Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Лука

Город
Нижний Тагил
Избранные категории
DIY Советы психолога Интересное

Комментарии пользователя

Могу Похвастаться такой истории с такими отношениями… Мой молодой человек меня провоцировал, когда я ругалась на него и реагировала в принципе, он словно вампир высасывает у меня все соки, а потом обвинял в том, что я так отреагировала, В общем это было мучение длиною в 2 года, потом мне удалось уехать и прекратить это общение

перейти к статье

Жизнь у нас одна, Если постоянно унижаться перед мужчиной, то можно очень много времени потратить в пустую, Это неправильно, и я думаю, что пора бы что-то делать со своей заниженной самооценкой.

перейти к статье

Молчание может быть и очень романтичным. Когда ты сидишь рядом с любимым человеком, и никто ничего не говорит, но вы чувствуете, что находитесь вместе и вам хорошо.

перейти к статье

Поза треугольника — еще одно упражнение йоги, которое отлично подходит для увеличения энергии и концентрации внимания по утрам. Эта поза растягивает подколенные сухожилия и бедра, а также раскрывает грудь и плечи. Мне нравится делать эту позу, сосредотачиваясь на своем дыхании и посылая позитивные намерения в мир.

перейти к статье

Я благодарна Роберту Энтони за напоминание о важности практики самолюбви и самозаботы. Он подчеркивает, что уверенность в себе начинается с принятия себя и любви к себе. Теперь я осознаю, что необходимо уделять время уходу за собой, уважать свои границы и заботиться о своем физическом и психическом здоровье. Это создает прочную основу для развития и поддержания уверенности в себе.

перейти к статье

Наконец, я думаю, что важно быть гибким и приспосабливаемым в разговорах. Если что-то не работает, я не боюсь изменить курс и попробовать что-то новое. Оставаясь непредубежденным и готовым к импровизации, я могу поддерживать разговор и строить более крепкие отношения с окружающими меня людьми.

перейти к статье

Отмечайте свои достижения. Будь то один день, одна неделя или один месяц трезвости, найдите время, чтобы признать и отпраздновать свой прогресс.

перейти к статье

Я думаю, что ревность может быть полезной в отношениях, если ее использовать правильно. Недавно я заметила, что мой парень начал проводить много времени с одной из его подруг, и я начала чувствовать ревность. Чтобы обеспечить ревность у моего парня, я стала больше проявлять свою любовь и заботу о нем, чтобы он видел, что я ценю его и не хочу потерять его.

перейти к статье

Я с детства страдала от аллергии, из-за которой была зачастую отвергнута другими детьми в школе, а позже и в университете. Эта ситуация сформировала в моей голове психологический барьер, который мешает мне расслабиться и доверяться окружающим.

перейти к статье

Когда я потеряла мужа, я осознала, что время – самый ценный ресурс в жизни. Я решила использовать его максимально эффективно и начала планировать свое время, ставить ясные цели и стремиться к их достижению. Я создала ежедневный расписание, в котором уделяла время саморазвитию, уходу за собой, работе и отдыху. Это помогло мне структурировать свою жизнь и чувствовать, что я на пути к росту и достижению своих мечтаний.

перейти к статье
preload
close
up