пара показывает сердечко Фото Matt Nelson on Unsplash

Как понять, любишь ли ты мужа или это просто привычка – советы психолога

Анастасия Соколова

Автор

Практикующий психолог в области семейных и детско-родительских отношений. ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Со временем влюбленность и бурные эмоции проходят, пара узнает друг друга, появляется доверие, чувство безопасности и стабильность.

С одной стороны, это нормальное развитие событий. С другой, появляется рутина, чувство монотонности, и возникает вопрос – а осталась ли любовь?

Признаки того, что ваши отношения стали просто привычкой:

  • вы перестали говорить о чувствах, причем как положительных, так и отрицательных;
  • тебя не беспокоят его проблемы, если они не касаются тебя или финансового благополучия семьи;
  • в вашей семейной жизни мало интимной близости и тебя это не расстраивает, хотя раньше для тебя это было важно;
  • у тебя нет желания порадовать мужа и сделать что-то приятное;
  • вы часто ссоритесь по мелочам и испытываете раздражение;
  • понаблюдай за вашим общением – часто ли у тебя возникает желание прикоснуться к мужу, погладить, обнять, поцеловать;
  • тебе не важно с кем он общается, и ты не испытываешь ревности;
  • ты не скучаешь по нему, когда вы находитесь в разлуке;
  • в подавляющем большинстве, ты бы предпочла быть одной или с подругами, чем общаться с мужем;
  • ваша семейная жизнь идет по одному сценарию: одинаковые разговоры, поступки, решения;
  • тебя не беспокоит, когда он находится в плохом настроении или расстроен, ты считаешь, что он должен сам справляться со своими сложностями;
  • у вас нет общих интересов или занятий, которые не связаны с бытом или воспитанием детей;
  • ты не смеешься над его шутками и из вашей семейной жизни ушли личные разговоры;
  • представь, что завтра вы разведетесь – что ты чувствуешь? Это страх, грусть, злость? Или равнодушие?

Даже если ты поняла, что чувства остыли, это еще не значит, что нужно разводиться и искать нового мужа. Из любой семьи уйдет любовь, если ее не подпитывать каждый день.

И былую страсть практически всегда можно вернуть, заново узнать друг друга, найти общие интересы и увлечения, вернуть романтику, начать делиться положительными эмоциями, делать сюрпризы и говорить комплименты.

Возобновить старые традиции или придумать новые, например, «семейные вечера», отложить телефон и посмотреть в глаза человеку, который напротив тебя. Он – это целый мир, нужно лишь обратить на него внимания.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up