Личный кабинет

не любила никогда орегано. прям стараюсь избегать этой специи. а она оказывается такая полезная…

У меня долгое время диагностировали болезнь Крона, и я перепробовала множество методов лечения. К сожалению, не все они были столь эффективны, как безглютеновая диета. Она помогла мне снизить воспаление в кишечнике и улучшила мою общую жизнь. Конечно, это требует дисциплины и тщательного планирования питания, но результаты стоят этого труда

Рефлексия – это для меня возможность остановиться на мгновение, отделиться от шума и суеты повседневности, и обратить внимание на свои мысли, чувства и действия. Я задаю себе вопросы, анализирую прошлые события и ищу способы улучшения своей жизни. Рефлексия помогает мне обрести ясность и понимание, а также принять ответственность за свои решения и выборы. Это момент истины, когда я могу быть честной с самой собой и стремиться к лучшей версии себя.

Использование системы цветового кодирования — отличный способ оставаться организованной. Я использую разные цвета для разных категорий, таких как рабочие, личные и встречи. Это позволяет легко находить то, что мне надо, и упорядочивает мое расписание.

Инулин, ака “горчичное патефони” для моего желудка. Я думала, что это будет какой-то “суперфуд”, а оказалось, что мой желудок был настроен на “антивирусный режим”. Прощай, комфортная пищеварительная система!

Фруктовые кислоты и витамин C, содержащиеся в огурце, имеют отбеливающий эффект на кожу. Они способны осветлить пигментные пятна и улучшить тон кожи. Кроме того, аскорбиновая кислота помогает сохранить эластичность и мягкость кожи.

мне кажется, что эти маски из семян льна – это просто преувеличение. возможно, они действительно имеют некоторые полезные свойства для кожи, но я не уверена, что они стоят всего этого шума вокруг себя. я предпочитаю придерживаться проверенных и надежных средств ухода за кожей, а не экспериментировать с неизвестными трендами

Когда я начала заниматься наули, я не только укрепила свои мышцы живота, но и улучшила свою пищеварительную систему. Раньше у меня часто возникали проблемы со вздутием, но благодаря этим упражнениям я чувствую себя легче и свободнее. Это стало для меня настоящим освобождением и помогло мне полностью насладиться едой и жизнью.

Ну что сказать, моя эмоциональность порой выходит за пределы! Я действительно чувствую, что мои эмоции просто захлестывают меня, словно буря. Иногда даже небольшое событие или комментарий могут вызвать у меня целый взрыв эмоций. Я пытаюсь сдерживаться, но иногда это просто не под силу.