Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

steyfhg

Город
Рязань
Избранные категории
Интересное Саморазвитие Советы психолога

Комментарии пользователя

Ну понятно, уколы красоты показаны в принципе всем, и обязательно нужно их делать, короче очередная реклама всех этих процедур, которые стоят бешеных денег. Замечаете ли вы, что противопоказание практически нет, в принципе главное противопоказание это отсутствие у тебя денег))

перейти к статье

Отдаление в начале отношений может быть связано со страхом перед близостью. Новые отношения могут вызвать беспокойство и тревогу, особенно если ранее были негативные опыты. Человек может бояться раскрыться и стать уязвимым перед новым партнером, поэтому пытается сохранять дистанцию.

перейти к статье

Я считаю, что каждый организм уникален, и то, что может сработать для одного человека, не обязательно подходит для другого. Поэтому я склонна экспериментировать с различными подходами к питанию и обращаться к профессионалам, чтобы найти оптимальную диету, соответствующую моим потребностям и предпочтениям.

перейти к статье

Я думаю, что одним из приемов психологической саморегуляции является mindfulness, или осознанность. Я учусь этому приему уже несколько месяцев, и мне кажется, что он помогает мне становиться более сосредоточенной и внимательной в моей жизни. Когда я пользуюсь mindfulness, я стараюсь быть более внимательной к тому, что происходит внутри меня и в моем окружении, не судить и не стремиться изменять ситуацию. Это позволяет мне быть более осознанным и менее подверженным стрессу. Вы занимались mindfulness?

перейти к статье

Вместо того, чтобы принимать негативные убеждения как истину, задай себе вопрос: “На каких фактах и доказательствах они основаны?” Часто выясняется, что убеждения не имеют под собой реальных оснований и являются всего лишь нашими субъективными интерпретациями событий.

перейти к статье

Фундук – это не только вкусно, но и полезно для женского здоровья в целом. В этом орешке обильно содержится витамин Е, который укрепляет иммунитет и защищает нашу кожу от вредного воздействия окружающей среды. Кроме того, в фундуке есть много железа – наш организм не может синтезировать его самостоятельно, поэтому мы должны включить продукты, богатые железом, в свой рацион. Благодаря этому нам удается бороться с анемией (низким уровнем гемоглобина) и избежать других проблем со здоровьем.

перейти к статье

После долгого дня на работе у меня часто возникает ощущение тяжести и отеков в ногах. Однако, после того как я начала употреблять больше свежих овощей и зеленых листьев, таких как шпинат и брокколи, эти проблемы стали менее заметными. Я почувствовала себя более энергичной и свежей.

перейти к статье
preload
close
up