Личный кабинет

я думаю, что таким людям, ну в смысле с таким типом личности, очень комфортно именно вместе жить

Компромисс – это вообще всегда хорошо, он дает определенный результат и поддержку. Если бы все люди придерживались именно этой техники (имею ввиду поиск компромисса), то проблем в мире как минимум стало бы гораздо меньше.

Будьте уникальной женщиной: не старайтесь быть как все, проявляйте свою уникальность и индивидуальность.

Мужчина, возможно, не вырос в семье, в которой особое внимание уделялось дарению подарков. Наше воспитание может оказать большое влияние на наше отношение к дарению и получению подарков. Семья моего мужа не любила подарки, но из наших отношений он понял, как много они для меня значат.

ну а что разве отношения – это не возможность расти вместе? если я не могу открыто обсуждать свои мечты и цели с партнером а он даже не интересуется моими успехами то что за отношения такие? я не готова жить в коконе где ничего не меняется. я хочу быть с кем-то кто подталкивает меня к новым высотам и помогает раскрыть свой потенциал.

Одна из ключевых идей волюнтаризма – это активное осознание своих желаний и целей, а также действий, направленных на их достижение. Он призывает нас не просто мечтать, а предпринимать конкретные шаги для их реализации.

Одним из неожиданных преимуществ банановой диеты было то, насколько она помогла моему психическому здоровью. Бананы являются естественным стимулятором настроения благодаря высокому содержанию триптофана.

Мне кажется, что похудеть на 10 килограмм за месяц конечно можно, но не без последствий. Я пыталась похудеть за короткий срок и в результате у меня было много проблем со здоровьем. Нежелательно слишком быстро менять свой вес, так как это может привести к серьезным нарушениям в обмене веществ.

Я начала принимать антидепрессанты на фоне постоянной усталости и беспокойства. Несколько месяцев прошло, и я чувствовала себя лучше, но решила перестать принимать лекарства самостоятельно. Спустя неделю началось головокружение и бессонница. Когда поняла, что это синдром отмены, вновь начала принимать антидепрессанты и небольшую дозу успокоительного.

Нет никакой воли делать даже самые простые вещи. Причем, это уже не первый раз. Я периодически попадаю в такие состояния и вылезаю из них только благодаря упорству. Но блин, это так утомительно! Хочется, чтобы эта череда апатии наконец-то закончилась и я могла насладиться жизнью без этой тяжести.

Регулярная медитация и майндфулнесс (осознанность) помогают сосредоточиться на текущем моменте, улучшить осознанность своих мыслей и эмоций, а также снизить уровень стресса и нервозности. Эти практики способствуют глубокому расслаблению и улучшению психологического благополучия.