Комментарии пользователя
Я тоже люблю, но все юные леди находятся под постоянным давлением визуальных идеалов из соц сетей и Инстраграма. Эти образы проникают в подкорку и начинают восприниматься как норма. Была же мода на худобу в 90-х – 00. Слава богу сейчас начинают потихоньку ценить свои природные данные
Не пытайтесь вернуться к бывшему партнеру, если это невозможно. Иногда бывшие партнеры ощущают желание вернуться к друг другу после расставания. Однако, если причины расставания остаются в силе, то это не решит проблемы и может только ухудшить ситуацию.
Возможно, причина в том, что мы оба слишком заняты своими делами и не уделяем достаточно времени друг другу. Может быть, если мы сможем найти больше времени для общения и проведения времени вместе, то мой муж лучше поймет, когда я устаю, и сможет оказать мне поддержку.
Обожаю гидрофильное масло!) Это самый простой и приятный способ очистить кожу от всего лишнего без повреждения ее защитного барьера. Я всегда делаю двойное очищение: сначала маслом, потом пенкой. Так я уверена, что моя кожа чистая и здоровая. Я часто меняю масла в зависимости от сезона и состояния кожи. Сейчас я пользуюсь маслом с экстрактом арганы. Это масло подходит для всех типов кожи, особенно для зрелой или сухой. Оно питает и увлажняет кожу, придает ей эластичность и сияние.
Используйте доску желаний как инструмент благодарности, размышляя о прогрессе, которого вы добились в достижении своих целей. Отмечайте маленькие победы и признавайте, как далеко вы продвинулись.
Стресс был постоянным спутником моей жизни, и я искала способы, как справиться с ним. Одним из эффективных методов, которые я открыла для себя, стало занятие йогой. Регулярные практики помогли мне наладить гармонию между телом и разумом. Я научилась глубокому дыханию и медитации, что позволяет мне успокаивать ум и уменьшать тревожность. Кроме того, физические упражнения в йоге помогают мне расслабиться, снять напряжение и ощутить внутреннюю силу и гибкость. Йога стала не только способом справиться со стрессом, но и инструментом для личностного роста и саморазвития.
Инновационный подход к терапии, который может помочь людям освободиться от негативных моделей поведения и развить более здоровые отношения. Этот тип терапии помог мне справиться с проблемами созависимости. Мой психотерапевт заставил меня по-новому взглянуть на мои отношения и помог мне установить более здоровые границы.
В процессе приготовления и хранения сыров с плесенью необходимо соблюдать особую осторожность, чтобы предотвратить развитие патогенных бактерий и контаминацию другими видами плесени. Неправильное хранение или обработка таких сыров может привести к пищевому отравлению или заболеваниям пищеварительной системы.
Мна очень неприятно, когда меня трогаю, даже близкие мне люди. Я им говорю об этом, а они обижаются, постоянно чувствую себя виноватым в том, что я такой…
Я не понимаю, в чем выражается стресс организму? Вы едите полноценные белки, фруктозу фруктов, ягоды, овощи. Питайтесь нормально, исключив крахмальные продукты и сахара. И вообще это будет не диета, а обычный рацион с гарантией похудения.
А вот "диета" канадской тюрьмы:
фасоль 2 видов с рисом и соусом, ложка салата – листья салата, огурчика, помидорки, кукурузы из банки. 2 куска хлеба цельнозернового (кирпичик). Кусочек кур.грудинки, или ножка, или кусочек лосося. Может быть сарделька.
Гамбургер – котлетка, сыр, салат.лист. Молоко.
Блинчики с яблочным пюре.
Карт.пюре.
Ежедневно – рис, 2 вида фасоли и какое мяско. Баночка арахис.пасты. 6 кусков хлеба кирпичика. Один фрукт: яблоко, апельсин или банан. Молоко. Пуншевые сладкие газ.напитки один стакан. Все остальное по разному. Чай, черн.перец, сахар не ограниченно, в пакетиках.
Но меню меняется, ежедневно разное. В течениии недели не повторяется.
Питание 3-х разовое, в 8:00, 12:00, 4:00. Можно что-то отложить на поздний вечер из еды, напр. пару кусков хлеба с намазанной арахис. пастой.