Комментарии пользователя
Училась хорошо, привыкла во всем быть лучшей и в учебе и в работе и в жизни. Тоже считаю есть везунчики, которым жизнь помогает, но и они сами не плошают, как говорится на Деда Мороза надейся, а сам не плошай. А есть те которые всегда чего то ждут, такие всю жизнь могут прождать и ничего не получить.
Как обладательница осеннего цветотипа, я поняла, что не нужно бояться ярких цветов. Я люблю носить оттенки оранжевого, от ярко-мандаринового до глубокого ржавого. Один из моих любимых нарядов — оранжевый свитер в паре с черными леггинсами и ботильонами.
Я часто использую время в ванне для медитации и практики осознанности. Ведь это идеальное место, чтобы научиться быть в настоящем моменте и полностью погрузиться в ощущения и чувства своего тела. Я сосредотачиваюсь на дыхании, наслаждаюсь теплотой воды и ощущением погружения. Это помогает мне успокоить ум, расслабиться и просто быть в гармонии с собой.
Было очень интересно узнать о преимуществах потребления теплой воды по утрам. Я, как многие из нас, привыкла начинать день с чашки кофе, но, похоже, стоит попробовать переключиться на теплую воду и посмотреть, как это отразится на общем состоянии здоровья.
Наконец-то я узнала, что терпение — это ключ к избавлению от прыщей. Могут пройти недели (или даже месяцы), чтобы увидеть результаты нового ухода за кожей или лечения. Но если вы будете придерживаться этого и не сдаваться, вы в конечном итоге увидите улучшение состояния вашей кожи.
Когда мой муж делает что-то, что меня бесит, я стараюсь относиться к ситуации с юмором. Смех над нашими различиями и причудами помогает нам найти общий язык и преодолеть проблему.
У меня всегда была проблема с чувством сытости после приема пищи. Однако, когда я включила семечки подсолнуха в свою диету, я заметила, что они помогают мне ощущать себя более долго сытой и удовлетворенной. Благодаря их высокому содержанию белка и клетчатки, они создают ощущение насыщения и предотвращают чрезмерное перекусывание.
Каждый витамин выполняет свою специфическую функцию в организме и играет роль во множестве биохимических процессов.
Я много работаю в офисе и провожу много времени в одном положении. Это привело к ослаблению некоторых мышц, особенно в области плеч и шеи. Однако регулярные тренировки пилатесом позволили мне активизировать эти мышцы и восстановить их силу. Теперь я чувствую себя более энергичной и могу дольше сосредоточиться на своей работе.
Когда у меня возникали проблемы с усталыми и отечными ногами, я обратилась к эфирному маслу иланг-иланга. Я добавляла несколько капель масла в таз с теплой водой и делала ножные ванны. Ощущение облегчения и свежести было просто невероятным! Теперь я знаю, что всегда могу рассчитывать на иланг-иланг, чтобы освежить и расслабить мои ноги после долгого дня.
Очень люблю газировку и напитки сладкие обожаю. Знаю, что нельзя, но каюсь иногда позволяю себе. Чаще всего конечно на праздники, потому что дети просят и себе не могу отказать в удовольствии. Но часто нет, ни в коем случае.