100+ лучших аффирмаций от психологов на каждый день

Аффирмации – это позитивные утверждения, которые необходимы для того, чтобы перепрограммировать подсознание на привлечение наилучших событий в твою жизнь. Психологи подтверждают, что также как и плохие навязчивые мысли причиняют боль и разрушают привычный жизненный уклад, хорошие установки способны его улучшить.

Поэтому даже во время терапии советуют составлять аффирмации, либо дают уже готовые. Ты можешь сама попробовать поработать над положительными утверждениями и убедиться, насколько хорошо работают аффирмации.

ТОП-100 лучших аффирмаций на каждый день

• Моя жизнь движется в полной гармонии с телом и полна счастья;
• Я благодарю каждый день моей жизни;
• В моей жизни всё и всегда происходит вовремя и самым лучшим образом;
• Ежедневно я становлюсь все лучше и лучше;
• Я благодарна Вселенной за всё, что есть в моей жизни;
• Каждый прожитый день делает меня мудрее;
• У меня есть всё, чтобы наслаждаться жизнью;
• Моё тело – источник здоровья и долголетия;
• У меня всё отлично и с каждым новым днем моя жизнь меняется в лучшую сторону;
• Я – успешный человек;
• Я нахожусь в полной гармонии с Вселенной;
• Я люблю каждую клеточку своего тела;
• В любой ситуации я спокойна и собрана;
• Я благодарю свое тело за отличную работу;
• Мне всегда и во всём сопутствует удача и успех;

• В моём сердце живет любовь;
• Все органы в моём организме работают без сбоев, на «отлично»;
• Я – магнит для любви;
• Я здорова и чувствую себя великолепно, как никогда ранее;
• Я отпускаю своё прошлое. Я создаю своё прекрасное будущее;
• Я живу в гармонии с окружающим миром. Я умею заботиться о себе;
• Я живу только здесь и сейчас. Я исполняю свое призвание;
• Моя психика здорова. Я свободна от стресса;
• Я добиваюсь своих целей. Я всегда на верном пути;
• Ежедневно я чувствую себя все лучше и лучше;
• Я живу в согласии с самой собой. Я глубоко уважаю себя;
• Я люблю свое здоровое тело;
• Я – неповторимая индивидуальность;
• Каждая часть моего тела излучает здоровье;

• Я полностью прощаю себя;
• Моей энергии и бодрости достаточно для любых дел в любое время суток;

• Я открываюсь для света и добра;
• Моё тело излечивается быстро и легко;
• Моё сердце открыто для счастья;
• Моя энергия растет с каждым днем;
• Я открыта для окружающих;
• Я организовываю вокруг себя надёжное пространство, где бы я ни была;
• Я искренне радуюсь успехам других;
• Я чувствую себя в безопасности;
• Сегодня – день благоприятных возможностей;
• Я позволяю себе делать всё, что мне подходит;
• Мои желания исполняются. Я всегда получаю то, что хочу;
• Я привлекаю в свою жизнь духовное и материальное благополучие;
• Я уверена в своих способностях;
• Я осознаю и ощущаю свою силу;
• Я применяю все свои таланты и трачу всё свое время, чтобы помогать другим;
• Всё, что я делаю, приближает меня к моим целям;

• Я испытываю гордость за саму себя;
• Я притягиваю, как магнит: здоровье, любовь, деньги, счастье, изобилие, нужных людей и успех;
• Я принимаю свои чувства и эмоции;
• Я живу здесь и сейчас. Я присутствую во всём, что я делаю;
• Я рада, что мои амбиции помогают мне достигать намеченных целей;
• Я всегда побеждаю. Успех преследует меня повсюду. Мне всегда везёт;
• Я всегда двигаюсь в правильном направлении;
• Я спокойна и весела. Мир благосклонен ко мне;
• Я уверена, что иду в правильном направлении;
• Моя работа приносит мне удовольствие и радость;
• Я получаю вдохновение от окружающего мира;
• Я в гармонии с собой и со всеми окружающими меня людьми;
• Я вкладываю всю свою энергию во всё, что делаю, и что для меня имеет значение;
• Основные блага нашей Вселенной доступны мне. Я пользуюсь ими сполна;

• Я получаю от себя ценные уроки каждый день;
• День приносит мне новые положительные впечатления;
• Я меняю мир одним своим присутствием в нём;
• Мой организм очищается, обновляется, восстанавливается, развивается;
• Я принимаю себя и люблю такой, какая я есть;
• В моём чистом организме энергия течёт легко и свободно;
• Я сама творец своего счастья;
• У меня мощная энергетика, мощный интеллект и мощное сознание;
• Я беру на себя ответственность за своё настоящее и улучшаю свое будущее;
• Я легко справляюсь с любыми задачами;
• Сегодня – лучший день в моей жизни;
• Я управляю своей реальностью;
• Мой мир меня любит, мой мир обо мне заботится;
• Я имею все, что нужно, чтобы сделать этот день классным;
• Передо мной открываются удивительные возможности;
• При каждом вдохе я наполняюсь жизненной энергией и силой;
• Я чувствую себя совершенным человеком;
• Когда я открываю глаза, я ощущаю радость жизни;
• Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность;
• Сегодня новый день, а значит новая жизнь и масса новых возможностей;
• Я отвечаю за свою жизнь. Я легко справляюсь с любыми задачами;
• Я радуюсь каждому новому дню, я сосредоточена на настоящем и положительном;
• Я единственная и неповторимая для самой себя;
• Каждый новый день – это возможность выбрать счастливый и гармоничный путь развития;
• У меня прекрасная жизнь. Я расширяю свои возможности;
• Я принимаю правильные решения в течение всего дня. Я руководствуюсь своей логикой и мудростью;
• У меня прекрасная жизнь;
• Сегодня я чувствую себя здоровой и счастливой. Я чувствую прилив сил и энергии;
• Я готова к победам, потому что я искренне верю в себя;
• Я открыта для изобилия, которое приходит в различных формах;
• Удача со мной: в любви, в делах, в работе. Я ощущаю себя полной сил;
• Вселенная и Я одно целое. Я есть бесконечная энергия гармонии, удачи и благополучия;
• Я люблю себя. Я отношусь к себе, как к самому дорогому человеку в моей жизни;
• Каждый мой новый день становится лучше во всех направлениях моей жизни;
• Мой день начинается и заканчивается благодарностью и радостью;
• Я счастлива, что родилась женщиной. Я излучаю внутренний свет и положительную энергетику;
• Я несу ответственность за свою жизнь и контролирую ее;
• Я получаю все, что захочу. Вселенная любит меня. Я достойна счастья;
• Я постоянно развиваюсь и совершенствуюсь, становясь лучше с каждым днем.

Психологи рекомендуют своим пациентам работать с аффирмациями каждый день и регулярно. И тогда ты быстро заметишь изменения во всех сферах своей жизни.

Начиная день с правильных аффирмаций, ты задаёшь настрой на всю свою последующую жизнь. Если ты будешь многократно себе повторять одни и те же установки, то самовнушение сработает, ты начнёшь верить и двигаться по заданной программе.

Сила слова – это один из самых мощных инструментов для работы над собой и своим будущим. Поэтому, не забывай всей душой верить в то, что произносишь, и тогда аффирмации сработают на 100%.