Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

This is Я

Город
Владивосток
Избранные категории
Советы психолога Интересное

Комментарии пользователя

А мне кажется все игры бессмысленные эти какие-то. Лучше почитать – полезнее, и отвлекает здорово. Всегда беру с собой книги – не важно бумажный или электронный вариант.

перейти к статье

Чего-то мне кажется что обвисшая кожа – это проклятие современной жизни. Хочешь быть молодой и свежей а она тут прыгает и обвисает. Но что же делать? Я думаю первая причина – время. Чем старше мы становимся тем меньше эластичности в коже. Вторая причина – солнце блин. Вот выгуляешься на пляже получишь загар а потом кожа так и растягивается. Ну и конечно не забудем про генетику. Кому-то повезло с упругой кожей а кому-то приходится бороться с обвисанием. Так что что делать? Мне кажется главное – заботиться о коже. Увлажнять питать массажировать. Еще нужно обратить внимание на правильное питание и физическую активность. Ну и конечно мы же не забываем о косметике. Маски сыворотки крема – все в деле! Помните никто кроме нас самих не будет бороться за нашу красоту!

перейти к статье

у нас тут настоящая наука. Как только мы встречаемся с мужчиной, все идет как по маслу. Мы прямо летаем на крыльях любви, страсти и желания. Но черт возьми, почему она всегда угасает?! Я вам скажу по секрету: страсть – она не вечная. Ну да, ну да, это обычно происходит со временем, когда рутина вползает в нашу жизнь, а мы сидим в пижамах и смотрим сериалы на диване, а не катаемся на вершине страсти. Но слушайте, все не так плохо! У нас есть рецепт, как разжечь страсть вновь. Нужно вырваться из зоны комфорта и добавить в нашу жизнь приключений. Планируйте романтические встречи, совместные путешествия или просто новые развлечения. И самое главное – не забывайте о нежных прикосновениях, страстных поцелуях и жарких объятиях

перейти к статье

Рыбий жир, включая омега-3, имеет склонность к окислению, что приводит к образованию пероксидов и продуктов окисления. Это может быть неблагоприятно для организма, особенно если потребление рыбьего жира в капсулах является дополнительным и изменяет основные жировые депо.

перейти к статье

Я столкнулась с эмоциональным выгоранием после того, как мой близкий человек ушел из жизни. Я начала заниматься терапией и общаться с друзьями и близкими. Это помогло мне осознать свои чувства и пережить горе. Я также начала заниматься йогой и медитацией, чтобы улучшить свое психическое здоровье.

перейти к статье

иногда у меня возникает такая эмоциональная фрустрация, что просто хочется кричать! Все эти неразрешенные конфликты, недостаток понимания со стороны окружающих… Просто хочется, чтобы кто-то взял и послушал меня без лишних советов.

перейти к статье

Фрукты – отличный выбор для тех, кто стремится снизить вес. Они содержат природные сахара и богаты пищевыми волокнами, что позволяет удовлетворить сладкий зуб и предотвратить перекусы. Я предпочитаю ягоды, яблоки, груши и цитрусовые фрукты, такие как апельсины и грейпфруты.

перейти к статье

Когда я столкнулась с выкидышем, я осознала, что каждая женщина проходит через это по-своему. Ощущения и эмоции могут быть совершенно разными, и это в порядке вещей. Важно не сравнивать свой опыт с опытом других и не чувствовать вину или стыд из-за своих эмоций. Каждая реакция и каждый шаг восстановления индивидуален и важен.

перейти к статье
preload
close
up