Как стать взрослым по-настоящему самостоятельным человеком в отношениях
девушка надула жевачку Фото Thought Catalog on Unsplash

Как стать взрослым человеком в отношениях и что это значит

Татьяна Мельникова

Автор

Давно интересуюсь практической психологией. Изучаю труды современных специа...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Сейчас очень модно утверждать, что женщине крайне важно создавать пару только после полного психоэмоционального созревания. Однако за этой расплывчатой фразой кроется нечто большее, чем просто рекомендация.

На самом деле девушке и вправду необходимо как можно быстрее стать взрослым человеком в отношениях с мужчиной. В противном случае у неё просто не получится наладить контакт с партнером, и такой союз продлится очень недолго.

Как стать взрослой в отношениях

девушка с мыльным пузырем
Фото Enrico Carcasci on Unsplash

Если ты понимаешь, что на данный момент пока что не являешься самостоятельной и полностью сформировавшейся личностью, над этим необходимо работать. Иначе есть риск потерять связь с мужчиной и закончить романтику, даже её не начав толком.

Это не такой уж и короткий путь. Однако проблема решаема, если есть желание стать с партнером единым целым и найти взаимопонимание. С точки зрения психологии, придется пройти несколько важных этапов эмоционального взросления:

  • Осознание потребности.

Первое, с чего стоит начать – это выявление самой необходимости подняться на ступеньку выше. Когда у человека нет потребности становиться взрослым, он и не будет замечать, что есть какая-то проблема. Как только придет осознание, работать над собой будет гораздо проще.

  • Формирование интересов.

Тебе необходимо начать развивать поведение взрослого и самостоятельного человека. Для этого определись со своими увлечениями. Пробуй разное, не бойся менять направления интересов. Девушка без хобби – это еще не полностью сформировавшаяся персона.

Как только ты начинаешь заявлять о персональных интересах, автоматически стимулируется личностный рост. Любимое занятие повышает самооценку и делает девушку намного интереснее в глазах мужчины.

  • Определение цели.

Выяви свои сильные и слабые стороны. Как раз со вторыми и придется потихоньку бороться. Поставь перед собой конкретную цель, например, стань менее вспыльчивой или более приземленной. Так ты поймешь, куда вообще следует двигаться.

Обязательно определись с временными границами. Любая цель может быть достигнута только в том случае, когда у неё есть конкретный срок. Здесь тебе пригодятся навыки тайм-менеджмента, которые также позволяют быстро повзрослеть.

Четко понимай, для чего вообще нужно достичь этой цели. Она должна быть конкретной и значимой именно для тебя. Поэтому причина для изменения каких-либо черт характера – это не желание просто порадовать партнера, а потребность вырасти самой как личность.

  • Расстановка приоритетов.
Как стать психологически взрослой?

Как стать психологически взрослой?

Научись понимать, что для тебя важнее в том или ином случае. Взрослый человек всегда выбирает в отношениях то, что имеет наибольшую значимость. Только не уходи с головой в эгоизм или жертвенность. Между партнерами в паре должен сохраняться баланс.

Мужчина начнет видеть в тебе состоявшуюся и полностью готовую к созданию семьи личность только в том случае, когда женщина начнет оправдывать его ожидания в сфере расстановки приоритетов.

Наглядным примером является расходование общего бюджета. Если девушка не готова планировать траты и предпочитает жить одним днем (то есть, в приоритете сиюсекундные порывы, оставляющие бреши в кошельке), то у неё на первом месте явно не потребности семьи.

  • Уважение себя и партнера.

Это очень важный момент. Необходимо перестать обижаться по реальным пустякам начать понимать, что другой человек тоже имеет свои желания. Начни уважать увлечения мужчины, его потребность иногда побыть одному. И не забывай про собственные интересы.

Взрослый человек в отношениях никогда не будет принижать хобби своего супруга, смеяться над его мечтами и жизненными целями, обесценивать труд и специальность в работе. Подобное нельзя допускать и по отношению к себе.

  • Грамотное обозначение границ.

Не зря говорится, что свобода одного человека заканчивает там, где начинается свобода другого. В отношениях и девушка, и парень должны иметь определенные границы, которые будут понятны друг другу. Нарушение их будет приравниваться к неуважению партнера.

  • Компромиссы.

Умение находить общий язык и идти на уступки в семье просто необходимо. Иногда для формирования крепкой пары и здоровой атмосферы в отношениях требуется именно способность соглашаться на компромисс в той или иной ситуации.

Это и есть один из наиболее явных признаков взрослого человека. Незрелая личность всегда тянет одеяло на себя, отстаивая исключительно свои интересы. Умение идти на компромисс поможет тебе сохранить отношения на долгие годы.

  • Контроль над своими эмоциями.

Женщинам свойственно всё очень остро воспринимать. Мужчины же в основном являются их полной противоположностью в данном вопросе. Если ты хочешь стать действительно взрослой в отношениях с партнером, нужно научиться иметь власть над своими чувствами.

Когда мужчина увидит, что его вторая половинка способна адекватно реагировать на различные бытовые моменты, ему будет намного комфортнее общаться с ней. В этой ситуации парень меньше скрывает правду, чтобы не нарваться на банальный скандал.

  • Трезвый взгляд на мужчину.

Чтобы стать взрослой в отношениях, тебе необходимо, прежде всего, снять пресловутые розовые очки и посмотреть на своего партнера адекватно. У каждого человека есть какие-то особенности, с которыми придется мириться.

Если девушка сразу их увидит, строить отношения будет намного проще. Кроме того, не стоит ожидать от совместной жизни сплошных радостей, романтики и бурного проявления чувств. Взрослая женщина понимает, что это еще и работа над собой, а также решение бытовых вопросов.

  • Конструктивное общение.

Очень важный элемент отношений с мужчиной. Если тебе необходимо повзрослеть, нужно научиться грамотно выражать свои мысли, а также слушать и слышать партнера. Как правило, парни это очень ценят.

Вместо того чтобы ждать от мужчины, что он самостоятельно угадает, что нужно сделать или сказать, возьми за правило, четко доносить до него свои потребности. Так шансы на успех сильно вырастают. Кроме того, взрослым людям всегда есть о чем поговорить.

  • Принятие недостатков.

Зрелая личность прекрасно знает, что идеального человека просто не существует. Поэтому такая девушка не ждет чудес от своего партнера и давно не верит в сказку о прекрасном принце на белом коне. Она находит партнера с набором качеств, которые не вызывают раздражения.

Если ты не будешь пытаться переделать мужчину и превратить его в какой-то выдуманный идеал из своей головы, отношения станут намного крепче. Взрослая девушка сообщает партнеру, с какими недостатками ей особенно сложно мириться, и они вместе стараются их проработать.

  • Устранение страха ответственности.

Поверь, это далеко не только мужская прерогатива. Состоявшаяся в психологическом плане женщина тоже прекрасно понимает степень своей персональной ответственности за отношения в целом и партнера в частности.

Потому что семья – это именно про двоих людей, а не кого-то одного, который самостоятельно тянет на себе лямку. Если ты хочешь быть в отношениях достаточно взрослой, продемонстрируй готовность брать на себя хотя бы часть ответственности.

Стать полностью оформившейся и зрелой личностью в отношениях можно вообще в любом возрасте. Ведь это больше психоэмоциональное состояние, нежели физическое. Девушка может воспитать своё сознание таким образом, что партнеру будет максимально комфортно с ней.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up