Комментарии пользователя
Когда мой муж изменил мне, я почувствовала боль, обиженность и разочарование. Но я не считаю, что изменять ему в ответ – это решение проблемы. Вместо этого, я стараюсь общаться с ним, чтобы понять, что пошло не так, и как мы можем улучшить наши отношения. Я верю, что любые проблемы можно решить через диалог и взаимопонимание.
Выражайте свои чувства: покажите мужчине, что вы цените его и чувствуете к нему привязанность.
Обратитесь к своей собственной мудрости. Вспомните о том, что простить – это ваше решение, которое позволит вам освободиться от груза обиды. Помните, что ношение обиды только отравляет вашу собственную жизнь, а прощение поможет вам начать заново.
Что мне нравится в технике тройной спирали Милтона Эриксона, так это то, как она побуждает нас смотреть на наши проблемы в новом свете. Вместо того, чтобы рассматривать их как препятствия, мы можем рассматривать их как проблемы, которые мы в силах преодолеть. Я помню, когда я боролась с депрессией и тревогой. Я чувствовала, что проблемы с психическим здоровьем мешают мне жить полноценной жизнью. Но после работы с терапевтом, который использовал технику Тройной спирали, я научилась сосредотачиваться на своих личных сильных сторонах и достижениях. Переформулировав свои негативные мысли и эмоции, я смогла чувствовать себя более позитивно и с надеждой смотреть в будущее.
вы когда-нибудь задумывались о том, как самооценка влияет на наш уровень притязаний? это просто огонь тема! если ты веришь в себя и уверен в своих силах, то твои цели и мечты становятся намного выше. а если же ты постоянно сомневаешься в себе, то все ограничивается маленькими шагами и страхом перед неудачей. все начинается с твоей головы!
Для более профессионального образа я предпочитаю сочетать коричневую юбку с белой блузкой и классическими туфлями-лодочками. Это вневременное сочетание, которое всегда выглядит отточенным и собранным.
Когда вы впускаете в свои отношения третьего человека, может быть трудно сбалансировать потребности и чувства каждого. Я видела, как это произошло с парой, которая начала тусоваться с общим другом. Друг начал испытывать чувства к одному из них, что создало драму и напряженность между ними всеми.
Я осознала важность самоконтроля, когда поняла, что это не просто ограничение свободы, а способ сохранить эмоциональное равновесие. Практикуя самоконтроль, я научилась лучше управлять своими реакциями на различные ситуации, что помогает мне избежать ненужных конфликтов и сохранить гармонию в отношениях.
Да, говорят, что мужчины это Охотники в душе, и что им нужно завоёвывать женщин, но что-то не всегда мужчины себе выбирают самых красивых девушек, порой Они вообще думают, что девушка недостойна их, если она красивая, потому что красивые часто очень тупые..