Личный кабинет

Просто поговорить по душам) Если есть за что извиниться – то взять и извиниться. Никуда твоя гордость от этого не денется

Курение оказывает серьезное вредное воздействие на кожу, включая ее структуру и эластичность. Никотин и другие токсические вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, приводят к сужению кровеносных сосудов и ухудшению кровообращения, что может привести к осунувшемуся лицу и преждевременному старению кожи. Поэтому, если вы курите, рассмотрите возможность бросить курить, а также избегайте пассивного курения и контакта с токсическими веществами.

Не стесняйтесь обратиться к посреднику или специалисту по разрешению конфликтов, если вы чувствуете, что не можете самостоятельно найти выход из сложной ситуации. Импарциальная третья сторона может помочь обеим сторонам найти компромиссное решение и достичь взаимного согласия.

Ты часто ощущаешь себя изолированным от своих друзей и семьи, поскольку партнер старается контролировать и ограничивать твои контакты с окружающими.

Когда она поглощает твою жизнь, но не приносит удовлетворения, нужно установить границы. Я начала устанавливать четкие временные рамки для работы и делаю перерывы, чтобы не слишком утомляться.

Одним из самых значительных преимуществ аутогенной тренировки является то, что это устойчивая практика. В отличие от других форм снятия стресса, которые зависят от внешних факторов, таких как лекарства или терапия, аутогенная тренировка — это то, что я могу делать для себя в любое время и в любом месте.

Недавно заметила, что после включения овсяного напитка в свой рацион мои волосы стали невероятно мягкими, шелковистыми и блестящими.

Как девушка с жирной кожей, прыщи и чёрные точки были моей постоянной проблемой. Но маска из полисорба стала моим спасением! Я использую её два раза в неделю, наношу на лицо и оставляю на 15-20 минут. Затем смываю тёплой водой, и моя кожа выглядит свежей и более чистой. Маска эффективно вытягивает загрязнения из пор, уменьшает воспаления и контролирует выработку кожного жира. Я рада, что наконец нашла продукт, который помогает мне бороться с проблемами кожи.