Личный кабинет

Если мужчина любимый, и он извинился, также сказал, что не хотел расставание, то можно как-то его понять, и принять его позицию, А в остальном, я не думаю, что можно прощать такое свинство, если он бросил и не объяснил причину

Если вы хотите попробовать зеленую диету, но не знаете, что можно кушать, я рекомендую начать с простых блюд. Например, зеленый смузи на завтрак или зеленый салат на обед. Вот рецепт зеленого смузи: 1 зеленое яблоко, 1 банан, 1 стебель сельдерея, 1 стакан шпината и 1 стакан воды.

Держите руки подальше от ушей и не играйте с серьгами, так как это может привести к попаданию бактерий или повреждению. Я надевала перчатки, когда чистила или выполняла действия, связанные с прикосновением к ушам.

Умная система постановки целей помогла мне быть более реалистичным в своих целях. Например, когда я поставила цель похудеть, я убедилась, что она достижима, установив конкретный целевой вес и составив реалистичный план тренировок и питания.

Я обожаю следить за жизнью знаменитостей в социальных сетях, но эта статья показала мне, что многие из них также страдают от зависимости от виртуального мира. Это напомнило мне о важности отделения реальной жизни от иллюзорного мира социальных сетей и концентрации на своих собственных целях и достижениях.

Осознание этих эго-состояний может помочь мне лучше понять себя и свои реакции. Может быть, стоит поискать способы развития более здорового и сбалансированного Я-взрослого.

Я поняла, что важно говорить нет, когда мне нужно. Чрезмерная самоотверженность только увеличивает мой уровень стресса, поэтому я обязательно уделяю приоритетное внимание собственным потребностям и ограничениям.

Как же трудно не осуждать других людей, особенно когда они отличаются от тебя по своему мировоззрению, стилю одежды или манерам поведения. Но я считаю, что наше общество слишком сильно склонно к обсуждениям и критике. Например, у меня есть соседка, которая каждый день ходит в спортивных штанах и футболке, не уделяя внимания модным тенденциям. Это ее выбор, и я уважаю его, не вижу смысла осуждать или критиковать. Она свободна делать то, что ей нравится, и я должна это уважать.