситуация критическая, жене сложно простить измену, и в разговоре с сестрой мужа о возможности прощения, звучит фраза: «Если простить, то простить, как будто этого не было, совсем не было».

Как все хорошо начиналось

Наделение возлюбленного тысячью совершенств, которых у него нет, в начале отношений, Стендаль в своем трактате «О любви», называл «кристаллизацией». Маленькие разногласия приносят лишь пикантность развивающемуся роману. Незначительные ссоры еще способствуют разжиганию страсти.

Но конфетно-букетный период имеет обыкновение заканчиваться, и на первое место выходят привычки и связанное с ними поведение партнёров. И тогда выясняется, что наши представления о партнёре не соответствуют его реальному характеру, его мировоззрению. После осознания неправильного умозаключения о своей второй половинке, «кристаллы» рушатся, и перед возлюбленным предстает голая реальность.

И как дальше будут развиваться отношения, зависит от самих партнёров. Если их отношения зрелые, то их не испугают различия в представлениях о семейных традициях. Они постараются найти общие точки соприкосновения и выстроят свою систему ценностей. В каких же случаях возникают ситуации, когда хочется начать «с чистого листа»?

Когда хочется «обнуления в отношениях»

Отношения могут развиваться по-разному. Если люди с пониманием относятся друг к другу, многие разногласия и конфликты разрешимы. Но в некоторых ситуациях хочется всё забыть и начать строить отношения заново.

• Если один из партнёров изменил другому. Причины этого события могут быть абсолютно разные, но итог — очень болезненный для продолжения отношений.
• Если один из партнёров страдает аддиктивным (зависимым) расстройством, например, алкоголизмом, и в результате этого разрушились отношения.

• Если проявлялось насилие мужчины по отношению к женщине и выражалось в оскорблениях и побоях по отношению к ней.
• Если личные правила и взгляды на жизнь совершенно разные, и на этой почве происходят постоянные скандалы и разборки между партнёрами. Например, муж придерживается жестких религиозных взглядов, а жена не следует этим догмам и правилам.

Итак, отношения дошли до такой точки кипения, что дальше — либо окончательный разрыв, либо кардинальная попытка что-то изменить.

При каких условиях возможно возобновление отношений

• Возобновление отношений возможно лишь при условии диалога между партнёрами.

Если мужчина и женщина в своей совместной жизни привыкли слышать только себя, реализовывать свои желания, изменения невозможны. Если, например, мужчина признал свою вину и считает, что этого вполне достаточно без изменения поведения с его стороны, прогресса в разрешении конфликта не будет. Недостаточно подойти и сказать: «Я всё понял, я виноват, давай начнем заново». Необходим диалог.

• При признании права на границы своего личного пространства и взаимоуважение.

При построении отношений важна не только любовь, но и уважение личности партнёра. Чтобы не было как в повести Дины Рубиной «Чужие подъезды»: «У Ильи был дом, где все друг друга очень любили, но никто никого не уважал».

Очень часто за своими желаниями, требованиями к женщине, мужчина видит в ней жену, мать, но не видит в ней самостоятельную сформированную личность, со своими потребностями и мечтами.

Так было с героем повести Льва Толстого «Крейцерова соната», он из ревности ударил жену кинжалом, и, глядя «на её с подтёками разбитое лицо, в первый раз забыл себя, свои права, свою гордость, в первый раз увидал в ней человека».

• Если оба партнера готовы к изменениям в их отношениях. Если это решение зрелое и продуманное. Если один из партнеров просто хочет подчинить своим желаниям другого, «обнуления отношений» не произойдет.

Как начать отношения с чистого листа

Отношения зашли в тупик, но мужчина и женщина любят друг друга и готовы идти на взаимные компромиссы в разрешении конфликта. Что может помочь?

• Мужчина и женщина должны откровенно объясниться, без взаимных обид, объяснить те поступки, которые у партнера вызывали раздражение или оскорбление.

Например, женщина может сказать, что чувствует себя обиженной, когда мужчина свои выходные проводит в компании своих друзей. А мужчину раздражает, как долго собирается его жена в гости.

• Найти совместные альтернативные решения по ситуациям, которые не устраивают друг друга.

Например, женщине тяжело после рабочего дня заниматься приготовлением ужина. Можно заказать еду из ресторана, или сходить в кафе. Мужчина, если испытывает недостаток внимания со стороны женщины, не идет «налево», а информирует об этом жену, и она в удобное для обоих время устраивает романтический ужин.

• Выработать новый взгляд на жизненные ситуации, новые привычки иначе реагировать на поведение в семье. Учесть, что для подобных изменений требуется время. Создать подробный план действий и настроиться на адаптацию к нему.
• Исключить возврат к прежней стратегии поведения, иначе все усилия будут потрачены впустую.
• Если не получается самостоятельно справиться с ситуацией, а также, когда ситуация очень тяжелая и существуют личностные проблемы каждого из партнеров, например, тяга к алкоголю, агрессия, проявляющаяся в рукоприкладстве, необходимо обратиться за помощью к психологу. Имеется необходимость проработать свои личностные проблемы индивидуально с психологом, и только потом предпринять действия по возобновлению отношений.

При восстановлении отношений «с чистого листа» необходимо учитывать, что прежними, как в конфетно-букетный период, они уже не будут. Как бы ни хотелось все неприятное стереть из памяти, отношения начинаются с учетом прежних ошибок и пережитого времени. Партнеры должны разобраться в том, чего они хотят получить в этих отношениях и объяснить это друг другу.