отношения на расстоянии Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Отношения с мужчиной на расстоянии – советы психолога по их сохранению

Анастасия Соколова

Автор

Практикующий психолог в области семейных и детско-родительских отношений. ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Отношения на расстоянии – это испытание для любой, даже самой крепкой пары. Мы существа социальные, нам нужен контакт, физическая близость, объятья. Однако, пара может преодолеть разлуку, если будет знать все «подводные камни» и подготовиться к ним.

Как поддержать отношения на расстоянии:

  • придумай ритуалы – желайте друг другу доброго утра и ночи, присылайте фотографии друг друга, даже простой обмен смайликами – все это способ показать, что вы помните друг о друге;
  • договорись о времени связи – хуже всего, когда ты звонишь ему, он не отвечает, и у тебя сразу возникает чувство брошенности и одиночества, поэтому заранее договаривайтесь о времени, когда вы оба будете свободны;
  • продолжате совместную деятельность – читайте книги, смотрите одновременно фильмы, обсуждайте их;
  • рассказывайте, как прошел день – с кем встречались, что делали, какие были успехи и неудачи, так вы восполните нехватку информации, которая провоцирует сомнения и ревность;
  • говори о чувствах – когда тебя одолевает ревность, обида или страх, вместо того чтобы себя «накручивать» или бросаться беспочвенными обвинениями, лучше честно скажи о том, что чувствуешь и дай ему тебя поддержать; 
  • окружи себя его вещами – так тебе будет легче пережить время разлуки, дай и мужчине несколько своих вещей, на которых остался твой запах, ведь он тоже скучает по близости с тобой;
  • определи точное время встречи – чтобы разлука не казалось бесконечной и легче переживалась, нужно знать дату, когда вы вновь увидитесь;
  • ищите любую возможность встретиться в праздники – это время, когда одиночество ощущается наиболее остро и вы нуждаетесь друг в друге;
  • откажись от ревности – на расстоянии она очень быстро может разрушить отношения.

Если вы благополучно сможете преодолеть отношения на расстоянии, они могут привнести много позитива. 

Во-первых, как и любое испытание, это поможет укрепить ваши чувства, и ваша пара приобретет опыт, ведь вы поймете, что вместе можете все преодолеть. 

Во-вторых, отношения на расстоянии могут всколыхнуть былую влюбленность, усилить вашу привязанность и страсть. 

В-третьих, отношения на расстоянии помогут осознать, насколько ценен ваш союз, как вы скучаете и нуждаетесь друг в друге.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up